的肌肉骨骼系统,肌肉骨骼系统或肌肉骨骼系统是有机体系,使该体使用肌肉系统和骨架移动的能力。
运动系统的重要性在于它负责为身体提供形式,稳定性,运动和支撑。
形成了骨关节系统和肌肉系统;骨骼,骨骼,软骨,肌肉,肌腱,韧带,关节和结缔组织,这些器官将器官保持在适当的位置并将人体组织保持在一起。
骨骼系统的骨骼保护人体的内部器官,支撑人体的重量,并且是吸收磷和钙的主要来源。
为了使骨骼移动,必须将其连接。这就是为什么它们通过关节和肌肉纤维以及诸如肌腱和韧带的结缔组织相连。在软骨的情况下,它们可防止骨骼不断相互摩擦。
您还可以看到人的神经系统:结构和功能,因为一个人如果没有另一个人就无法工作。
运动系统的组件
1-骨头
人体中有206块骨头可以发挥一些主要功能。最重要的一项是对整个身体的支持,其中包括软组织和器官的支持网络。
骨骼又储存矿物质和脂质,例如钙-这是我们体内最丰富的矿物质。99%在骨骼中。除此之外,在发现黄色骨髓的骨髓中还有脂质储备。
骨骼也参与制造血细胞,特别是红血球的过程。同样在红骨髓中产生白细胞和其他血液成分,其充满骨骼的内腔。
骨骼保护身体的器官,例如心脏和肺部汇合的肋骨。颅骨保护大脑; 男女的脊椎和骨盆的生殖器官。
骨骼也具有特定的结构。紧凑的部分位于骨骼的外部,而“海绵状”部分位于内部。该比率取决于骨骼的形状。
骨生长通过称为骨化的过程从软骨开始。由于骨骼与身体的其他部分一样不断变化,因此体育锻炼对于刺激骨骼的维护和强度很重要。
2-关节
关节的类型。
它们是运动系统的另一个重要部分。它们对应于两个相互连接的骨骼,并确定稳定性和运动范围之间的折衷。
- 肌腱。他们将肌肉附着在骨骼上。
- 韧带。他们将骨头连接在一起。
- 骨骼肌。他们收缩以拉动腱并移动骨骼。它们还可以维持身体的姿势和姿势,支撑软组织,保护消化系统和泌尿系统的括约肌以及维持体温。
- 神经。它们控制骨骼肌的收缩,解释感觉信息,并协调体内器官系统的活动。
3-软骨
它们是结缔组织的一种,是具有牢固凝胶质地的物质。人体中有三种类型的软骨,具体取决于它们的位置。
透明软骨是最常见的,会产生牢固但有弹性的结构,例如肋骨的尖端和鼻中隔的一部分。
也是关节软骨,其覆盖关节内骨头的末端。其他的是弹性软骨和纤维软骨。后者负责抵抗压力并限制相对运动,例如在膝关节,椎骨和耻骨中发现的相对运动。
运动系统的功能
运动系统的肌肉
运动系统在其所有功能中起作用:身体的运动,支撑和稳定性。通过这种方式,肌肉和骨骼共同作用以移动身体。
关节中涉及的肌肉越多,运动范围就越大,就像肩关节一样。
在运动系统的一部分骨骼中,有一个红骨髓,它会产生红血球以及一些白色系列的细胞,例如粒细胞。
随着人类的成长,骨骼中红骨髓的数量开始减少,而黄骨髓的数量则增加,这与脂肪相对应。
在成年人中,红骨髓通常存在于肋骨,椎骨,髋骨和胸骨中。另一方面,the骨,胫骨,尺骨和腓骨内部含有更多的脂肪。
如果失血,骨头会增加红骨髓的数量,从而形成更多的红细胞。
运动系统提供运动和稳定性,骨骼肌不断进行微调以将身体保持在固定位置。
腱在关节上伸展以保持其稳定。这在膝盖和肩膀等关节处很明显。它们还会产生更多微妙的动作,例如面部表情,眼睛动作和呼吸。
另一个基本功能是通过骨骼肌的作用来维持体温。在这个过程中,血液起着重要的作用,从肌肉内部吸收热量并将其重定向到皮肤表面。
肌肉骨骼疾病
有一些疾病和失调会直接影响运动系统的功能并导致其功能失效,进而损害人体功能。
由于运动系统与体内其他内部器官的相互关系,这些疾病可能使人衰弱并且难以诊断。
在人类中,运动系统疾病的主要原因是营养不良。关节炎等关节不适也很常见。一些症状是疼痛,运动困难以及在更严重的情况下完全无法活动。
在某些情况下,当关节遭受太多损伤时,建议进行手术以修复这种情况。这可以通过修复关节或骨骼受损部分的假体来完成。
医学上的新进展日益改善了关节置换假体,最常见的是髋关节和膝盖关节假体,这两个关节会随着年龄的增长而逐渐磨损。肩膀,手指和肘部可能需要其他关节假体。
尽管到目前为止,假体的使用期限为一定年限,特别是对于年轻患者,但他们目前正在使用不同的材料(例如碳纤维)进行测试,这会增加假体的使用期限。
运动系统的重要性
运动系统非常重要,因为它除了其他重要功能外,还允许人类和其他脊椎动物进行身体活动并与环境互动。
运动系统与中枢神经系统协调工作,使肌肉发生收缩。
为了使肌肉骨骼系统正常运行,神经系统必须生成使运动得以实现的命令。大脑将命令发送到神经系统,后者协调运动系统的运动。
下面列出了使运动系统成为生命必不可少的一些要素:
-支撑:肌肉骨骼器械为整个身体提供结构支撑,使其具有外观。
-保护我们的内部器官:人体的许多软组织和器官被骨骼元素包围。例如,肋骨保护肺和心脏,颅骨保护大脑,椎骨保护脊髓,骨盆保护生殖系统的器官。
-坚硬和抵抗力:使身体坚挺并抵抗需要力量的任何运动。
-人体力学:运动系统就像一组杠杆一样工作。肌肉提供力量,关节充当支点,而骨骼充当可移动的部分,可以改变肌肉产生的力量和力量方向。
-能量存储:骨骼将脂质(脂肪)存储为充满黄色骨髓的空间中的能量。它们还会使血细胞生成并积累钙。骨骼的钙盐是人体宝贵的矿物质储备。
-温度调节器:系统的肌肉有助于维持身体的温度。
-它们可以表达:运动系统的肌肉还可以通过更细微的运动来提供运动反应,从而产生各种面部表情,咀嚼和吞咽食物,眼睛运动和呼吸。
-调节物质的通过:肌肉还在消化和排泄系统等器官的入口和出口起作用,调节物质的通过并防止它们返回。运动系统中一些最重要的肌肉环是括约肌。这些控制粪便和尿液的排泄。
-涂层:软骨在运动系统中非常重要,因为它们覆盖关节的骨末端并调节骨骼表面,以防止可能引起摩擦的磨损。它们抑制了跳跃或步行产生的打击乐。
-将一切保持在适当的位置:运动系统所有关节中存在的韧带的功能很重要,因为它们有助于将骨骼保持在适当的位置,从而防止脱位。韧带对于保持膀胱和子宫等器官也很重要。
参考文献
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