的大圆肌位于上肢和拼成的肩部,与其他相邻的肌肉骨骼结构连接在一起,它是负责内收和臂的内旋。
大三头肌是短肌,是组成肩cap肱骨群的六块肌肉之一,也就是说,它们与肩cap骨的骨骼(即上臂骨)相连。它是所谓的肩膀固有肌肉的一部分。
畸形主要肌肉。图片取自:https://www.ugr.es
对这种肌肉的孤立伤害很少见,但在高水平运动员中可能发生。它的临床重要性基于这样的事实,即当其他肩部肌肉撕裂伤时,它可以用作移植物。
作为外科医生在涉及腋窝的任何外科手术中的解剖学参考,它也非常重要,因为它与其他肌肉一起确定了腋窝和手臂之间的界限。
解剖学
大三头肌是组成肩膀的肌肉之一。它短而圆柱形。它从肩cap骨延伸到肱骨,如果朝皮肤突出,其路径将是从腋窝的下部到手臂的中部。
MikaelHäggström撰写的这张图片在外部作品中使用时,可以引用为:Häggström,Mikael(2014)。“ 2014年MikaelHäggström医疗画廊”。维基医学杂志1(2)。DOI:10.15347 / wjm / 2014.008。ISSN 2002-4436。Public Domain.or由MikaelHäggström许可使用。-图片:Gray810.png,公共领域,https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid = 2952373
它与肌肉密切相关:未成年人和背阔肌,也称为背阔肌。它的纤维与最后一块肌肉平行。
它从肩a回旋动脉的分支接收血液,肩cap回旋动脉是主要的腋窝血管。肩s下神经负责神经支配。
肌肉在外科手术解剖学中特别重要,因为它形成了位于腋窝的称为肱三头肌的四边形区域。当在该区域进行手术时,该区域定义了腋窝和手臂之间的边界。
大腿与小腿肌肉和肱三头肌一起形成该腋窝解剖区域,重要的血管和神经系统要素(例如,腋神经和后旋支动脉)通过该区域进入。
功能
由于将其插入到肩cap骨和肱骨上部,所以主要的主要肌肉负责手臂的三个动作。
它的激活实现了手臂的内部旋转,内收和逆行,这使手臂向后退。因此,当我们尝试触摸身体前方或后方的相对肩膀时,这要归功于大三通的激活。
它与背阔肌的紧密关系使它在激活后的某些动作中执行辅助功能。它的纤维和背侧的纤维平行延伸,在某些运动中的某些位置结合,尤其是肩膀的延伸。
临床考虑
受伤
大腿受伤是罕见的事件,但可能会发生,并且应始终作为可能的受伤地点在医生或教练的脑海中。由于其位置,很难确定大腿骨是受伤的肌肉。
那些导致肌肉超负荷的运动可能会造成伤害。引体向上运动和网球,滑雪,划船和游泳等运动是对患有严重创伤迹象的患者进行医学询问时要考虑的活动。
受伤的症状通常包括可感觉到的疼痛,可以感觉到在手臂后部的三角肌或肱三头肌,形成外肩,甚至是肘部。
尽管肌肉附着在肩cap骨上,但疼痛很少出现在这个位置。
医师应尝试通过一些临床操作来揭示肌肉损伤。您应该首先尝试被动动员,即帮助患者进行运动,然后开始触诊疼痛点或疼痛触发点。
通过Bundesarchiv,Bild 183-1986-1126-015 / CC-BY-SA 3.0,CC BY-SA 3.0 de,https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid=5345721
由于肌肉的位置,很难触诊。临床医生在大腿骨触诊疼痛触发点的一种简单方法是跟踪背阔肌的纤维。
该肌肉的纤维平行于大三通。这样,当触诊背阔肌时,我们将大球状体定位在同一方向,但在内侧。
治疗
临床治疗可以改善大多数对大腿的伤害。这意味着,在休息和口服止痛药的情况下,足以观察创伤的愈合情况。
由专业的理疗师或脊椎按摩师进行的肌肉按摩,对于彻底改善也很有帮助。
在某些情况下,尤其是存在撕裂或脱离时,必须进行手术治疗。但是,重要的是要弄清楚这些伤害并不常见。
强化
为避免肌肉受伤,健康专业人员建议进行锻炼以增强肌肉。
很少有人出于对这种肌肉的无知或无足轻重而强调训练这种肌肉。排除在锻炼程序之外会导致肌肉受伤。
加强对大腿的锻炼与对背阔肌的锻炼相似。重要的是不要使肌肉超负荷,而要逐渐地训练它,直到阻力增加为止。
在体育馆和户外均可进行的活动包括划船和引体向上。一旦掌握了这些活动,您就可以开始在锻炼活动中增加举重锻炼。
加强三重奏最有效的练习之一是所谓的哑铃排。
这项活动是使用可控重量的哑铃来完成的。与被锻炼者相反的手臂的膝盖和手应放在锻炼凳上。
由没有提供任何机器可读的作者。根据版权声明,假定GeorgeStepanek。-未提供机器可读源。假设您拥有自己的作品(基于版权声明)。CCBY-SA 3.0,https://commons.wikimedia.org/w/index.php?curid = 42912
背部伸直,将肘部向后抬,抬起哑铃,仿佛在模仿行的运动。通过此练习,您可以在大腿骨和背肌上进行锻炼,加强它们并避免受伤。
参考文献
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