体育教育的子领域是体育健身，运动和娱乐。体育是世界许多地方学校课程的一部分。这是教育年轻人注意身体健康，学习体育活动和练习最常见的运动的基本部分。
此外，它还允许他们参与其中，在学生的社会和环境背景下展示其内在价值和意义。
通过体育教育，参加者可以从事旨在健身，运动技能和整体健康的体育活动。
体育教育的主要领域
身体素质
体育是健身的子领域之一。
这是既满足日常能源需求，又有足够的能量来应对计划外事件的能力。此功能包括五个基本组件：
-心脏-呼吸阻力 -这是人体向组织提供氧气和其他营养物质并消除废物的能力。
-肌肉力量 -定义为肌肉或一组肌肉在单次收缩中针对阻力产生最大收缩力的能力。
-肌肉耐力 -定义为肌肉或肌肉群长时间施加一定力量的能力。
- 灵活性 -指通过一系列运动来移动关节的能力。
-身体成分 -指人体中脂肪，骨骼，水和肌肉含量的比例。
现在，改善这些组件需要一定的运动技能。因此，体育课程通常包括敏捷性，平衡性，协调性，力量，速度和反应时间等方面的发展。
运动
体育是体育的另一个子领域。运动一词起源于进行一项活动以分散日常生活的压力和严峻性的想法。
它的概念意味着所有有助于身体健康，心理健康和社交互动的体育活动。这包括规范或规则，在某些情况下还包括管辖权。
在学校环境中，学生和体育实践教育体系都受益匪浅。
事实证明，它具有在许多领域做出重大贡献的潜力：身体，生活方式，情感，社交和认知。
如果实施得当，体育项目可以支持社交技能和社交行为，对学校的自尊和积极态度的发展，在某些情况下还可以支持学术和认知的发展。
娱乐
娱乐活动比简单的游戏更有条理，通常涉及需要积极身体参与的休闲活动。
作为体育的子领域之一，其目标是实现人们整体健康的发展。
这包括平衡各个层次：身体，情感，精神，精神和社交。通过娱乐，可以促进教学，社会和心理价值观念的发展。
参考文献
- IOM（医学研究所）（2013年）。教育学生身体：参加体育锻炼和体育教育。华盛顿特区：国家科学院出版社。从ncbi.nlm.nih.gov恢复。
- 教育与幼儿发展部。（s / f）。体育的本质。从ed.gov.nl.ca中恢复。
- Greenberg，JS，Dintiman，GB和Myers Oakes，B.（2004）。身体健康和健康：改变您的外观，感觉和执行方式。伊利诺伊州：人类动力学。
- Delaney，T.和Madigan，T.（2015年）。体育社会学：简介。北卡罗莱纳州：麦克法兰。
- Bailey，R.（2006）。学校的体育运动：收益和成果的回顾。《学校卫生杂志》，第76卷，第8号，第pp。397-401。
- 联合国儿童基金会。（2004）。运动，娱乐和娱乐。从unicef.org恢复。
- Acedo Gracia，FJ（2009）。体育课和课间休息。马德里：Cultivalibros。