林登对身体和精神健康的22令人难以置信的好处 - 营养 - 2025

林登的好处和特性很多：镇痛药，抗焦虑药，抗炎药，抗癌药，通便药，发汗药，抗惊厥药和其他一些产品，我将在下面讨论。

菩提树是一棵高35米，直径1米的树，上面有黄色和白色的花朵，闻起来很香。它主要分布在欧洲和亚洲，一些物种在北美。

赋予其特性的化合物存在于花朵，叶子和part片（花朵后面的绿色部分）中。因此，您可以使用整朵花来享受它的好处。此外，这些花的花蜜是优质蜂蜜的来源。

ilia树种大多是大的落叶乔木，通常达到20至40米的高度，斜心叶的直径为6至20厘米。与榆树一样，物种的确切数量是不确定的，因为许多物种在自然和栽培方面都易于杂交。

在古代文化中，它得到了高度重视，就像在古希腊的一个故事中所看到的那样，那对故事讲述了一对贫穷的夫妇：神灵通过给予他们永生来奖励他们的盛情款待，他们被改造成提拉和橡树。

在整个历史中，它一直被视为神秘的生命之树，健康之树，胜利之树，生育的象征以及崇敬和崇拜的对象。

这项评估不足为奇，因为当前各种研究已经证实了其性质，功效和治疗各种疾病的安全性。

例如，在《民族药理学杂志》上的出版物中，仅用300毫克的提取物在水中即可确认of树的镇静和抗焦虑特性。

菩提树的药用特性从何而来？

各种研究都认为其许多特性可以通过类黄酮的抗氧化作用来解释。

这些化合物减少了细胞中的氧化损伤，这反映在对人体不同器官的不同有利作用上。

这是树可以治疗从感冒到避免癫痫发作的任何方法。

槲皮素和樟脑酚是树中提供抗焦虑，止痛和抗炎特性的主要化合物。

但是，在树花中已鉴定出29种以上的抗氧化剂化合物，它们可以溶于水，并且可以从茶中受益。

这些化合物的结合增强了它们的作用。因此，您可以在这朵花中自然找到的化合物组合对治疗各种疾病非常有效。

林登的优点和特性

这是服用菩提树时可以受益的药用特性的列表：

1.抗氧化剂

菩提树的抗氧化功效主要体现为氧化损伤，疲劳减轻，发炎减少等，从而延缓了衰老。

各种研究都认为赋予菩提树抗氧化能力的主要化合物是槲皮素和樟脑酚。

两者都属于类黄酮家族，类黄酮是在植物中发现的具有抗炎和抗氧化能力的化合物。

但是，在菩提树中已经鉴定出超过29种不同的抗氧化剂化合物。

几项研究证实，在菩提树中天然发现的这些化合物的组合增强了其抗氧化作用。

2.关节炎疼痛和炎症的处理

根据2008年《神经药理学》（Neuropharmacology）上发表的一项研究，来自林登的槲皮素显示出与强效镇痛剂曲马多相同的缓解关节炎疼痛的能力。

溶解在水中的菩提树被证明比止痛曲马多具有更长的作用，并且反应更稳定。

这意味着，喝菩提树茶比服用诸如曲马多之类的强效止痛药可以减轻疼痛和炎症。

此外，您的身体反应将更加稳定：如果腿部受伤，您将不会在几分钟内从感觉不到腿到感觉到剧烈疼痛，就像强大的止痛药会在体内产生突然的反应一样。

3，止痛药

den树的抗氧化剂和抗炎成分可减轻人体各个部位的疼痛，主要是关节，头部，肝脏，肾脏和月经来潮或结肠炎引起的绞痛。

菩提树是一种安全植物，当以推荐量使用时不会引起副作用，因此喝一杯可以减轻各种疼痛的菩提树茶既实用又有益。

或者，您可以通过以精油或树叶膏药的形式直接将其应用到感到疼痛的区域，从而从其镇痛作用中受益。

4.平静月经来潮

菩提树是治疗月经来潮的安全有效的植物，它通过抑制神经系统，可以治疗因月经周期引起的疼痛。

使菩提树具有治疗疼痛能力的成分是植物中发现的类黄酮，抗炎化合物和抗氧化剂。

5，结肠炎的镇静疼痛和炎症

den树的类黄酮成分具有通过调节疼痛来抑制神经系统的能力，还可以减轻各种组织的炎症

这些特性的组合使它们在肠发炎的日子特别有用。

6，缓解肝肾疼痛

林登已被广泛用于治疗疼痛，包括肝脏和肾脏的疼痛，这是由于它具有调节中枢神经系统的能力。

7，抗静电和舒缓

林登是一种无毒植物，可以安全用作止痛药。它没有像某些抗焦虑药可能具有的副作用。

林登有几种机制可以降低您的焦虑水平。

其中一些是：它调节5-羟色胺的传递，5-羟色胺是使您感到幸福和幸福的神经递质，并且与GABA的传递有关，GABA是放松神经系统的主要神经递质。

8失眠

放松中枢神经系统的菩提树也可以用来实现睡眠和对抗失眠。

几项研究认为，菩提树有助于抵抗失眠的机制是5-羟色胺和GABA的调节，此外菩提树由于其抗氧化剂成分而提供神经保护作用。

9，芳香疗法

可以从树的所有特性中受益的另一种方法是通过香薰疗法，您可以通过将蜂蜜或树油放在豆类部位，耳朵后面，手腕上，膝盖后面或放在燃烧器上来放松身心油来芳香化房间。

10，消炎

菩提树的抗氧化剂成分还可以起到消炎作用，它们可以减轻关节，呼吸道，神经系统神经元，结肠炎的炎症。

为了治疗炎症，您可以以茶的形式使用它，也可以直接在该区域将其用作精油或软膏。

在使用树醇作为抗惊厥药时，发表在《氧化医学与细胞长寿》上的研究证实了传统医学的知识。

这些科学家发现树花会抑制中枢神经系统，这就是它可以预防癫痫发作的方法。

12，利尿

当您发现自己保留水分时，菩提树的这一特性特别有用，喝杯茶将以自然安全的方式改善炎症。

13，改善血液循环和腿部溃疡

为了改善腿部的血液循环，您可以服用菩提树茶，并从其抗氧化和消炎特性中受益，这将缓解您的静脉不适。

14，消除毒素

菩提树通过增加出汗有助于消除可能对您的身体有害的物质，并可以通过服用菩提树茶来天然排毒。

15，预防神经元损伤

在最近的出版物中，韩国科学家测试了林登防止神经元受损的已知能力。

他们发现，菩提树对神经元的抗炎作用主要归因于称为儿茶素的抗氧化剂。

这意味着食用菩提树可以预防脑部损伤，避免罹患阿尔茨海默氏症等疾病。

16，抗癌

根据2015年《化学和制药通报》上的出版物，菩提树种有几种化合物可以阻止人类癌细胞的增殖。

这些韩国研究人员试图验证登在其本国和世界各地在传统医学中广为人知的抗癌特性。

17治疗流感

den茶和蜂蜜都可以帮助您从感冒中康复。

两者均具有天然抗菌化合物，可帮助您的身体抵抗疾病。

此外，它的抗炎化合物将帮助您使呼吸道通气并从鼻子和喉咙排出痰液。

要治疗流感，您可以将菩提茶加柠檬和菩提树蜂蜜。

18，治疗支气管炎

当涉及呼吸道感染时，最好休息以帮助您的身体康复。

林登是一个很好的选择，可以帮助您减轻充血和减轻气道炎症。

像流感一样，喝柠檬和菩提树蜂蜜喝菩提树茶。

在水和柠檬中以及鼻孔中使用菩提树蜂蜜溶液，以减轻充血并减轻炎症。

将菩提树精油或菩提树蜂蜜放在胸口，以冲洗掉使您恶心的毒素。

确保在涂上油或茶后休息，因为树在这些情况下会稍微升高体温，从而有助于抵抗疾病。

19，高压

菩提树因具有抗氧化，抗发炎和抑制中枢神经系统的特性，可以帮助您调节血压（如果您患有高血压）。这是因为它改善了血液循环，并使静脉变平。

20，肌肉抽筋

为了缓解肌肉痉挛，可以在患处使用以精油或蜂蜜形式的树。

菩提树通过抑制神经系统安全有效地减少了这些抽筋。

21皮肤瘙痒

有时，由于咬伤，干燥，刺激或焦虑，我们通常会感到皮肤某些部位发痒。

为了避免进一步刺激患处，您可以涂抹菩提油或蜂蜜来稳定感觉并为皮肤补充水分。

在被叮咬的情况下，菩提树油是自然抵御蚊子的好选择。

22.阿尔茨海默氏症和帕金森氏症的治疗药物

阿尔茨海默氏病和帕金森氏病是细胞氧化损伤的结果，这增加了65岁以上人群通常在大脑水平发生的损伤。

已经提出了作为抗氧化剂的菩提树提取物作为治疗剂。

在2015年于韩国进行的一项研究中，发现菩提树有5种成分可防止神经元疾病的氧化损伤。

如何使用菩提树？

你怎么

喝茶时，将2到4克的菩提叶放入半升的水中，每天输注3到4杯。

关于这朵花的好处是，当您将其用于茶中时，您可以从它的所有特性中受益，此外，它的使用是安全的，并且新鲜菩提树与包装的菩提树之间一年的效果没有差异。

根据发表在《神经药理学杂志》上的一项研究，当比较溶解在水中的菩提树和其他溶剂中的菩提树时，在水中的提取物具有更大的抗疼痛，焦虑和抗惊厥作用。

这就是为什么当您喝一杯菩提树茶时，可以减轻疼痛并减轻身体不同部位的炎症，在辛苦的一天之后放松身心，并防止压力和污染造成的氧化损伤。

作为精油，药膏或菩提树蜜

为缓解抽筋，瘙痒，发炎和使呼吸道充血，请将茶叶或菩提树蜂蜜直接放在您要治疗的区域。

香薰疗法

要放松of树油的香气，请将其直接放入香薰扩散器中。

一杯茶中的所有这些好处肯定会让您摆脱一次以上的紧急情况。