该falacrofobia或担心秃发就是脱发或秃头的过度和不合理的恐惧。该术语也用于表示对秃头人的恐惧或恐惧。
脱发非常普遍，并影响了很大一部分人口，一些研究表明，由于遗传原因，四分之三的男人最终会脱发。在大多数情况下，这归因于所谓的雄激素性脱发，也称为男性型秃发。
尽管如今还有其他原因导致我们脱发，压力，生活方式，缺乏维生素和矿物质或蛋白质含量低的饮食都与这种损失有关。
结果是许多人担心秃头的可能性，他们会进行一些仪式，例如数起起床时留在枕头上的头发，或分析梳理后留在刷子上的头发。
以前，人们曾认为这种恐惧症仅与对秃头人的恐惧有关，但真正的问题在于对害怕脱发的恐惧。即使在头发丰满，没有明显或正当迹象表明会发生脱发的人中也会出现这种恐惧。
已经发现了非常严重的案例，其中该人的真实视力失真，并且当他照镜子时，尽管头发很丰富而且完全健康，但他看到的头发很少或秃头。
原因
恐惧症是对某些情况或特定因素的非理性，强烈和不可控制的恐惧。即使该人意识到他们并不构成真正的威胁，这种恐惧仍然存在。
体会
恐惧症通常在儿童和青少年时期发育，其外观没有单一原因，但通常有几种原因使其融合。
在这种特定的恐惧症中，发展这种恐惧症的人可能在他的童年或青春期有一些不愉快的经历，而一个秃头的人却给他留下了深刻的印象。后来，当他看到一个没有头发的对象时，他会把他与那个事实联系起来，产生与那时相同的恐惧。
易感性
但是，发展恐惧症不仅是造成创伤的事件，因为并非所有经历过不愉快经历的人都会患上恐惧症。在这一点上，遗传易感性或遗传对于触发这种恐惧变得很重要。
在其他情况下，恐惧症是通过学习获得的，也就是说，如果父亲患有秃顶的恐惧症，那么他的儿子也有可能最终发展为恐惧症，因为他是通过这种方式学会的。
演化
其他恐惧症起源于人类作为一个物种的发展。几千年前，害怕风暴或蜘蛛对拯救您的生命是必要的。尽管今天情况并非如此，但我们继承了当时可以适应的恐惧。
最后是所谓的文化恐惧症。在这种恐惧症的情况下，有必要考虑其发展的文化因素。即，传统上被认为具有吸引力或男子气概，或者将秃头视为缺陷或弱点的事实。
在大多数情况下，该人不记得他何时开始患上恐惧症或引发恐惧的原因是什么。但是对恐怖症的通常反应是避免使自己暴露于恐惧之中。
在这种情况下，请避免见见或见不到头发的人，寻求治疗，寻求信息以防止脱发或发展行为，例如控制每天脱发的数量。
病征
在这种恐惧症中出现的症状类似于在其他类型的恐惧症中表现出来的症状，并分为三个级别：生理，认知和行为反应。
其中最典型的生理反应是：出汗过多，心，血压升高，呼吸急促，恶心和/或呕吐。
在认知层面上，关于恐惧的刺激，情况或他们无法面对的一系列信念和思想出现。在行为层面上，最常见的事情是迅速逃离局势，并在将来不惜一切代价避免发生这种情况。
在极端情况下，所有这些症状的融合都可能在面对秃头或在电视或摄影机上观看时引发恐慌发作。这种情况也可能发生在脱发本身的思想和想象之前。
治疗
已发现对这种类型的疾病有效的大多数治疗方法包括暴露于恐惧的刺激下。它包括反复面对刺激，直到不再产生恐惧。
就是说，如果我们面对自己所担心的事情，而这并不意味着任何负面后果，我们将失去对刺激或特定情况造成我们的恐惧。假设所有这些治疗均基于暴露，则可以将它们分为不同的疗法：
暴露疗法
尽管在这种类型的治疗方法中，治疗师会根据特定的恐惧，患者的特殊性或情况等因素选择不同的替代方法，但还是有一些共同的因素。
它是直接面对或面对想象中的恐惧刺激或情况，直到减轻焦虑。最好是在治疗师的帮助下逐步进行治疗。
认知疗法
这种类型的治疗通常与暴露结合进行。一方面，寻求有关恐惧刺激，恐惧症出现的可能原因以及恐惧持续的原因的信息。
这是关于获得有关恐惧刺激的最相关信息。这有助于了解正在发生的事情以及原因。这样，将更容易找到可能的解决方案。
另一方面，产生焦虑的想法被发现并被修正。例如：“如果我秃顶，那将是可怕的，我将失去吸引力，永远找不到伙伴。” “每次我看到枕头或刷子上的头发时，我都会感到恐惧，因为我的头发越来越少，我对自己也感到不舒服。”
识别这些想法会导致人感到不适，并帮助他们挑战，从而不再产生焦虑感。
焦虑控制技术
最常用的是放松，diaphragm肌呼吸和自我指导。在大多数情况下，这些技术会与暴露相结合。
它们非常有用，尤其是在治疗的早期阶段，当患者经历作为真正焦虑源的恐惧刺激时。为了有效地开发这些技术，有必要在几节课中对其进行培训。
生物处理
在这一领域，不同的研究人员和专业人员之间存在着一致的看法，即没有单一的和唯一的药物疗法可以消除恐惧症。
但是，诸如苯二氮卓类药物或β受体阻滞剂之类的药物已被用作上述技术的补充。但是在这方面进行的研究似乎表明，药物的使用可能会阻碍暴露的治疗工作，这就是为什么在治疗中不普遍使用药物的原因。
参考文献
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