该综合征温迪是导致一个人的行为的心理状态一个极为保护他人的,通常与他们的合作伙伴的方式。除此之外,受此综合症影响的人往往过于关注他人的需求而忽略了自己的需求。
温迪综合症最初由丹·基利(Dan Kiley)于1983年描述。这位心理学家称其为彼得·潘综合症的对应者,因为患有后者的人往往最终会与患有前者的人发生关系。此外,虽然彼得潘综合症主要影响男性,但温迪综合症通常发生在女性中。
资料来源:foto.com
根据Kiley的说法,患有Wendy综合征的人会尝试在伴侣的生活中做出所有重要决定,即使对方没有提出要求,他们也要承担起责任。后来,他们倾向于觉得自己付出了太多,这引起了对对方的不满和拒绝。此外,患有这种综合征的人并不知道他们的行为有问题。
温迪综合症未包含在心理学领域的任何官方诊断手册中,因此,它不被视为真正的精神障碍。但是,有关该主题的大量调查和来自世界各地数百万人的轶事证据表明,这是一个非常现实的问题。
病征
尽管温迪氏综合症并未正式被认为是一种疾病,但不同的作者编制了清单,列出了患有该病的人们最常见的症状。接下来,我们将看到最重要的那些。
需要照顾别人
患有这种综合征的人感到有将其他人的需求摆在自己面前的冲动。他们认为,对他人(无论是其伴侣,家人还是朋友)的责任是照顾好他们并防止他们遇到问题。为此,他们将采取各种行动来保护他们并使他们感觉良好。
问题在于,患有温迪综合症的人往往过于担心别人,以至于忘记了自己的需求。因此,他们常常会以使他们沮丧或违背其价值观的方式行事,从而导致对他们寻求帮助的人的长期不满。
根据有关这个问题的专家的说法,这种行事方式与错误的观念有关,认为爱情意味着牺牲和辞职。对于这些人,当您爱一个人时,有必要将自己的需求放在一边,而将重点放在另一个人的需求上,这会带来各种困难。
情绪依赖
温迪综合症患者中另一个最常见的症状是在关系中难以控制自己的情绪。他们通常相信自己的感觉取决于他人的行为,因此他们觉得自己无能为力,无法控制或控制自己的情绪。
因此,他们通常会对生活中的重要人物(例如伴侣,朋友或亲戚)提出很高的要求。这是因为他们相信,只有通过控制他人,使他们表现出自己想要的方式,他们才会感觉良好。
不幸的是,很少有人能像温迪综合症患者所希望的那样完全采取行动。因此,受它影响的人往往会遇到许多情绪问题。在很多情况下,他们最终会发展成抑郁症或焦虑症等病态。
对他人的问题负责
温迪综合症患者通常无法解决自己的问题和生活困难。然而,自相矛盾的是,他们将很多注意力转向试图非常积极地解决他人的问题。
因此,例如,患有这种综合征的患者可能超重,无法改变饮食和运动习惯;但与此同时,他将坚持要求其伴侣对其进行修改。很多时候,即使对方要求您停止这样做,您也会这样做。
这种症状的另一方面是,受温迪影响的人会对自己选择照顾的人的负面情绪负责。如果您的伴侣感到难过,他将为无法采取任何措施而不断道歉;自己的心情会恶化
需要不惜一切代价保持和平
温迪综合症患者的最典型特征之一就是他们对冲突感到非常不自在。依靠亲人的情绪来控制自己,他们将尽力避免对抗。他们将尽一切努力使其他所有人感到高兴。
例如,如果一个患有这种综合症的人对伴侣感到不高兴,他会避免告诉他,直到问题变得如此严重,以至于他无法保持更长的安静时间。在其他时间,他会以他不喜欢简单地取悦亲人的方式行事,逐渐对他们产生怨恨。
原因
导致人发展温迪综合症的过程通常非常复杂,并且没有单一原因导致这种现象。相反,有许多变量可以影响这种心理状况的出现。
一方面,今天我们知道,人格的某些方面是在生物学水平上确定的。有些人倾向于情绪低落,难以控制自己的情绪,在外部因素中寻求安全感以及避免对抗。
除此之外,在大多数情况下,患有温迪综合症的人对自己的感觉,人际关系以及爱情会恶化甚至导致许多症状的含义持有多种信念。这些思维方式通常是从父母和文化中继承的,并贯穿于他们的童年和青春期。
在其他时候,温迪综合症可能是由于该人一生中经历的不同经历而导致的。例如,众所周知,遭受性虐待,有毒伴侣或与父母建立依赖关系会使这种疾病的可能性更大。
后果
温迪综合症的症状给受其影响的人们带来很多困难和问题。这些不仅影响您的人际关系,而且影响您生活的所有方面。
在人际关系领域,受此综合症影响的人对与他们息息相关的人的举止非常矛盾。一方面,他们希望不惜一切代价让您开心和开心;但另一方面,他们感到这样做会使自己迷失自己,并以自己不喜欢的方式行事。
因此,他们的爱情生活会产生很多挫败感和极其消极的情绪。同时,他们的伴侣,朋友和家人感到有些不对劲,但是由于温蒂人无法轻松表达自己的真实感受,因此冲突往往只在无法解决时才会爆发。
在其他方面,与这种疾病有关的信念会使人感到无力解决自己的问题。这通常会使他们的生活充满困难,未解决的问题和未实现的梦想。通常,在所有这些情况下,您的策略都是设法找到罪魁祸首并找人负责。
不幸的是,在许多情况下,温迪综合症往往会导致更严重的疾病,例如抑郁,焦虑或人格障碍。
治疗方法
与心理学世界一样,没有针对温迪综合症的单一治疗方法,但总的来说,有必要采用不同的方法和策略来减轻症状并解决其产生的问题。
一方面,这是从认知重构开始的普遍现象。也就是说,帮助患者改变对爱情,人际关系,生活中的困难以及应对方式的信念。自信和社交技巧训练通常会加重这种情况。
另一方面,近年来,许多治疗师选择使用更注重正念的方法。这种类型的治疗旨在帮助人们忍受情绪,无论情绪如何消极,并使其行为与其最重要的价值观相一致。
通常,温迪综合症不是公认的疾病,通常不需要药理干预。但是,在最极端的情况下或引起诸如抑郁或焦虑之类的问题的情况下,可以选择使用抗抑郁药或抗焦虑药作为治疗的补充。
参考文献
- “心理综合症:需要别人认可的人”,《心理学》。从Psychologypedia:psychologypedia.org上检索:2019年10月1日。
- “彼得·潘和温迪:一对夫妇的综合症”,作者:我 取自:I Feel:ifeelonline.com,2019年10月1日。
- “彼得·潘综合症和温迪综合症”,见于:基石。检索日期:2019年10月1日,来自Cornerstone:cornerstonefamilyservices.org。
- 您与彼得潘有关系吗?温迪综合症“在:妇女内部的力量。检索日期:2019年10月1日,来自《女性力量》:powerwithinwomen.com。
- “迈向健康”中的“温迪综合症:照顾他人并忽视自己”。检索日期:2019年10月1日,来自Step To Health:steptohealth.com。