米却肯蘑菇是墨西哥两种产品的名字。根据联邦健康风险保护委员会（Cofepris）的说法，其中一项是对健康欺诈的审查。该产品于2011年退出市场。以该名称销售的灵芝也已上市。
灵芝（GL）在西班牙也被称为pipa或seta pipa蘑菇，在中国被称为lingzhī，在日本被称为reishi，在墨西哥也被称为kamuhro或michoacan蘑菇。真菌广泛分布在热带和温带地区。它是腐生真菌。也就是说，它以分解植物为食。
如今，它的野生形式十分罕见，每10,000棵衰老的树木中只有2-3棵为野生。它生长在硬木原木或锯末上。没有足够的证据显示这种真菌在癌症治疗中的益处。
考虑到其改善肿瘤反应和刺激免疫系统的潜力，已提出将其用作常规治疗的替代补品。
这是为了什么
-米却肯蘑菇中的萜烯对应于约80种类型，包括灵芝酸。这些与归因于它的许多治疗特性有关。其中包括抗肿瘤，抗炎，降糖，抗凝集，保肝和降脂特性。
-米却肯蘑菇的主要作用之一是减轻炎症。
-它被认为可以防止衰老，减少痤疮和子宫肌瘤的症状。
-缓解关节类风湿关节炎引起的症状。米却肯真菌抑制了围绕关节的某些特定细胞的繁殖。这些被称为滑膜成纤维细胞的细胞释放出氧衍生的自由基，并损害受影响的关节。
促进福利国家
在中医药中，它被认为可以补充“气”或“气”。这不是西方科学认可的概念。但是，在中医和武术中，气是中心原则。寓言地翻译为“能量流”。
遵循中医中气的概念，建议将米却肯蘑菇或灵芝用于头晕，失眠，慢性疲劳，心和呼吸急促。要欣赏米却肯蘑菇缓解慢性疲劳的作用，应服用至少4周。
平衡神经系统
它已被用于治疗焦虑症和抑郁症。具有镇静作用；促进放松和睡眠。
它不会增加以快速眼动为特征的睡眠状态的时间，而眼动运动的英文缩写为REM sleep更为人所知。相反，它延长了睡眠的总时间并减少了入睡所需的时间。治疗3天后可以看到睡眠的改善。
控制高血压
食用米却肯蘑菇可以对高血压的正常化产生积极影响。每天摄入3至4次蘑菇提取物的人，血压可能会明显下降。
在高血压人群中，存在一种趋势，即总胆固醇，低密度脂蛋白胆固醇和甘油三酸酯水平较高，而高密度脂蛋白胆固醇水平较低。研究表明，灵芝可导致甘油三酸酯减少和HDL升高。
从那里得出高血压人群血压值正常化的潜在影响。
增强免疫力
米却肯蘑菇是免疫系统的调节剂。如果过度刺激，它会减少其活动，而当它变得脆弱时，则会增强它的活动。通常认为，主动免疫系统的细胞数量增加。然后，它可以减轻过敏及其对疱疹病毒的作用。
由于这些对免疫系统的影响，其使用可伴随HIV患者的治疗并减弱化学疗法的作用。
帮助治疗糖尿病
灵芝可以控制胰岛素抵抗。当人体的细胞对胰岛素的作用产生抵抗力时，胰腺将产生越来越多的胰岛素。
由于胰岛素允许葡萄糖进入细胞以获取能量，因此人体无法正确使用葡萄糖。胰岛素抵抗会诱发代谢综合症，其中包括许多心脏病的危险因素。其中包括糖尿病，高胆固醇和高血压。
可能的副作用
-与食用灵芝有关的最常见的副作用是头晕，鼻子和喉咙干燥，头痛和皮肤刺激，这可能会引起瘙痒或皮疹。
-一小部分摄入它的人会出现轻度的胃肠不适，例如胃部不适，恶心，呕吐和腹泻。
-米却肯霉菌可引起长时间出血-即使在轻伤的情况下-或如果有溃疡会引起胃出血。如果您有出血性疾病或正在接受抗凝药物治疗，应咨询治疗医生。
-米却肯蘑菇粉极罕见的作用是肝脏损伤。但是，已有两名患者对其进行了简要回顾。
你要如何准备？
以灵芝为有效成分的大量专利和可用产品正在增长。
这些食品补品以粉末，胶囊，补品和糖浆的形式销售提取物或其某些分离的成分。
其他制备方法包括将米却肯蘑菇与另一种蘑菇，甚至另一种产品（螺旋藻，花粉等）一起使用。甚至还有用灵芝制成的咖啡饮料（灵芝咖啡）。它的苦味使许多人更喜欢将其放在另一个介绍中。
由于它具有水溶性，因此不必随餐服用。要开始看到结果，应该花至少两周的时间。
建议的剂量根据给药方法而有所不同：对于粉剂，指示为1至1.5克；对于液体tin剂，在玻璃水或舌头下使用1毫升。
参考文献
- 再见Michoacan蘑菇（2011）。于2018年5月28日在ntrzacatecas.com上检索
- 灵芝（nd）。于2018年5月28日在inspect.com上检索
- 灵芝（2018）。于2018年5月28日在Wikipedia上检索
- 让我们谈谈灵芝或永生的蘑菇（nd）。于2018年5月28日在vix.com上检索
- 蘑菇灵芝（id）于2018年5月28日在mycologica.mex.tl中恢复
- 米却肯蘑菇粉（nd）。于2018年5月28日在schuler.com.mx上检索
- 三萜在灵芝中的治疗重要性（2014年）。于2018年5月28日在imispain.com上检索
- 灵芝蘑菇（2018）。于2018年5月27日在Wikipedia上检索
- Moore S.（2017年）。灵芝的副作用。于2018年5月27日在livestrong.com上检索
- 主要说明（2012年）。于2018年5月28日在cofepris.gob.mx上检索
- 于2018年5月28日在dimebeneficios.com上回收的米却肯蘑菇（sf）有什么用途
- 沃尔玛商店召回了奇迹产品；其中，米却肯菌（2011）。于2018年5月28日在Cambiodemichoacan.com.mx上检索
- 神奇的产品吗？（2011）。于2018年5月27日在laprensa.mx中检索
- 特里·S（2017）。灵芝的危险。于2018年5月27日在livestrong.com上检索
- Wachtel-Galor S，Yenen J，Buswell JA等人。灵芝（灵芝或灵芝）：一种药用蘑菇。在：Benzie IFF，Wachtel-Galor S，编辑中。草药：生物分子和临床方面。第二版。博卡拉顿（FL）：CRC出版社/泰勒和弗朗西斯； 2011年。第9章。于2018年5月26日在ncbi.nlm.nih.gov上检索。