抑郁症的类型，症状和治疗 - 阿特 - 2025

根据抑郁症的持续时间，严重程度或症状等不同因素，抑郁症的类型也不同。它是一种可以影响任何人的疾病，从儿童或年轻人到老年人。

如此之多，以致世界卫生组织估计全世界有3.5亿人患有某种形式的抑郁症，其中妇女最容易遭受抑郁症的困扰。

在公元前4世纪，希波克拉底已经提到了以沮丧和悲伤为特征的精神状态，并将其称为忧郁。从这样的想法开始，即情绪失调是由于人体幽默（黑胆汁，黄胆汁，血液和痰液）失衡所致。

这个概念一直保持到19世纪，被认为是目前解释情绪障碍（包括抑郁症）的理论的前身。

抑郁症是目前引起最大的心理不适的疾病之一，很可能是临床上产生最多患者的疾病。

抑郁这个词经常被用来定义一种心理状态，但是与普遍的看法相反，悲伤感不足以诊断抑郁。

抑郁症的主要类型

- 严重抑郁症

这种疾病是遭受严重抑郁发作的人所遭受的疾病。区分两个子类型：

• 重度抑郁症，单发：如果发生单发。
• 重度抑郁症，反复发作：如果生活中至少有另外1次重度抑郁发作。

为了诊断出严重的抑郁发作，在两个星期内必须出现以下五个或更多症状。这些症状中的至少一种必须是情绪低落，失去兴趣或愉悦能力：

1. 大部分时间和几乎每天都会情绪低落。
2. 在一天中的大部分时间里，对全部或几乎所有活动的兴趣或愉悦能力明显下降。
3. 几乎每天没有节食，体重增加，食欲减退或食欲增加的显着体重减轻。
4. 每天失眠或失眠。
5. 精神运动性躁动或几乎每天减慢。
6. 几乎每天都会疲劳或失去能量。
7. 过度或不适当的无价值感或内gui感。
8. 思考或集中精力的能力下降。
9. 反复想到死亡。

另外，这些症状引起临床上明显的不适或个体活动的社交，工作或其他重要领域的恶化。

反过来，在重度抑郁发作中，我们可以找到不同的亚型。进行此划分的目的是根据每种情况提出更具体的干预措施和治疗方法。

阳离子型

这种形式的抑郁症非常罕见，但是当它出现时，其主要特征是伴随它的运动改变。

这些变化可能包括一段时间的不动或奇怪而突然的动作。当出现这种亚型时，通常伴有躁狂发作，即双相情感障碍。

忧郁型

在这种情况下，主要症状是普遍丧失了愉悦感，并且对通常被认为令人愉悦的刺激缺乏反应。这种症状被称为快感缺乏症。

此外，患有这种疾病的患者通常会在早晨注意到他们的情绪恶化，他们会早起，并且是由于运动改变（例如身体或部分身体的减慢或躁动）而醒来的。

非典型类型

与前一个不同，它的特点是对刺激的反应很多。它伴随着很高的焦虑感。

一些最典型的症状是食欲增加，体重增加以及需要长时间睡眠。

产后类型

这种情况可以在分娩后的女性中出现。症状出现在分娩后几天甚至一年后。

除了抑郁状态的通常特征外，还会出现其他特殊情况，例如害怕与婴儿独处和/或无法照顾自己或新生儿的感觉。激素改变在该亚型的出现中起着根本作用

季节性类型

主要特征是情节的开始和结束都与一年中的某个时间一致。它们通常在秋季或冬季开始，并在春季释放，尽管它​​们可以在其他时间出现。

-心境障碍

该疾病与上一疾病的主要区别在于症状较轻，但随着时间的推移（至少两年）更持久。

出现的主要症状是几乎每天都会出现的悲伤状态，并且这种状态至少持续了两年。此外，还有以下两种或多种症状：

1. 体重减轻或增加。
2. 失眠或失眠。
3. 缺乏精力或疲劳。
4. 自卑。
5. 难以集中精力或做出决定。
6. 绝望的感觉

在保持这种精神状态的两年中，不能超过两个月的时间没有出现症状。如果是这样，就无法诊断出运动障碍性疾病。

此外，这些症状会给遭受这些症状的人带来极大的不适，或者使个人活动的社会，工作或其他重要领域恶化。

-未明确的重性抑郁症

此类别包括不符合纳入其他类别标准的抑郁症。在这种类型的疾病中，最常见的是：

经前综合症

它指的是抑郁症状，例如明显的情绪低落，严重的焦虑，明显的情感不稳定，对活动的兴趣下降等。通常出现在月经周期的最后一周，而在月经的第一天就消失了。

要被诊断，这些症状必须在去年的大多数月经周期中出现。

他们还必须足够认真，以至于严重干扰工作，学习或对该人重要的任何领域。

精神分裂症后精神病性抑郁症

它指的是仅在精神分裂症患者中出现的严重抑郁发作。更具体地说，此发作通常出现在精神分裂症的残留期。

轻度抑郁症

它指的是符合持续时间标准（即症状出现两周）但未将五种症状加起来诊断出严重抑郁症的病例。

复发性短暂性抑郁症

这些是持续时间很短（两天到两周之间）的抑郁发作，一年中出现一次，每月至少发生一次。

重要的是要区分这些发作是否与月经周期有关，在这种情况下，将诊断出经前烦躁不安。

-决斗中的沮丧

失去亲人后，出现的症状与严重抑郁发作的症状非常相似：焦虑，情绪发呆和否认。

有些人在失丧后需要立即接受心理治疗，因为他们的症状使他们感到严重不适，无法继续其生活。

但是，悲伤的自然过程通常会在头几个月消除。即使有些人继续受苦一年或更长时间。

在第一年之后，无需专门治疗即可从悲伤中恢复的机会大大减少。在这些情况下，正常的悲伤过程会变得混乱。

这种病理性悲伤中最常见的症状是对亲人的侵入性记忆和强烈的强烈渴望，以及回避记得亲人的人或地方。

抑郁症状

抑郁症患者表现出一系列症状，可分为五个主要类别：

情绪症状

沮丧的基本症状通常是深深的悲伤。但在某些情况下，悲伤可以由烦躁情绪代替。

在最严重的抑郁症中，情绪的特征在于无法感觉，经历了情感麻醉。经常出现的其他症状包括情绪低落，悲伤，不高兴，神经质，痛苦或焦虑。

动机和行为症状

抑郁症患者通常会经历所谓的“三重性抑郁症”：冷漠，冷漠和快感不足。

这些症状与行为抑制的一般状态有关，在最严重的情况下，这种状态可以表现为言语，运动反应，手势等普遍减慢。在极端情况下，甚至可能会出现运动麻痹的状态。

认知症状

在这一类别中，可以分为两个主要类别：人的认知能力下降，例如记忆力，注意力，注意力，精神速度等。

另一方面，出现了认知扭曲，即在对现实的解释中，关于其环境，过去，未来和他们自己的人的错误。

诸如厄运或灾难的幻觉以及听觉，诽谤或指责性幻觉等症状可能会暴露出来。

身体症状

最常见的身体症状是：睡眠障碍（通常会失眠，但也可能会出现失眠），食欲和体重变化（默认或过度），疲劳，活动减少，酸痛和疼痛身体（头痛，腹痛，恶心，呕吐，腹泻，头晕，心肺问题等）和性欲降低。

人际症状

社会关系常常被完全忽略。根据一些研究，患有抑郁症的人中有70％表示对周围的人失去兴趣。

它们通常是孤立的，因为除了失去兴趣之外，它们遭受和传播的不适还经常导致他人的拒绝。

抑郁症的治疗

抑郁症和焦虑症是心理学家办公室最常治疗的疾病。

因此，在其治疗方面有许多研究和进展。今天，我们知道可以使用多种多样的技术来对其进行处理，并且在大多数情况下都可以取得令人满意的结果。

目前，在心理治疗中，已证明三种更有效的疗法：行为疗法，认知疗法和人际疗法。

根据治疗的类型，症状的严重程度以及患者在会诊以外的进展情况，治疗时间会更长或更短。

无论如何，重要的是要记住，抑郁症是一种使遭受痛苦的人深感不适的疾病。

此外，周围的人并不总是理解它们，因为他们往往对导致抑郁症的原因轻描淡写。在这些情况下，与心理健康专业人员进行咨询非常重要。

参考文献

1. 美国精神病学协会（2002）。DSM-IV-TR。精神疾病诊断与统计手册。