找不到学习的动力吗？您可能会厌倦阅读相同的主题，对这些主题不感兴趣或觉得它们很无聊。但是不用担心，您可以增加学习的欲望，开始获得更好的成绩，更重要的是；喜欢学习。
在本文中，我将解释如何激励您学习，尝试享受学习，甚至养成一些习惯，这些都可以帮助您取得更好的成绩。这是大学，学院或大学通常不教授的东西，但实际上，知道如何激励自己对取得好的成绩至关重要。
学习有更多的学习欲望对于在整个学习年中实现学术目标很重要，因为：
- 您将更容易集中精力。
- 您将不断学习。
- 您将避免诱惑。
- 尽管可能失败，您仍将坚持。
此外，今天完成学位，学士，硕士学位，博士学位或任何培训只是第一步。许多人认为他们将辍学，找到工作，而不必担心学习。
这可能在30年前是正确的，但是今天，越来越多的知识被创造出来，并且出现了新技术。一年前您学到的东西可能已经改变。
另一方面，前几代人会脚。如果不继续学习，您将如何提高竞争力？因此，不断的训练非常重要，要学习，要好奇。
激励你的钥匙
了解动机的关键是什么，将有助于您有更多的学习欲望，并找到这样做的理由。丹尼尔·H·平克（Daniel H.
自主性：人们不受控制是有动力的，他们有选择工作方式的自由。
精通：人们有动力去掌握技能或科目。您在学习中的能力水平会随着实践的增长而提高。掌握某个主题或技能几乎总是需要付出努力。另一方面，尽管您训练的越多，它就越接近，您将永远无法完全掌握技能或科目。
目的：人们有动力去工作，并花时间去做有目的的事情。例如，为医学检查做好学习的目的是为了更好地治疗患者或挽救更多生命。
一些增加学习动机的方法是：
1.休息一下
当您发现任何疲劳或疲倦迹象时，请停止学习。当您的能量最小时不要停下来，因为那样您会讨厌学习。理想情况下，每50-60分钟休息一次。
如果您在能量水平较高时休息一下，则10分钟后，您将以更大的能量休息并回到研究中。
2.考虑长期目标
认为如果通过考试，您将能够找到工作或获得想要的职业，这将激励您并找到做出所有努力的理由。
在便利贴上写下努力的好处，并在动机减弱时记住它们。例如：
- 这些知识将在我的余生中为我服务。
- 这将帮助我获得学位的认可并找到一份好工作。
- 当我完成后，我将不再需要学习它。
此外，在纸上写下目标对于激励您并记住实现这些目标所必须取得的成就非常重要。阅读本文以获取更多信息。
3.改变你的观点
尽管有些主题很无聊，但是您可以尝试改变观点，将学习的内容视为有趣的内容。如果您对此有真正的兴趣，那么它将更容易获得知识并加深学习。
还要记住，并非每个人都有学习的机会。
4.使用奖励
如果您花了整整一个下午的时间学习，并且觉得自己已经放弃了，请给自己一份奖励；您喜欢的一餐，看电影，进行一些运动…
如果您牢记，在努力的最后，您会得到一些愉悦的东西，您将以更大的热情，精力和动力进行学习。
奖励自己：
- 设定目标（例如，学习主题8）及其达成的奖励（看电影）。
- 更加困难和轻松的成就应该获得更高的回报。同样，小小的努力应该得到较少的回报。
- 如果你不推自己，不要奖励自己。
- 还要使用带有自我肯定的奖励：“你做得很好”，“你是最好的”，“继续努力，就会得到很好的成绩”。
5.计划学习课程
如果您开始学习并且不知道要去哪里，那您将会迷失方向并浪费时间。计划要学习的课程大纲，并尝试设置适当的极限以完成该课程。记住帕金森定律，并尝试在更少的时间内做更少的事情。
如何计划？
- 列出要完成的任务，并限制每个任务。
- 从最重要到最不重要的任务对列表进行排序。
- 当您完成每项任务时，我将其从列表中划掉。
6.去图书馆
如果您觉得自己的家比较隐蔽，请去图书馆，在那里您会发现有更多人正在像您一样学习。如果您和朋友一起去，最好在不同的桌子旁学习，以免分散注意力，一起休息。
7.避免分心
分心的时候，您只会浪费时间，而看不到时间是如何过去的，而不会提上日程安排，这会降低您的动力。
首先，请关闭手机或将其放在看不见的地方，这样您就不会经常检查他们是否向您发送了消息。
8.尽力而为
因为当我们开始一项任务时，我们拥有更多的精力，所以如果将其投入到更困难的任务中会更好。同样，通过这种方式，您在白天不必完成复杂的事情时也不会担心。
9.听音乐
音乐是激励自己，集中精力或避免分心的好方法。只要相同的音乐不会分散您的注意力。因此，它应该主要是古典音乐或配乐。
10.接受压力
在学习和考试中效果最差的事情之一是过度的压力。某些压力是积极的，因为它可以激发您学习的动力，但是压力过大只会导致生理症状，使您花费过多的精力并失去注意力。
只是认为考试和学习只是生活的另一部分，并且如果您一次简单的考试不及格，生活将不会结束。如果您足够努力并坚持不懈，您将通过并获得想要的奖励。
11.一点一点地做
这与计划有关。一天中不要突然学习10个小时。您会感到沮丧，并对学习变得厌恶。
而是每天学习一点。2-3小时避免饱和，使您精力不足。另外，如果您学习得早，而不是前一天，则会使您获得的知识沉淀在您的长期记忆中。