- 父母分居的三大基本定律
- 孩子们有权平等地看望他们的两个父母
- 儿童有权从父母双方那里获得“清晰”的图像
- 兄弟姐妹有权共同生活和成长
- 给孩子们传新闻的时刻
- 从分离后的头几个月开始
- 避免争论
- 同意例行和轮班
- 避免不安全感
- 共同决策
- 不要做情感敲诈
- 避免过度保护
- 享受你的儿子
- 父母以外的家庭
- 父母的新伴侣
- 参考文献
在分居的父母可以在孩子进行了一些行动,以避免出现问题,维持生命的足够的质量,以及 - 是最终保持快乐。夫妻分手从来都不是任何人的好口味。
对于成年人而言,这是一个痛苦而艰难的过程,对于儿童而言,这是他们并非总是能够理解或分享的,意想不到的生活变化。他们是令人讨厌的情况,“作为礼物”来了,却没有能力去做或决定改变它。
尽管分手有时是不可避免的,但可以以较小的痛苦来实现与小孩子的分手,避免意外的痛苦。儿童最容易受到即将离婚的消息的影响,新情况会极大地影响儿童的情绪稳定。
父母分居的三大基本定律
尽管在本文中我们将为您提供更多建议,但是这三个准则是在分居之前与孩子一起遵循的最基本的准则:
孩子们有权平等地看望他们的两个父母
那些分开的人是成年人,他们决定不继续这种关系。但是,孩子并不能与父母双方分开,也不应妨碍孩子与另一方父母见面。
小孩子需要父母双方:您和您的前任。请记住,您可以决定更换伴侣,但您的孩子不能更换父母。
儿童有权从父母双方那里获得“清晰”的图像
常见的错误是,取消了对前伴侣的资格取消,讽刺的语调,外表不好或不屑一顾。尽管有些评论和语调可能很微妙,但事实是,即使他们不太清楚如何称呼孩子,他们也对这种消极情绪很敏感。
保持父母的良好形象对于小孩子的情感和情感发展非常重要,因为它们都是参考的基础。
兄弟姐妹有权共同生活和成长
兄弟姐妹是儿童发展的关键人物。它们是早期的附件人物,应避免它们之间的分隔,因为它们生活在完全相同的情况下。他们可以互相了解,互相宠爱,一起玩耍并通过互相发泄来“治愈情绪上的伤口”。
给孩子们传新闻的时刻
儿童难以理解的情况并不意味着他们没有能力理解正在发生的事情。
孩子生活在一个世界上,分居(或离婚)越来越普遍,因此,如果他们知道父母之间的情况不佳,那么有时可能会出现分居的想法会困扰父母。头
这些是突发新闻时的一些建议:
- 首先,这个消息必须由父母双方共同发出,因为这是孩子们关心和关注的标志。现在该解释一下你们不再在一起,为了所有人的利益而努力,但这并不意味着您将不再看到其中任何一个。
- 父母应该让孩子知道这是共同的决定,即使事实并非如此。通过这种方式,避免了对于孩子来说是一个“坏人”,而坏孩子是(从孩子的角度来看)决定离开关系的那个人。
- 该信息必须根据孩子的年龄进行调整。当您的孩子5岁而不是15岁时,情况会有所不同,您使用的字词和给出的说明必须适应他们的年龄。
- 重要的是,信息只提供给能够理解的孩子,并且它不会侵犯父母的隐私。例如,您的孩子不必知道有第三人称。
- 父母应该设法控制他们在听到新闻时可能会感到的情绪。您交流的内容与交流的方式一样重要。过分热情地传达此消息(即焦虑,沮丧,无法控制的哭泣…)可能会使您的孩子比他们应该担心的更多,并且感到不安全。
从分离后的头几个月开始
首先,新形势对每个人来说都是困难的。父母过着悲伤的过程,可能出现的问题导致分手,资产分离,搬家,律师等。
有许多因素会增加父母的不适感,但是,尽管困难重重,但他们应该努力防止他们的子女遭受这些分歧所带来的后果。
知道适应将需要时间,但它会来。使人类适应新的情况。有了耐心,亲切和尊重,一切都会稳定下来。从分手的头几个月开始,您可以遵循以下提示:
避免争论
冲突的消失是最能帮助小孩子的心理适应的事情。在任何情况下,让孩子看到父母的争吵,缺乏尊重或相互鄙视的迹象都不会产生任何效果。在家中的争论严重破坏了儿童和年轻人的稳定,这是在分居情况下造成情绪障碍的主要原因。
同意例行和轮班
从分居的那一刻起,另一个关键方面就是父母之间的沟通。作为父母,您必须从一开始就同意与孩子们一起例行和轮班,并共同努力进行联合教育。
你们两个都必须被告知并照顾孩子的所有需求,包括经济,情感和情感,衣着,卫生等。
尽可能让孩子们保持与往常一样的活动,例如去同一所学校,保持他们的课外活动以及进行他们通常与父母一起进行的郊游活动(去看游戏)足球,去商场,远足…)。
避免不安全感
重要的是让他们知道他们不应该担心,因为他们的需求将始终得到满足。
在分居中,孩子通常会感到某种绝望,最重要的是面对新情况会感到不安全,并且由谁来照看什么东西(例如付钱,买衣服,上大学等…)。孩子们年龄越大,他们越容易感受到我们所说的这种不安全感。
共同决策
关于孩子的决定也必须始终是共同的,因为孩子既属于这两个孩子。这些决定是教育性的,规范性的,您在青少年时期就付钱,等等。
不要做情感敲诈
有必要避免在“与你父亲比你与我在一起比你更好”或“你宁愿与母亲在一起而不是与我在一起”等短语之前出现无意识的情感敲诈。
孩子感到父母的竞争和嫉妒,这种情况使他们处于不舒服的位置,在这种情况下,他们为享受另一位父母感到内。当他们感觉到坏面孔或令人不快的评论时,这将导致他们随着时间的流逝不对彼此的行为发表评论。
避免过度保护
您必须小心,不要因分居而对孩子过度保护或过于宽容。有时候,出于内gui感,有些父母犯了错误,他们允许自己不容忍的行为,以“避免给孩子造成进一步的痛苦”。
但是,唯一要做的就是增加分离所带来的情感后果,这并不是最需要的宽容父母子女的典型行为。
享受你的儿子
大人与孩子共度的时光应该专注于陪伴他们。现在是时候让您的孩子开心,并且忘掉前配偶可能带来的不良感受。
避免以别有用心的方式对另一方提出问题(获取信息,了解他们与另一方的关系是怎样的……),因为正如我们已经说过的那样,儿童和年轻人并不愚蠢,当他们看到不诚实的意图时会感到可怕被问到他们父亲或母亲的情况。
父母以外的家庭
有时,随着分居,小孩子们不仅失去与父母之一的关系,而且破坏了与不再生活的成年人的家庭的关系。
重要的是要明确,父母的祖父母永远是孩子的祖父母,就像他们的父母永远一样,即使他们不再在一起。叔叔,堂兄等也是如此。
有时候,孩子与家庭其他成员的“分手”是由与孩子生活在一起的父母推动的,父母切断了与前妻的关系,以此打破了将孩子与前伴侣联系的纽带。
这样,儿童和年轻人便失去了两个祖父母,这是由于失去了家庭成员以及他们的情感和情感发展而遭受的苦难。
代替这个……
- 父母双方的家庭仍然是子女的家庭。您最好不要鼓励分离,而是鼓励孩子继续与家人见面。
- 您前配偶的家庭是孩子情感健康的盟友。他们可以依靠他们,以某种方式弥补孩子停止与父母之一生活时经常感到的孤独感。为此,您必须让4个祖父母(及其近亲)知道他们不参与评判任何人,并专注于为小孩子提供支持对孩子来说有多重要。
- 有些家庭不接受分居。尽可能使他们相信,不管他们的意见如何,最重要的是孩子对他们来说在困难时期会很好。
父母的新伴侣
对于孩子来说,当他们的父母中有一个新伴侣,结婚或搬到一起时,这是非常重要的变化,尤其是当这对新夫妇也将孩子带上时。
对于孩子或对父亲或母亲来说,新伙伴的融合所带来的过渡并不容易,但总的来说,孩子们最终接受这个新伙伴并不费力,而父亲或母亲也不后悔给步。
如果是新搭档,请记住以下几点:
- 首先,不要急于采取步骤。在向孩子们发出消息之前,您必须等待一段时间才能使分居情况稳定下来,孩子们已经适应了这些变化并且在心理上变得更好。一旦发生这种情况,您就可以采取步骤,然后将新伴侣介绍给您的孩子。
- 之后,必须确定要采取的步骤。这一点与前一个观点有很大关系,因为儿童需要的是参考成年人的稳定性。如果您告诉儿子您将与某人住在一起,两个月后他会再次离开,最好不要做出这个决定。
- 新夫妇的和谐融合需要明确告知孩子,这个新人不会替代或永远不会替代另一对父母。孩子们通常会觉得他们父亲或母亲的新伴侣承担了另一位父母的角色,因为他们承担着与父亲或母亲相对应的任务,例程和角色。
防止这种情况发生的最佳方法是,这个人的融合会一点一点地完成,并且不会很快承担照顾者的责任。因此,孩子们不会觉得没有人会试图取代任何人,因为当他们仍然在父母的手中时,他们的权柄仍由父母而非陌生人掌握。
参考文献
- Bolaños,I.(1998)。家庭冲突和婚姻破裂。心理法律方面。在马德里Marrero,JL(比较)家庭法律心理学,马德里:FundaciónUniversidad Empresa,《社会科学中的法律挑战》。
- Cafcass(2015)。父母分居。信息程序。
- Espada,S.,Calvo,L.(2010)。我们已经分开了…而我们呢?阿拉贡政府。社会和家庭服务部。
- Laucirica,N.,Villar,G.,Abal,M.(2008年)。父母在分居和/或离婚的情况下的指南。市政调解计划。维多利亚市议会。