所述counterconditioning是一个经典的调节程序,其特征在于使用作为一个具有相反的符号的激励条件刺激元件。这是一种学习技术,致力于将两个相对的刺激相关联,以修改对其中一个的反应。
目前,反调节是心理治疗中广泛使用的技术。具体来说,它是认知行为疗法中最常用的治疗元素之一。
本文详细解释了反调节的组成,举例说明了其用途,并综述了其在心理学领域的治疗用途。
反条件的基础
反向调节是经典调节的特定技术。这构成了通过刺激的关联而发展的学习过程。
从这个意义上讲,经典调节的特征是通过中性刺激建立联系。即,对于人没有任何动机意义的刺激与另一刺激相关联以产生响应。
例如,如果动物和人类在进食前总是听同一个旋律,那么他们都可以发展出经典的调理过程。
随着食物和声音之间的联系不断重复,对旋律的感知将产生更大的饥饿感或进食感。
在人们日常生活中的许多不同情况下都可能产生这种情况。您可以将气味与特殊的人联系起来,并在每次感知到气味时都想起她。
对比度调节虽然使用了经典条件调节的学习原理,但却具有重要的区别。
从这个意义上讲,反调节并不专注于将中性刺激与动机刺激相关联,而是基于将两个相反的动机刺激相关联。
特点
反条件构成任何类型的经典条件程序,其中将具有与对象相反的动机符号的元素用作条件刺激。
换句话说,反调节使用与食欲反应相关的条件刺激。以及在新获取中使用条件刺激的情况,其中条件刺激与厌恶的非条件刺激相关。
为了执行反条件,将执行以下操作:
常规厌恶性调节程序
音调(条件刺激)与电击(平均无条件刺激)相关。这种联系的结果是获得了条件防御反应(恐惧/疼痛)。
常规开胃调理程序
随后,相同的语气(条件刺激)与食物的呈现(无条件的食欲刺激)相关。
厌恶反制
厌恶性反调节是治疗各种心理疾病最常用的技术之一。它主要用于药物滥用和某些性疾病的治疗。
厌恶反制在心理健康方面的有效性在于其能够逆转人的刺激动机的能力。
从这个意义上讲,Vouegtlin证明,通过改变与酒精有关的刺激的动机迹象(例如气味,颜色或外观),可以帮助人们排毒。
因此,厌恶性反调节包括将对人的负面刺激与先前令人愉快的刺激相关联。
通过刺激之间的连续联系,可以产生引起愉快刺激的效应变化,因为这越来越多地采用了厌恶刺激的更多负面特性。
实际上,Voetglin显示,使用此程序作为酒精中毒的心理治疗技术,一年后60%的受试者消除了饮酒。
但是,该比例随时间减少。具体来说,两年后,只有40%的受试者戒断了该物质,两年后,这一比例下降到20%。
该事实可以通过反条件作用引起的厌恶联想的强度损失来解释。当刺激之间的关系停止时,受试者可以发起新的关联,消除酒精上获得的负面特性。
系统脱敏
临床实践中使用的另一种反调节技术是常规脱敏。
这种技术构成了一种心理治疗方法,被包括在认知行为疗法的理论-临床范例中。它是治疗焦虑症,尤其是恐惧症的一种广泛使用的技术。
该程序的操作不利于厌恶反条件。即,在这种情况下,旨在将负面刺激与正面刺激相关联。
在恐惧症的情况下,旨在抵消的负面刺激是恐惧刺激本身。通过使恐惧元素本身与相反的(令人愉快的)刺激相关联,在许多情况下,有可能消除焦虑症。
系统性脱敏通过视觉图像,有想象力的暴露,治疗师协助唤起的焦虑状况,虚拟现实或实时暴露等一系列压力刺激来使用。
通过这种方式,通过任何先前的方式,患者都将受到其厌恶的恐惧刺激。这种暴露是以分层方式进行的,因此对象会受到越来越厌恶的刺激。
之后,进行放松运动,使患者获得镇定和愉快的状态。当受试者处于这种状态时,会再次显示厌恶刺激的层次结构,以使它们与放松感相关。
因此,系统性敏化的目的是放松逐步抑制由暴露于恐惧刺激引起的焦虑。以这种方式,意图破坏应激源元件和焦虑反应之间的联系。
因此,患者学会了与恐惧反应相反的新关联。以前引起恐惧的东西与通过深层肌肉放松引起的平静和安宁有关。
参考文献
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