中美洲有很多使用玉米的西班牙裔前食谱。在这个地区,玉米是最丰富的蔬菜之一。因此,它已成为美国祖先日常饮食的一部分。
像马铃薯一样,它是美洲大陆的典型食物。它大约在5000年前就被驯化了。
估计玉米在野外已经存在了10,000多年。在播种周期中,人类设法产生了更加便于食用的果实。
对于中美洲的古代居民来说,玉米是一种神圣的水果。甚至有宗教神话表明它是人类起源的一部分。因此,它通常与宗教崇拜联系在一起。
7种最相关的西班牙裔前玉米食谱
1-玉米饼
玉米饼这个词来自Nahuatl词tlaxcalli。它具有土著传统,使其成为墨西哥记录的最古老的食物之一。
它们是稀薄的圆形玉米面团面包。它们在烤架上煮熟,通常用未精制的玉米粉制成。
2-塔马莱斯
玉米粉蒸肉是整个墨西哥和中美洲部分地区最常见的食物之一。每个地区都根据其口味和典型成分对它们进行了塑造。
它们全都被玉米团塞满炖肉并包裹在玉米壳中而重合。它们在沸水中煮熟,并与奶酪或黄油一起食用。
3-Corundas
它们是三角形的tamale。考古证据将它们置于西班牙裔前的米却肯州。
刚玉的面团也有黄油。它们配有红色或绿色的酱汁。
4-玉米面团
这是由玉米面团制成的浓稠饮料。它包括烹饪用水或牛奶稀释的玉米粉,以适合消费者。
还添加水果以改变其风味。它被视为基本食品或在非常寒冷的夜晚提供温暖。
5- Champurrado
食谱有所不同,但所有人都同意这是一种基于玉米豆的饮料,可可也加入其中。
阿兹台克人崇尚可可,认为巧克力是众神的饮料。他们在神圣的仪式和祭品中使用了这种饮料。
6-特拉科约斯
它的名字来自单词nahualt tlaoyo。它们是椭圆形和厚实的面团玉米饼。
他们充满了由谷物和蔬菜制成的炖菜。有时添加奶酪或干酪。用这种馅料将它们煮熟,然后在上面放上奶酪,辣椒以及酱汁和洋葱。
7-特加特
这是瓦哈卡州的典型冷饮。它由玉米粉和可可粉制成。它不同于champurrado,因为它是冷食,并且稠度更高。
为了做好准备,将磨碎的玉米种子,可可种子和花朵以及黑麦种子进行精细研磨。
将该糊状物与冷水混合并搅拌直至在顶部形成糊状泡沫。
8-波佐莱
Pozole是基于肉类和蔬菜的汤。肉在水中加香料煮熟;后来这汤用来煮蔬菜。
减少汤汁,倒入汤杯中。切碎的肉放在蔬菜上。
这道菜有黑暗的过去。它最初包含人类的肉,因为它被用作神灵的祭品。
参考文献
- 玉米,墨西哥的心脏。(2017)mexican-authentic-recipes.com
- 玉米食谱。(2017)allrecipes.com.mx
- 玉米食谱。(2017)mytastemx.com
- 玉米的催眠前食谱。kitchen.facilisimo.com
- 满足这7种用玉米制成的催眠前食物。 cocinadelirante.com