人字形金字塔是体操或杂技形式，其中三个或三个以上的人介入，形成一个被他人支撑的圆柱。之所以称为金字塔，是因为它们呈三角形。基数通常较宽，随着从较低级别上升而逐渐变细。
他们被认为是一项非常复杂的社交运动和杂技运动，属于协作型，需要体操运动员的大力控制。人类金字塔需要很多力量，平衡和灵活性。否则，地层不能长期保持站立状态，并且会过早拆卸。
它是在先前选择的平坦空间中制成的，并采用不同的形式。运动员站起来，躺下或跪下，彼此之间形成金字塔。体操运动员可能跪下，站立在肩膀，背部或大腿上的大腿上。
通常，在金字塔的底部，运动员的人数更多，并且随着金字塔的上升而减少。这样，它获得了三角形形状，并且权重分布在所有较低级别之间。
出于逻辑原因，最轻的人放在金字塔的上层，而最坚强的人放在下层。这类杂技体操自远古时代就开始练习。
历史
带有火把的人形金字塔的意大利印刷品（1652年）。纽约公共图书馆。
雕刻，船只和古迹代表的人类金字塔的最早记录来自古希腊，中国，埃及和罗马。通过人类人物，埃及人在仪式和节日中代表了他们的传奇金字塔。
希腊人是在古代奥林匹克运动会上做到这一点的，在这里，人类金字塔是比赛和奇观的一部分。取而代之的是，罗马人出于军事目的训练他们，因为他们的士兵受过训练，可以缩放塔楼并入侵要塞。
在中世纪的文艺复兴时期，他们在威尼斯举行了“生活建筑竞赛”。这些包括提高人类的完美结构，并且达到最高高度的人得到了奖励。
在同一时期，学校对体育教育产生了兴趣，作为对智力训练的补充。关于杂技运动的第一行也开始写成，引起了马戏表演。
在18世纪，这项活动盛极一时，因为它被完全纳入马戏团的吸引力。到那时为止，仅仅是个人和团体的能力和身体素质的展览，就成了娱乐公众的活动。
杂技与体育
从那里，增加了关于蹦床，蹦床，平衡杂技等的练习。在诸如加泰罗尼亚（西班牙）之类的其他欧洲地区，众所周知，在此期间也出现了所谓的脚手架（人字塔）。
在伊比利亚半岛，这些表现以及杂耍和马戏杂技都是源于细眉。因此，在整个历史中，人类金字塔的建设都有不同的表达方式。在世界上每个国家或地区，这些结构都采用了不同的形状和大小。
国际杂技运动联合会（IFSA）包括了人类金字塔以及其他杂技运动。该机构成立于1973年，自1999年以来，这项运动已并入国际体操联合会。
目前，在西班牙，美国，中国，印度，捷克共和国和意大利（威尼斯），具有不同版本的人类金字塔非常传统。
金字塔的阶段
为了正确构造人类金字塔，必须考虑三个基本阶段：
金字塔的建设
搬运工将根据选定的数字构成底座，并假定可能是最坚固和最安全的位置。
从那时起，其他成员开始攀登，试图尽可能靠近支撑基地。金字塔是由内而外，自下而上形成的。
稳定化
金字塔完全形成后，应至少保持三秒钟。当重量分布正确时，金字塔可以保持平衡。
但是，如有必要，应进行适当的位置校正，以通过校正不平衡来使其稳定。
结果
它总是从构建的意义上执行，从敏捷（敏捷者）开始，他们从高层开始下降。在搬运工或助手的帮助下，他们可以走到前边或侧面。
跌落时，应始终略微张开双脚，弯曲膝盖以吸收冲击并避免受伤。脊椎应始终保持笔直，躯干向前弯曲，张开的手臂向两侧延伸。
同时，搬运工必须保持在各自的位置，直到所有敏捷消失为止。
为了提高安全性，有时像在艺术体操比赛中一样，金字塔是在12 x 12 m的地面上形成的。地板区域是软垫和弹性表面。
如今，它经常出现在体操比赛，马戏团，比赛表演（啦啦队长），大众集市和杂技比赛中。
金字塔的基本要素
涉及任何金字塔的三个基本人员是：
-搬运工或基地，是支持其他运动员的搬运工或基地。
-贴片机，通常较轻，位于底座顶部和以下高度。
-观察者，帮助骑手攀爬或推动其他人向上攀爬。
种类
的
西班牙巴塞罗那的脚轮。
它们是举行比赛的加泰罗尼亚地区最受欢迎的庆祝活动中的非常传统的人类金字塔（人类塔楼）。这些居住结构的高度可以达到十个高度，是在经过数月的严格动手工作之后才建成的。
传统上，脚轮站在城镇市政厅所在的广场上。它们建在建筑物主阳台的前面。
比赛包括在一定时间内保持金字塔或塔直立，并保证建筑物中的最后一个人移动。
古典金字塔
他们由几组人组成，他们支撑着体操运动员或杂技演员的手和膝盖的重量。
这是一种相当常见的形式，它在不需要如此高水平的技巧和平衡的情况下执行，因为较小的技巧会降低难度。
直腿
它是经典的三人金字塔，在啦啦队比赛和表演中很常见。通常，节目的动画制作者位于最高部分，并从那里引导编排。
至少需要四个人：三个人用于形成金字塔，另一个人在后面（观察者）。金字塔成员的腿必须保持笔直，并且膝盖必须锁定。
双打金字塔
这是最难制造的人类金字塔，需要专业的，甚至是大胆的运动员，因为其中一些金字塔是通过运动制成的：在自行车，摩托车，建筑物等上。
可以通过组建两个或多个三人金字塔进行空中啦啦队接送来完成。它们也可以是由五个或更多人组成的金字塔。
即时海拔金字塔
它是由运动员在基地的队友的肩膀上攀爬而形成的，构成了不同的层次。
三维金字塔
它是通过创建一个结构较宽并因此占用较大表面的基座而形成的。它为运动员提供了更大的稳定性，但比快照要重。
参考文献
- 杂技体操金字塔执行过程中的平衡可变性。于2018年6月22日从ojs.ub.uni-konstanz.de检索
- 杂技体操（The Acrosport）。从edu.xunta.gal咨询
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- “城堡”。咨询ich.unesco.org
- 杂技体操：人类金字塔的艺术。咨询elpais.com.co
- 人类金字塔。咨询pyramideshumanasactivarte.weebly.com