该自由联想是作为由弗洛伊德创立的思想精神分析学派内的规则太多的方法。尽管它具有很强的古代性，但由于它能有效地激发患者潜意识，尤其是当他们难以将被压抑的思想表达为语言时，它仍然被古代的心理学家所使用。
弗洛伊德发现，患者的症状是由各种原因，记忆和无意识的经历所决定的。他还发现，仅仅表达这种创伤性记忆只会减轻症状，而无法治愈这种疾病。
自由结社由患者说出想起的一切，而不用任何方式进行过滤。例如，您可能会说“说出我提到的每个单词都会想到什么”。当说出诸如“童年”，“学校”，“玩耍”，“爱”等各种单词时，患者将不得不回答想到的事情。
向患者保证了安全私密的环境，使他能够不受阻碍地说出自己想要的话。反过来，治疗师向他保证，他所说的一切都会对分析有用。
免费协会如何运作？
患者认为自己说的话与自己的问题无关，而实际上却相反，便陷入了一种“陷阱”：他所说的话与自己的问题密切相关，只是他无法意识到，因为这种联系他所说的和他的感觉之间的压抑。
发生这种情况是因为心理材料是多维的：它被安排为不同维度的记忆网络。“自由”关联实际上是指与症状相关的多个场景（大多数情况下是创伤性的），也就是说，它是过分确定的。
因此，尽管起初患者所说的听起来很疯狂，但最终他还是开始谈论问题本身。他倾向于“绕开”这个问题，表明抵抗是同心的，并且这个问题被编织成多种记忆和情感。
在这些抵抗中，有防御机制，其作用是保护潜意识内容或记忆的遗忘，试图防止患者记住或说出使他感到难过的原因。
导泻方法不再起作用，因为它与患者发泄或依靠其记忆来以其他方式解决它们无关。在这种新方法中，最重要的是能够把直到现在还无法说出的东西说出来。
通过将这些内容输入到符号平面（即在文字平面上），患者可以想出无数种方式来表达自己的想法或感受，因此，也可以用无数种方式来解释自己的记忆和使它们成为您生活故事的一部分。
自由结社的历史
弗洛伊德在职业生涯的早期，曾与约瑟夫·布勒（Josef Breuer）合作进行歇斯底里研究。受法国神经病学家让·马丁·夏科特（Jean-Martin Charcot）的发展的巨大影响，他开始在催眠方法中尝试使用催眠技术，该技术可通过单词释放创伤和痛苦记忆。
这项技术包括使一个人处于意识改变的状态，使其接近睡眠，以使他们对实验者的刺激做出反应。它用于窃取患者清醒时无法提供的信息。
他们的目标是让患者重温他们经历过的神经质症状所经历的创伤，这要归功于被催眠的患者“扩大了”意识。
患者经历了气蚀，他们复制了在经历时无法处理的印象。这使他们能够将未传播的情感转化为文字，从而消除了记忆的致病力。
西格蒙德·弗洛伊德
但是，弗洛伊德很难让他的病人被催眠。他的结论是，并非每个人都有可能陷入这种状态，并认识到自己不是一个很好的催眠师。寻找替代方案，他开发了建议方法。
与催眠类似，该方法包括轻轻按压患者的头部，允许回忆起无意识的思想和记忆以及通过语言来表达它们的能力。
利用建议，弗洛伊德遇到了一种与潜意识出现，抵抗有关的力量。只有失败了，记忆才会出现。他得出结论，抵抗的力量必须与压迫力量有关。
当他发现所产生的记忆与患者所遭受的症状没有直接关系时，弗洛伊德再次决定放弃这项技术。这就是他发展自由联想方法的方式。
自由结社会怎样？
在自由交往中，产生我们梦想的力量相同，即凝聚和位移的机制。
缩合
凝聚是一种机制，通过这种机制，单个内容可以影响和记忆在不同地方的融合，但又可以保持所有事物之间的联系。协会中所说的话带有凝结的潜意识内容。因此，内容乍一看是多余的。
移位
位移是一种机制，通过这种机制可以分离表示的影响，使其与最初不强烈的表示联系起来。该表示与第一个保持关联链接。
当受试者提到创伤性记忆或想法，感觉它们对他来说是陌生的时，可以观察到这种机制，而他可能在谈论明显的日常或世俗问题时可能会遇到困难。
两种力量紧密相连，共同努力。因此，由于与其他记忆的情感位移不同，一个记忆具有几种凝聚的情感，这导致第一个记忆尽可能凝聚其他人，因为它们可以在关联链中链接在一起。
免费关联方法（来自分析师）
该方法与同名的新技术一起诞生。当患者在说出自己的想法而又不使用审查制度或拒绝说些什么时，分析人员仍处于漂浮状态。
在这种状态下，分析人员也将自己的无意识抵抗和前瞻性偏见置于一旁，以至于他不会将任何内容优先于其他内容。这与患者在治疗空间中所做的工作相反。
因此，分析人员允许其无意识地以近似非连贯的方式编织患者所说的情感和记忆之间的联系网络，从而使两者之间的交流从无意识到无意识。
患者对分析人员进行了讨论，并建立了某些无意识的联系，以解决其所遭受的痛苦。就分析者而言，他利用自己的潜意识来解释这种话语，并阐明患者无法自己识别的潜意识联系。
通过对分析人员的讲话进行解释，患者可以使那些被压抑的内容具有意识，因此可以对其进行再加工，以使其不再破坏他的心理。
由于内容是用语言写成的，因此分析人员可以对患者所说的内容进行解释。首先，它对您来说似乎是陌生的，但它将触发对这些记忆的不断重做，并以某种方式影响您成为意识的一部分，并失去其创伤性。
自由结社的其他用途
尽管此技术是出于治疗目的而诞生于临床领域，但作为一种表达潜意识的“简便”方法这一事实很快引起了精神分析学以外的人物的兴趣，因此，该技术在其他领域和领域的扩展用于其他目的。
它的使用尤其在艺术领域变得很流行，萨尔瓦多·达利（SalvadorDalí）等艺术家使用它来唤起原创思想，而没有审查是否符合当代艺术风格和对时代的期望。
萨尔瓦多·达利（SalvadorDalí）是超现实主义的最大代表人物之一，这是一种艺术潮流，致力于将非理性和无意识作为艺术的基本要素进行评估。在内容上与精神分析密切相关，因此他们也采用了其中的一些技术也就不足为奇了。
在这种情况下，自由联想被称为自动主义。诗人致力于写出他们身上出现的任何短语，感觉或思想，而没有关注韵律或节奏，只尊重他们的想象力和联想晚餐。
在绘画领域中，提议是相似的：画家不得不看空白的画布，让自己被他的想象力所吸引，而不用关注对技术或风格的偏见。
鉴于梦境及其创作被描绘出来，潜意识反映在超现实主义主题的明显荒谬中。他们没有逻辑，大多数时候他们不对真实对象做出反应。
超现实主义的另一个伟大代表安德烈·布雷顿（AndréBretón）利用自由联想，通过他的艺术试图表达有意识和无意识现实之间的联系，力图使它们更加接近并显示出彼此没有太大的不同。
结论
在弗洛伊德看来，自由结社是寻找催眠和暗示给他带来的局限性之外的替代选择的产物。随着他在理论上的发展，通便方法不足以作为对无意识探索的一种形式，当他采用自由联想方法时，这种方法就改变了。
目前，世界各地的精神分析人员使用该方法几乎没有任何改变。这是由于它在刺激潜意识内容的表达方面具有很大的效果。
如果您有兴趣了解更多关于自己的昏迷的知识，则可以自己进行测试：以空白页开始写想到的第一件事，时间越长，内容就会越深入。
参考文献
- 布鲁尔（Breuer，J.）和弗洛伊德（S.
- 弗洛伊德，S.：梦的解释，AE，XII，同上。
- 弗洛伊德，S.：关于精神分析中的无意识概念的说明，AE，XII，同上。
- 弗洛伊德，S.：国防神经精神病学，AE，III，同上。
- 弗洛伊德，S.：关于防御神经精神病的新观点，同上。
- 弗洛伊德，S.：神经科医师心理学项目，AE，I，同上。
- 弗洛伊德，S.：梦的解释，AE，V，同上。