如何预防网络欺凌：7个有效技巧 - 经济 - 2025

防止儿童和青少年遭受网络欺凌是可以采取的最重要措施之一，以避免它可能对儿童和青少年的心理健康产生负面影响。

通信和信息技术（ICT）在最近几十年中取得了长足的进步，结果，我们所生活的社会也发生了变化。

信息通信技术为人类知识和信息传播带来了许多好处。但是，我们不能否认互联网不受损害，其中我们可以通过网络发现欺凌行为。

什么是网络欺凌？

自从Olweus在1970年开始研究同龄人之间的暴力行为（俗称欺凌）以来，父母和教育者对未成年人之间发生的暴力行为的敏感度开始提高。

欺凌（或学童之间受到虐待）的概念不仅包括身体暴力，还包括通过侮辱，威胁，大喊大叫等发生的心理暴力。

另一方面，“网络骚扰”应理解为是一种特定类型的骚扰，这种骚扰发生在交互式技术领域的未成年人中，其行为可以定义为“勒索行为，某些孩子对其他人的侮辱或侮辱”。

尽管可以将欺凌和网络欺凌视为同一类型暴力的表现，但仍有一些特征使网络欺凌成为一种特别危险的欺凌类型。

使其成为特殊现象的特征是：

• 缺乏面对面的接触。
• 保持攻击性消息或操作的时间更长。
• 存在更多的受众-更加难以控制。

因此，我们谈论的是一种骚扰，其影响发生在不同的环境中，包括个人，人际交往，群体内部和环境层面，并且由于教师，家庭成员和学生的无知而对这种骚扰产生了怀疑。

此外，几年前，在信息和通信技术兴起之前，当一个孩子成为欺凌行为的受害者时，他们可以回到家中并感到“安全”，因为攻击者无法入侵该空间。

但是，由于学童中的这些欺凌行为也通过互联网表现出来，因此受害者甚至在自己的家中也感到不受保护。

防止网络欺凌的7种策略

为了充分解决此问题并防止网络欺凌，有必要进行多学科干预，其中从学校（有侵略者，受害者和被动的旁观者）以及家庭本身进行工作。

除了专业人员的这项工作之外，还有一些防止网络欺凌的特定准则，例如：

教育男孩和女孩自我保护的习惯

许多青少年会与可能会使用个人数据，私密照片或其他信息的人相互信任。

因此，重要的是，孩子们开始区分他们应该提供和不应该提供的信息，他们保护自己的隐私安全以及与未认识的人保持在线关系。

您必须让他们看到，他们提供给其他人的个人信息越多，他们越容易受到攻击。要考虑的另一个方面是使他们了解在社交网络上实际操作的重要性。

这样，他们将能够理解，就像他们不在街上与陌生人交谈一样，他们也不应在互联网上交谈。

在首次出现之前停止对网络的骚扰

受害人通常表现出的被动态度可以解释网络欺凌的持续性，因为受害人没有采取行动避免或不向合适的人求助。

这样，欺凌者开始意识到没有人会停止其暴力表现，因此他们会感受到一种对局势的控制感。

在这种情况下，建议受害者保留必要的证据-照片，评论，私人信息-并请教老师或其他权威人士对此事采取行动。

在任何情况下，您都不会对侮辱或挑衅行为做出反应，因为这会加剧问题的发生-侵略者会因挑衅您而感到满意，不会受到任何惩罚。

在家里，必须表现出开放和理解的态度，这有利于家庭中不同成员之间的沟通。

禁止以任何形式的骚扰发生

有必要激发个人根据道德内容，按照最低普遍价值采取行动的意愿，并反对任何形式的骚扰和暴力行为。

因此，我们必须努力确保未成年人不会成为被动的观众，无论他们是目睹真正的暴力还是通过网络，因为侵略者会认为没有人能够阻止他们。

如果您知道遇到这种情况的人，请对此事采取行动，并通知主管部门-教师，家庭成员等-以使他们以最佳方式行事。

这样，如果受害者不敢透露自己的处境，受害者将得到周围人的更多关注。

重要的是，这个问题开始被视为涉及我们所有人的问题，无论我们是受害者，受害者的亲友还是旁观者。

教未成年人使用安全的密码和访问代码

如我们先前所见，当侵略者篡夺受害者的社交媒体资料时，就会发生网络欺凌。

因此，未成年人有必要了解谨慎使用密码的重要性。

以下是一些提示：

• 请勿选择直观的密码，例如生日，姓名和姓氏等。建议使用没有特殊含义的字母和数字-或仅对用户本人有意义的字母和数字。
• 不要向任何人透露密码。建议不要让任何人访问密钥和密码，即使它们是密友或可信任的人。
• 登录公共站点时要小心。使用其他人可以访问的计算机时，必须格外小心，以免密码不会自动保存在计算机上，并确保您已正确注销。

否则，如果未采取这些安全措施，则未成年人将面临其他人的访问，这些人能够访问私人信息，代表他们发布信息等。

如果未成年人告诉您他是网络欺凌的受害者，请学习采取行动

当您意识到这种情况时，您应该做的第一件事就是安慰孩子并显示您的支持和理解。在一段时间内感到无保护的情况下，孩子将需要情感支持和安全感。

然后，它尝试提取有关特定情况的更多信息-持续时间，频率，网络上的骚扰类型-以评估其严重性。

在长期骚扰的情况下，最经常受到拥有受害者个人信息（例如个人地址，他上学的学校，受感染的视频或照片）的男孩的威胁，是要通知警察，以便他们提供保护和信息。

请记住，在任何时候，您都必须细心，以使网络欺凌的受害者感到受到保护，并受到真正的保护。

让受害者停止浏览骚扰他们的页面

为了防止骚扰继续存在，有时建议未成年人停止访问那些他们成为网络欺凌受害者的页面或社交网络。

就社交网络而言，受害人可以选择创建另一个个人资料-名称更难找到-并删除先前的个人资料，目的是仅添加他们真正认识的人并与他们保持联系。联系。

对于移动设备，有时有必要更改电话号码，尤其是当通过电话或短信进行侮辱，威胁和其他骚扰表现时。

通过这种方式，通过限制欺凌者（尤其是匿名者）对受害者的访问，可以防止网络欺凌行为持续存在。

教您看重使用互联网的积极方面

尽管存在使用互联网带来的危险，但我们绝不能忘记其优势和实用性-获取新知识，共享兴趣的可能性等。

如果您希望孩子或学生从积极的方面中受益，请教他们负责任地使用它，访问感兴趣的页面并建立合理的时间-避免在夜间或长时间使用。

同样重要的是，您必须控制他们频繁访问的页面以及他们执行的活动-以检测您的孩子是网络欺凌的受害者还是侵略者。

什么是网络欺凌？

在解释这种新型骚扰出现的原因中，我们可以找到以下原因：

信息和通信技术（ICT）的开发和掌握

正如我们已经提到的，ICT的负面影响之一是某些人滥用它们，目的是伤害他人。

伪装的骚扰

解释这种类型的虐待的另一个因素是，侵略者保持匿名，隐藏在计算机屏幕后面，使受害者不人道（他们将自己的侵略当作笑话，因为他们没有看到对方引起的反应）。 。

受害人的阳ot

如果侵略者没有表现出自己的真实身份，受害者就会产生无助和沮丧的感觉，因此在许多情况下，他无法捍卫自己或找到侵略者。

缺乏关于网络欺凌的行动方法的知识

许多教学专业人士和此类欺凌行为的受害者的亲属都不知道如何采取行动来预防或制止网络欺凌。

网络中骚扰的法律辩护

尽管确实可以删除互联网上出现的某些内容，但是此过程有时会为时已晚。

此外，删除某些令人反感的内容并不能确保不会再次产生该内容（或者可能有人在移动设备上保存了该信息或贬义的照片）。

它如何体现？

欺凌者可以通过多种方式进行网络欺凌，例如以下所列：

• 侵略者可以制造虚假的资料，以获取受害者的信任-或维持其匿名性-之后，侮辱，威胁等就可以开始。
• A través de mensajes privados, amenazan o insultan a la víctima. Por ejemplo, mensajes en los que se obliga a la víctima a hacer algo en contra de su voluntad bajo la amenaza de que publicarán fotos comprometidas o que le harán daño físico.
• También pueden publicar información accesible a todos los contactos de la víctima y el agresor (por ejemplo, escribir insultos en su muro, o compartir fotos o vídeos en los que se muestra cómo le pegan a la víctima).
• Otra forma de violencia se produce cuando se da de alta a la víctima –con foto incluida- en páginas webs donde se vota a la persona más fea, más gorda, etc.
• Invadir las páginas que frecuenta la víctima y acosarlo repetidamente, de forma que la persona que sufre el acoso tenga una sensación de completo agobio.
• Enviar o difundir rumores crueles sobre alguien que daña su reputación o la daña ante sus amigos.
• Manipular materiales digitales: fotos, conversaciones grabadas, correos electrónicos, cambiarlos, trucarlos y modificarlos para ridiculizar y dañar a personas.
• Robar contraseñas para suplantar su identidad.

Referencias

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4. Prados, M. Á. H., & Fernández, I. M. S. (2007). Ciberbullying, un problema de acoso escolar/(Cyberbullying, a bullying problema). Revista Iberoamericana de Educación a Distancia, 10 (1), 17.