该ornithophobia是恐惧症的一种特定类型正在经历过度恐惧，非正常和非理性的鸟类。它由焦虑症组成，其中令人恐惧的元素是各种鸟类。
食人恐惧症患者过度害怕鸟类，这一事实在他们接触鸟类时会引起很高的焦虑反应。
同样，由于害怕产生恐惧感，因此，有食人恐惧症的人会尽可能避免与此类动物接触。该因素是该疾病的非常重要的因素，并且改变了个体的正常行为。
对鸟类而言，美多多是社会中相对普遍的现象。但是，并非所有对这些动物的恐惧都必须包括在恋人恐惧症中，其患病率要低得多。
本文介绍了鸟类恐怖症的主要特征。综述了其症状，诊断及其原因，并说明了为克服鸟类恐惧症而应采取的治疗措施。
鸟类恐惧症的特征
食人恐惧症是一种焦虑症，目前已得到充分研究和正确定义。它由特定类型的特定恐惧症组成，其中恐惧的因素是鸟类。
通过这种方式，患有正交恐惧症的人会以完全不成比例，过度和不合理的方式恐惧这种动物，这一事实对他们的福祉具有负面影响。
对鸟类的恐惧是如此之高，以至于它产生了这种心理病理学的主要表现：每当与鸟类接触时，就会产生强烈的焦虑感。
此外，典型的怕人恐惧症的特征是改变并负面影响个体的行为方式。对鸟类的恐惧是如此强烈，以至于导致人们始终避免与鸟类接触。
根据具体情况，很难避免与禽类接触。在农村和城市环境中，鸟类都是可以定期配对的动物。
从这个意义上讲，避免鸟类通常会促使人的正常行为发生明显变化。患有恐鸟症的人将竭尽所能避免与鸟类接触。
怕鸟
对鸟类的恐惧是一种在人类中并不罕见的现象。这源于某些猛禽的威胁形象，它们可能对这些动物产生恐惧或怀疑的感觉。
但是，以某种普遍的方式害怕某种鸟类或对鸟类多疑的事实并不一定意味着存在鸟类恐惧症。
为了讲恐鸟症，有必要使对鸟类的恐惧感具有恐惧感。同样，通常，患有这种恐惧症的受试者会感到害怕任何一种鸟类。
显然，比起诸如长尾小鹦鹉或小鸟这样的猛禽，如秃ul，猫头鹰或猫头鹰，通常被解释为更具威胁性，并产生更大的恐惧感。
但是，对鸟类恐惧症的恐惧并不受理性思维过程的控制，因此可以担心任何类型的鸟类。要定义在恐鸟症中遇到的恐惧恐惧症，必须满足以下特征：
1-过度恐惧
鸟类是根据动物和周围环境或多或少会威胁的动物。显然，由于它们的存在会构成真正的威胁，在森林中遇到鹰或秃鹰可能会产生超出正当理由的恐惧。
但是，要想说出恐鸟症，对鸟类的恐惧必须总是过分的。这意味着经历的恐惧与受治疗者所面临的情况的真正威胁无关。
在没有真正危险的看似无害的情况下，患有正交恐惧症的人会感到恐惧。
2-非理性
通过控制鸟类恐惧症的认知机制可以解释对鸟类的过度恐惧。
对鸟类的恐惧恐惧的特征是不理性。这意味着恐惧感不会通过一致或连贯的思想出现。
第三方和遭受恐鸟症的人都可以观察和评估该因素。
患有这种疾病的人知道他对鸟类的恐惧过分和不合理，但是，每次接触其中一种动物，他都会继续经历这种恐惧。
3-无法控制
恐惧的非理性并非足以消除对鸟类的恐惧的重要事实，在于其外观特性。
对恐惧症的恐惧是完全无法控制的。就是说，这个人对自己的恐惧感没有任何类型的控制，也无能为力，以致它不会出现。
4-恐惧导致逃避
为了将对鸟类的恐惧与恐鸟症联系起来，必须对经历的恐惧直接影响个体。
从这个意义上讲，避免与鸟类接触是该疾病最可靠的诊断标准之一。
食人恐惧症的恐惧感如此之高，以至于避免与这些动物永久接触。
5-持续的恐惧
在某些情况下，人们可能表现出比正常人更高的恐惧或焦虑反应。在确定这些响应时，许多情况和环境因素都可以参与。
但是，无论是在何种情况或环境下，患有鸟类恐怖症的人都会对鸟类产生恐惧恐惧感。鸟类恐惧症患者每当与鸟类接触时都会做出高度恐惧的反应。
6-恐惧不取决于年龄
一般而言，动物尤其是鸟类是童年时期通常会担心的元素。在儿童时期，通常害怕这些动物会比正常动物高。
但是，恋人恐惧症是一种与年龄无关的疾病。这可以在儿童期和成年期出现，但无论如何都具有永久性和持久性。
除非人们采取必要的治疗措施，否则，有鸟类恐怖症的人一生都会继续恐惧恐惧鸟类。
病征
由于心理病理的症状主要表现为焦虑症，因此按诊断手册将食人恐惧症归类为焦虑症。
每当患有这种疾病的人接触到可怕的因素时，他们的焦虑感就会升高。但是，当附近没有鸟儿或不担心会出现鸟儿时，紧张状态会消失。
以这种方式，产生鸟类恐惧症症状的主要因素是对鸟类本身的恐惧。该疾病的焦虑表现以严重为特征，尽管它们很少达到惊恐发作的强度。
目前，将食人恐惧症的症状分为三大类是共识：身体症状，认知症状和行为症状。
1-身体症状
在所有焦虑症中都发生了食人恐惧症，其特征是会改变人的身体机能。
在每种情况下，涉及生物体的焦虑表现可能会有所不同。但是，这些症状总是对大脑周围神经系统活动的增加作出反应。
从这个意义上讲，有一个食人恐惧症的人每次接触鸟类都会出现以下一些症状：
- 心跳加快。
- 呼吸频率增加。
- 窒息感，心或心动过速。
- 肌肉张力增加。
- 胃痛和/或头痛。
- 瞳孔扩张。
- 身体出汗增加。
- 口干，头晕，恶心或呕吐。
2-认知症状
鸟类恐惧症的主要因素是对鸟类的恐惧恐惧。这种恐惧的特征是不理性，这就是为什么它会被一系列功能失调的思想所调节。
这种疾病的认知症状指的是鸟类恐惧症患者对鸟类的所有非理性观念。
这些思想可以采取多种形式和内容，但始终以对鸟类的消极归因和对付这些动物的个人能力为特征。
不合理的焦虑思想的出现会反馈身体症状，并增加人的紧张状态。
3-行为症状
最后，食人恐惧症是一种以影响个体行为为特征的疾病。从这个意义上讲，有两个症状可以证明：回避和逃避。
回避是指个人为避免与鸟类接触而发起的所有行为。这些行为会对人的生活产生负面影响，因为它们会迫使他改变其习惯行为。
另一方面，逃逸是当个体未能避免与鸟类接触时出现的行为。在这种时候，这个人将尝试尽可能快地远离他们所担心的元素。
诊断
要确定正交恐怖症的诊断，必须满足以下标准：
- 强烈或持续的过度或不理性的恐惧，是由鸟类的存在或预期引起的（恐惧刺激）。
- 暴露于恐惧刺激几乎总是会引起立即的焦虑反应。
- 这个人意识到这种恐惧是过度的或不合理的。
- 以强烈的焦虑或不适为代价来避免或忍受恐惧的刺激。
- 恐惧刺激引起的回避行为，焦虑的预期或不适会严重干扰患者的正常日常活动，工作（或学术）或社会关系，或引起临床上的重大困扰。
- 在18岁以下的人群中，这些症状的持续时间必须至少为6个月。
- 焦虑，恐慌发作或恐惧回避行为不能通过存在另一种精神障碍来更好地解释。
原因
目前，人们一直认为，恋人恐惧症是一种并非由单一原因引起的精神病理学。多项研究表明，有多少因素可以干预该疾病的发展。
但是，鸟类遭受创伤或消极经历的经验似乎是可以参与鸟类恐惧症发展的重要因素。
其他因素，例如查看图像或接收有关鸟类，遗传因素，焦虑型人格特征或侧重于可以感知的伤害的认知方式的负面口头信息，是可能在疾病的病因学中发挥重要作用的其他因素。
治疗
鸟类恐惧症的首选治疗方法是心理治疗，在治疗这种疾病方面，它已显示出比药物治疗更高的疗效。
具体而言，患有恐怖症的受试者倾向于对认知行为治疗做出充分反应。
该处理主要基于暴露于恐惧元素。治疗师将为鸟类设计一个渐进式的进食计划，以便受试者学会向鸟类展示自己，控制自己的焦虑反应并适应恐惧的因素。
这种治疗通常包含的其他工具是放松训练和认知疗法。
放松可减少恐惧刺激产生的焦虑，并促进接触鸟类的过程。就其本身而言，认知疗法被用来修改和纠正关于鸟类的非理性思想。
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