我给你留下最好的口吻是人文主义范式的创始人亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow），他是历史上最著名的心理学家之一，除其他贡献外，他还以其等级制度或需求金字塔而著称。
您可能也对著名心理学家的这些短语感兴趣。
-如果只有锤子，您会觉得所有问题都是钉子。
-男人应该是什么样，他应该是。我们称这种需要自我实现。
-我们大多数人可能比实际情况更好。
-知道我们想要什么是不正常的。这是一个奇怪而困难的心理成就。
-当前的能力是心理健康的主要组成部分。
-一个人需要改变的是自我意识。
-在每时每刻，我们有两种选择：向前迈出一步，成长或后退以保持安全。
-成长和进步可以来自痛苦和冲突。
-必须面对痛苦和悲伤的问题。没有痛苦，悲伤，悲伤和问题的成长和完整性是否可能？
-我们担心最大的可能性。总的来说，我们害怕在最好的时刻，最完美的条件和最大的勇气下成为我们所设想的。
-当人们似乎除了善良和体面之外，别无其他，这仅是因为他们对压力或对诸如安全，爱和自尊之类的需求的反应正在作出反应。
-您将向前成长，或者向后退至安全。
-事实是人很好。给人们情感和安全感，他们将给予情感并保持自己的情感和行为安全。
-如果您打算做的事情不如您所能做的那么多，您可能会在生活的每一天都不快乐。
-如果您故意降低自己的能力，我警告您在接下来的日子里，您会感到非常不满。
-自我实现的人对整个人具有深刻的认同感，同情心和感情。他们感到亲戚关系，就像所有人都是他们的家庭成员一样。
-音乐家必须创作音乐，艺术家必须绘画，诗人必须写作。一个人可以成为什么样，他必须是。
-独立于他人的好意见。
-我们归类为患病的人是那些并非自己的人，他们创造了各种神经防御措施。
-我的印象是，创造力的概念与一个健康，自我实现且完全人性化的概念彼此之间越来越接近，也许它们变得相同。
-我们必须教人们注意自己的口味。许多人没有。
-一个人可以选择走向安全或成长。必须一遍又一遍地选择增长；恐惧必须一次又一次地克服。
-我们中的大多数人在大多数时候不互相倾听，但是我们倾听妈妈，爸爸，系统，老人，权威或传统的内在声音。
-我了解到，新手经常可以看到专家看不到的东西。不必害怕犯错误或显得天真。
-我们可以将治疗定义为寻求价值。
-人们还不错，他们不开心。
-您不能明智地选择生活，除非您敢于一生中的每一刻都听自己，自己的话。
-我们所拥有的所有证据表明，可以合理地假设，在几乎所有人以及几乎所有新生儿中，都有积极的意志，朝着健康，成长和成就的动力。
-如果不考虑人类的最高愿望，就永远无法理解它。
-必须认识到，许多人选择了最坏的而不是最好的，而增长通常是一个痛苦的过程。
-婴儿仅是潜在的人类，必须在家庭中的社会和文化中获得其人性。
-出色的人可以并且确实存在的证据足以给您勇气，希望，继续战斗的力量，对自己以及我们成长的可能性的信心。
－爱，安全，归属感和对他人的尊重几乎是周围疾病甚至某些良性疾病的灵丹妙药。
我个人的观点是，一个完美的人是不可能的，甚至是不可想象的，但是所有人的能力都比人们想象的要容易得多。
-即使他倡导弗洛伊德式的悲观主义理论，他也确实是一个很好的治疗师，他的行为似乎可以发展。
－只有尊重恐惧和防御的人才能教书；只有尊重健康的人才能从事治疗工作。
-内部问题和外部问题往往非常相似并且相互关联。
-没有焦虑感的人可以更大胆，更勇敢：他可以自己进行调查和理论化。
-生命是在安全和风险之间进行选择的连续过程。每天采摘12次。
-我们必须了解爱，我们必须能够教导，创造，预测爱，否则世界将因敌对和怀疑而迷失。
错误的乐观迟早意味着失望，仇恨和绝望。
-如果我被从飞机上扔到大海里，并告诉我最近的土地在千里之外，我仍然会游泳。而且我会鄙视任何放弃的人。
-在某些确定的和经验的意义上，人需要比丑陋更多地生活在美中，就像他需要为饥饿的胃食或为疲倦的胃休息一样。
-一个人的唯一竞争对手是他自己的潜力。唯一的失败就是无法实现自己的可能性。从这个意义上讲，每个人都可以成为国王，因此必须被视为国王。
-对动机的研究必须部分是对人类的目的，欲望或最终需求的研究。
-对自尊的需求得到满足会导致自信心，价值，力量，能力和自足感，在世界上变得有用和必要。
-一种需求的满足创造了另一种。
-典型的愿望显然是整个人的需要。
-如果我们的肚子在任何时候都空着，或者我们一直渴望口渴，那么我们就永远不想创作音乐或创建数学系统，装饰房屋或穿好衣服。
－我们应该一劳永逸地放弃拟订详细的冲动或需求清单的幌子。由于不同的原因，这种清单在理论上是无意识的。
-我们必须立即确保，即使不是与情况和某些人相关，在行为中也很少意识到人的动机。
-随着收入的增加，人们想要并积极地努力争取几年前从未梦想过的事情。
-必须涵盖和解释人类历史上最伟大和最杰出人物的最重要问题。
-如果不能满足所有需求，并且生物体因此受到生理需求的支配，则剩余的需求可能根本就不存在或被转移到最底层。
-在高等动物中很容易观察到人类好奇心。
-对心理健康的人的研究表明，作为定义性特征，他们被神秘，未知，混乱，混乱和无法解释的事物所吸引。
-当基本需求受挫时，心理病理效应可能是正确的。
-我们绝不能避难于超自然的神灵中来解释我们的圣贤，我们的英雄和政治家。
-让人们认识到，每当威胁一个人，羞辱，不必要的伤害，统治或拒绝另一个人时，他们就会成为创造心理病理学的力量。
-人们认识到，当您仁慈，慈善，正派，心理民主，亲切而温暖时，即使您很小，您也将成为一种心理治疗力量。
我对过去和将来感到内，但只有在现在，我才能行动。
-如果人们的本质被否定或压制，他们可能会以明显的方式生病，有时会以微妙的方式生病，有时会立即生病，有时会随着时间的流逝而生病。
-看来人类有一个共同的目标。所有人追求的目标。根据每个作者的不同，这有不同的名字：自决，融合，心理健康，个人主义，自治。
-看来您要做的就是不要害怕错误，尽自己所能，等待从错误中学习到足够的知识，以便最终纠正错误。
-神圣是平凡的。在日常生活中，邻居，朋友，家人，后院都可以找到它。
-我认为寻找奇迹是无知的标志，是错误地认为一切都是奇迹。
-关键的问题不是“创造力在哪里？°”，而是为什么不是奉上帝的名义所有人都具有创造力？人类的潜力在哪里丧失了？
-一个有趣的问题不是“为什么人们会相信？” 但是“人们为什么不创造或创新？”
-我们必须摒弃对创造力的好奇心，而不再每次看到某人创造事物时就好像奇迹一样。
-最幸运的是那些拥有以一种新颖而天真的方式一次又一次地欣赏生活的基本物品的人，这些人带着敬畏，愉悦甚至狂喜。
-最稳定，因此最健康的自尊是建立在他人应得的尊重之上，而不是外在的名声，名流或奉承。
-即使受伤，视胜于盲。
-不让人们忍受痛苦并保护他们免受痛苦会变得过分保护，这反过来又意味着缺乏对个人正直，内在天性和发展的尊重。
-能够真正，被动地聆听，而无需预先假设，分类，评估，批准，不赞成，不与所说的内容作斗争，无需练习拒绝响应，这种聆听的方式很少见。
-对安全，归属感，亲密关系和尊重的需求只能由他人来满足，也就是说，它必须来自他人。这意味着存在高度依赖于环境。
-创造力部分来自无意识，例如，健康的回归，暂时脱离现实。
-大多数人经历悲剧和欢乐的程度不同。遗漏这两者之一的任何哲学都不能被认为是可以理解的。
显然，任何人都能拥有的最美好的命运，最美好的运气是他们做自己喜欢做的事情的报酬。
人是不断需要东西的动物。
-无需将其视为孤立的或离散的，每个都与其他人的满意度有关。
-人的需求以傲慢的等级组织。这意味着需求取决于先前对另一个更重要或更强大的需求的满足。
-如果您告诉我您有人格问题，我无法确定，除非我知道您有所进步，并且我可以说“好”或“非常抱歉”。
-知识和行动是相关的，我同意。但是我走得更远，我坚信知识和行动通常是同义词，从苏格拉底的观点来看，它们是相同的。
－如果悲伤和痛苦对于一个人的成长是必要的，我们必须学会不要保护人们免受这些感觉，好像他们总是不好。
热情洋溢的客观性本身就是热情。
-寻找异国，陌生，不寻常，与众不同的搜索通常采取朝圣的形式，环游世界，“东方之旅”，到另一个国家，另一个宗教。
-我们不再相信传统，共识，文化习惯，信念的一致给我们带来价值。这些传统消失了。
-正统科学不仅试图将自己从价值观中解放出来，而且还从情感中解放出来。就像年轻人会说的那样，尽量保持冷静。
-我必须说，在可验证的意义上，恋爱创造了夫妻，给了他们形状，接受感和一种价值感。所有这些使他们得以成长。真正的问题是，没有爱，人类的发展是否可能。
-在高峰时刻，该人会感到自己的活动和看法负责，积极，富有创造力。感觉就像迈出了第一步。
-在高峰时刻的表达和交流变得富有诗意，神话般，狂想曲，就好像这是表达这种存在状态的自然语言一样。
-健康意味着没有症状吗？我否认。
-人性没有你想的那么糟糕。
-最好的产品必须购买。最好的人应该得到奖励。
-有人类学证据表明，所有人类的基本或最终欲望与他们的日常有意识的欲望几乎没有什么不同。这样做的主要原因是，两种不同的文化可以产生两种完全不同的方式来满足特定的需求。
-一旦生理需求得到满足，其他人就会占主导地位。当生理需求得到相对较好的满足时，就会出现一组新的需求，可以将其大致归类为安全需求。
-我们可以使自己面向防御，安全或恐惧。但是，相反，还有增长的选择。每天十二次选择克服恐惧的成长意味着每天十二次转向自我实现。
-自我实现是一个连续的过程。这意味着在任何给定的时间就撒谎或诚实，是否偷窃一事一事做出所有决定，这意味着将这些决定中的每一项都作为一种增长选择。这是一个向自我实现的运动。
-要发明或创造，必须拥有许多研究人员指出的<>。但是，如果只有傲慢而没有谦卑，那你就是偏执狂。我们不仅必须意识到我们体内的神圣可能性，而且还必须意识到人类存在的局限性。
-自我实现是指完全集中，全神贯注地生活在充实，生动，无私的状态。这意味着没有青少年的害羞生活。那一刻，这个人是完全和完全的人。这是自我实现的时刻，即实现自我的时刻。
-面对沉重的打击，剥夺，殴打，挫折等，环境的独立性实现了相对稳定。在可能导致他人自杀的情况下，这些人可以保持相对镇定。它们也被描述为“自给自足”。