在混乱的附件是四种类型的约翰·鲍比附件描述符和玛丽·安斯沃思之一。这些心理学家研究了婴儿及其父母和照顾者之间的关系，发现它可以采取四种不同的形式。杂乱无章的依恋将是其中最严重的伤害。
当孩子无法信任父母照顾和保护他时，就会形成这种依恋关系，这可能是由多种原因引起的。例如，成年人可能会在身体上或情感上虐待他，或者他们的行为会不稳定或分散注意力。而且，它们经常对婴儿产生不一致的作用。
资料来源：pexels.com
这样，小家伙就面临困境。一方面，您需要您的父母还可以。但另一方面，他不知道他们将如何行事，或者他知道自己会受到他们的伤害。
因此，孩子采取了一种不稳定的行为方式，有时避开他们的照顾者，有时试图以任何方式接近他们。
杂乱无章的依恋后果在儿童时期和成年时期都是非常负面的。因此，它在自尊，社会关系或夫妻等方面带来各种问题。在本文中，我们告诉您有关此类型附件的所有信息。
特点
害怕与父母的关系
如果有一个特征清楚地描述了无序依恋的后果，那就是恐惧。与父母有这种关系的孩子，由于不同的原因，将照顾者与痛苦或悲伤联系在一起，而不是与安全感，支持或感情联系在一起。
为什么会这样呢？有两种选择。一方面，孩子有可能遭受了某种创伤，例如其照顾者之一遭受身体虐待。
但是，有时由于小小的负面情势的积累，小孩子可能会形成混乱的依恋。
例如，如果孩子不断受到批评，或者当他寻求帮助时被父母鄙视，随着时间的流逝，他可能会发展这种依恋模式。
照顾者的行为不正常
当孩子发展出杂乱无章的依恋时，他们将面临专家所说的“生物困境”。一方面，小孩子需要父母的照顾和支持；但是另一方面，他们对他们的恐惧促使他们试图尽可能地逃脱。
因此，一个杂乱无章的依恋孩子经常在看护者在场的情况下表现出自相矛盾的行为。您可能会哭泣以求舒适，同时避免身体接触；或以完全相反的方式对两种相同的情况做出反应。
研究人员确定了杂乱无章的依恋的两种亚型：“安全的”和“不安全的”。两者都有非常负面的影响，但是它们对儿童生活造成的影响却截然不同。
重要的是要记住，依恋杂乱无章的孩子经常会表现出自己属于一种或另一种亚型的行为，这取决于他们当时的经历。
确保杂乱无章的附件
当儿童无意识地认为他们需要父母照顾他们比他们的恐惧更重要时，就会出现第一类亚型。这样，尽管他们不舒服（通常很明显），他们仍将尝试一次又一次地与护理人员接触。
研究人员发现，这些孩子的父母常常对孩子的需求不知所措。当一个安全无序的依恋孩子表明他需要爱或理解时，成年人常常会忽略他，从而导致试图增强他的注意力。
最后，在大多数情况下，具有这种依恋关系的孩子会引起父母的注意，但是却要付出极大的不适感。另外，这些孩子的父母经常感到不知所措，从长远来看，这进一步恶化了恋爱关系。
不安全的杂乱无章的依恋
具有其他杂乱无章的依恋亚型的孩子对需要保护以免惧怕父母的困境有不同的反应。
这些小孩子已经了解到，寻求长者的帮助或理解所带来的后果远比这样做的潜在好处更大。
这样，即使在通常需要寻求帮助或支持的情况下，他们也会尝试完全独立地采取行动。
这些孩子的父母往往以暴力和不可预测的方式行事，幼儿从小就学会避免。
在儿童中
这种恐怖关系和儿童与父母的需求之间的关系的后果可以在儿童生活的所有方面看到。
在您的照顾者的照顾下，您的行为可能会从完全回避到尝试尽一切可能引起他们的注意，尽管您担心他们。
至于儿童生活的其他领域，依恋杂乱无章往往会引起各种问题。因此，与父母有这种关系的孩子常常缺乏自尊心，社交技巧很少，并且在执行任务时遇到困难。
在学校，依恋混乱的孩子倾向于与他人采取两种可能的行为。他们要么竭尽全力让别人接受他们，忘记自己的需求，要么变得they逼人，冷漠而疏远。此外，它们经常在两种行为之间切换。
成人
对父母失去依恋的孩子，如果不动摇，通常会成年后遇到各种问题。
缺乏自尊，对他人的恐惧和需要注意的注意力通常会变得更加严重，并且会不自觉地出现。
拥有这种依恋关系的人通常怀有一系列对他人及其与他人关系的负面信念。例如，他们可能认为恐惧和痛苦是友谊或爱的必要组成部分，或者他们的朋友和恋人总是会尝试利用它们。
此外，尽管成年人通常将注意力集中在他们的伴侣和朋友上，但恐惧和需求之间仍然存在舞蹈。因此，具有这种关系风格的人有时会拼命试图寻求他人的注意，而在其他时候，他们会隐藏自己的感受并且表现得冷漠。
另一方面，这些人倾向于理想化恋爱关系，同时又害怕他们。这给他们造成了极大的困惑，并且常常是他们生活中许多痛苦和不适的原因。
后果
小时候依恋杂乱无章而未解决此问题的后果极为不利。P
一方面，正如我们已经看到的那样，这些人的浪漫关系常常是不稳定的，并引起很多痛苦和混乱。但他生活中的其他领域也同样受到损害。
因此，这些人的一个非常共同的特征是不受控制的暴力和愤怒。因此，他们常常会陷入法律纠纷。
另一方面，他们通常更容易患上抑郁症或焦虑症等心理疾病，容易滥用药物。
在工作方面，依恋杂乱无章的人由于行为不稳定，通常很难长期维持工作。同样，压力比其他人更明显地给他们造成了伤害。
最后，如果这些人在某个时候有孩子，最常见的是他们会重现父母与他们一起表现出的行为，从而导致孩子产生零散的依恋。从这个意义上说，不安全的依附被认为是“遗传”。
你有治疗吗？
在成年期间改变依恋模式是非常复杂的，主要是因为它使我们以某种方式看到世界，而这甚至对我们来说都是没有问题的。但是，有了耐心，努力和正确的方法，就有可能发展出安全的关系风格。
通常，可以考虑通过三种方法在成人生活中建立牢固的依恋关系：进行心理治疗，与已经具有这种风格的人保持关系或进行深入的个人发展工作。对于附件杂乱无章的人，经常有必要同时使用所有三个音轨。
因此，具有这种关系风格的人将不得不非常努力地遵循自己的信念和行为，以改变他们对世界的理解方式。通常，您将需要亲人提供的所有支持。
然而，付出努力通常是值得的，因为建立牢固的依恋关系实际上对一个人的生活的各个方面都有非常有益的影响。
参考文献
- “无组织的依恋：无组织的依恋如何形成以及如何得到治愈”，载于：Psychalive。检索日期：2019年1月12日，来自Psychalive：psychalive.org。
- 《今日心理学》中的“混乱的依恋：无法解决的恐惧”。检索日期：2019年1月12日《今日心理学》：psychologytoday.com。
- “希望的地方”中的“关系：杂乱无章的依恋风格”。检索日期：2019年1月12日从希望之地：aplaceofhope.com。
- “什么是杂乱无章的附件，它如何工作？” 中：更好的帮助。检索日期：2019年1月12日，来自Better Help：Betterhelp.com。
- 重新获得“如果附件附件混乱，该怎么办”。于2019年1月12日从Regain检索：regain.us。