从科学上讲，这种爱是对哺乳动物的一种冲动，例如饥饿或口渴。爱的经历分为三个阶段：欲望，吸引力和依恋。欲望是性欲的感觉。浪漫的吸引力决定了哪些伙伴具有吸引力，从而节省时间和精力选择；依恋意味着共享住房，父母职责，相互防御，而在人类中则意味着安全感。
爱是一个普遍的概念，它存在于所有文化中。尽管根据文化和特定的语境，对爱的定义有所不同，但还是有许多特征。在所有文化中，爱被认为是一种特定的感觉和行为模式。
许多人已经想到了爱，并且有些人继续将其视为一种神秘而神奇的东西，这就是为什么我会在本文中尝试解释爱的真正含义，意义是什么，我们为什么坠入爱河以及我们如何坠入爱河等问题。
爱：概念
爱情是一种心理和生理状态，带有一种感觉模式，其特征是需要与被爱者在一起，并且所说的人对我们也有同样的感觉。
这些感觉通过一系列表现人与人之间亲密关系的行为来表示，例如身体接触，利他行为或浪漫爱情中的性关系。
作为这样一个抽象术语，很难找到将其与其他概念（例如友谊或尊崇）区分开的共同特征。因此，感觉常常会感到困惑，但这是正常的，因为大脑不是在全部或全部而不是全部起作用，而是逐渐起作用。
例如，并非我们遇到的所有人都是我们的朋友，我们并没有同样强烈地感受到我们所有朋友的友谊。
似乎清楚的是，爱是仇恨的对立面，它被描述为对人或事物的拒绝感。因此，如果爱是相反的话，它将被定义为对另一个人或事物的吸引力。
根据RAE定义的爱
爱情在RAE（西班牙语皇家学院）的词典中有许多含义。在下图中，您可以找到它们：
爱的种类
根据爱的对象或人，爱有几种类型。最一般的分类将他们分为两类，非个人爱和人际爱。
非人格的爱
这个群体包括所有不针对人的爱的感觉。接收者几乎可以是任何东西，物体，行为，专业，概念…
例如，您可以爱上泰迪熊带来的回忆；某人可能喜欢滑雪或游泳；您可以热爱心理学或科学（这里我从经验出发）；或者你可以热爱大自然。
在所有情况下，此人都觉得需要与自己所爱的人保持联系。
人际交往的爱
当我们谈论爱时，我们通常指的是这种类型的爱。该组包括针对他人的所有爱的感觉，这些人通常是家庭成员，朋友或伴侣。
尽管这些是谈论爱情时最常见的用法，但我们一定不要忘记，还有自我爱或对自己的爱，这与其他爱同样重要。实际上，我想说它甚至更重要。
爱与伙伴的选择
在本节中，我将说明坠入爱河的过程，并尝试回答一些非常常见的问题，例如我们如何看待对方？
初恋通常发生在青春期，尽管这是一种不成熟的爱情，通常没有选择合适的人。这种迷恋和寻找伙伴的目的是满足人类的四个基本需求。
首先，进行性交和/或生殖（激素叫我们）；第二，拥有并给予陪伴；第三，与对方有依恋关系；第四，也是最后，给予和接受帮助与关怀。
寻找爱情的基础
为了选择合作伙伴，必须存在一系列情况，否则就很难找到：
-必须访问此人，也就是说，该人必须来自我们的朋友圈或来自其他环境（例如工作和学校），尽管如今可以使用社交网络和合作伙伴搜索页面不管他们在哪里
-不要被排斥。看起来很明显，但是我的意思是，这个人从一开始就没有必要对您有吸引力，实际上，我知道已婚夫妇在见面时并不相信对方是有吸引力的。如果有必要让您不要让它不愉快，这时已表明，气味尤其重要，因为我以后会发展。
-分享一些对未来的品味和期望。实际上，当夫妻已经建立之后，人们倾向于模仿和模仿他们的伴侣，这就是为什么会有更多品味和期望被分享的原因，但是在关系开始时，有必要使您团结起来。
什么吸引男人和女人？
一旦我们在适当的情况下遇到一个人，在选择我们的伴侣时我们将基于什么？整个历史上进行了大量研究，并且发现了人类在选择我们的伴侣时存在的明显偏好。
物理外观和形态
这些偏好基本上是形态上的，通常女性看男人的身高和肌肉质量指数，而这些则固定在腰部和臀部之间的比例上。人的对称性和体味对男女都很重要。
这些偏好具有明显的进化意义，我们选择最有可能与之繁殖并保持臀部宽大的年轻，壮大和坚强的男女的伙伴。
尽管对女性偏爱的情况感到好奇，但由于在2005年进行的一项研究表明，女性对男性身高的偏爱取决于她们所处的月经周期阶段。当女性处于月经周期的生育期（卵泡期）时，她们倾向于偏高的男人。
对称性和体臭
根据对称性和体味的偏好可能没有这么明显的进化意义，但是似乎最对称的人被认为更具吸引力，因为对称性表明我们的基因很好，没有遗传错误，而且我们很肥沃。
关于体味，一些研究表明，这是选择伴侣时的重要因素，因为它告诉我们我们是否与他人遗传相容，甚至可以告诉我们他们是否可育或是否患有任何疾病。
在Havlicek和她的团队进行的一项研究中，发现处于月经周期可育阶段的女性更喜欢男性主导的体味。
这具有进化意义，因为一组动物的雄性成对雄性对通常也享有特权，例如，获得更多食物并得到更多保护。
爱的大脑化学
显然，当我们相爱时，我们的世界会发生变化，尤其是当这种爱得到回报时。似乎只有那个特殊的人，我们会去看那些以前似乎多余而毫无意义的事情，例如日落，然后我们停止借给其他对我们来说似乎很重要的事情或人。
描述它的最生动的方法是将它与成瘾进行比较，它看起来很丑陋或夸张，但实际上，当我们沉迷于某种事物以及坠入爱河时，大脑中发生的变化非常相似。
边缘系统
当我们与伴侣在一起时或当他们喜欢做某事时，我们会感到愉悦的愉悦感，这是由于多巴胺增加导致的边缘系统或增强系统的激活而产生的。这种感觉增强了我们，使我们越来越希望与我们的伴侣在一起。
这不仅会因爱而发生，还会因任何刺激性刺激而发生，也就是说，随着我们喜欢的任何事物发生，这也是学习的基础之一。我们可能会喝巧克力，玩东西或绘画。
它也发生在我们服用药物时，因为它正是成瘾调节中最重要的机制之一。
催产素和加压素
其他与爱情和性爱密切相关的物质是催产素和加压素。在夫妻之间发生性关系时，这些激素是在男性和女性之间分泌的，它们引起欣快和镇痛作用，因此我们不会被性交中可能发生的任何伤害所困扰。
已经发现在关系的第一阶段中，这些物质的浓度显着增加。此外，催产素也被称为爱情激素，不仅表现为浪漫爱情，而且还与母爱有关，因为妇女在分娩时和母乳喂养婴儿时都会分泌这种激素。
血清素
我们对伴侣的痴迷，是一直想和她在一起并愿意与她做一切的感觉，可能取决于大脑中血清素水平的普遍下降。
在患有强迫症的患者中，发现血清素水平的降低与夫妻开始恋爱时的相似。
关系中的早期表现出的激情和无条件的爱与额叶皮层和杏仁核的抑制有关。
杏仁核
杏仁核在识别厌恶刺激方面起着至关重要的作用，在夫妻中，杏仁核将用于检测我们不喜欢的那个人的行为，额叶皮层起过滤器的作用，以控制我们的冲动。这可以解释为什么我们对所爱的人没有那么严格的判断。
参考文献
- de Boer，A.，van Buel，E.，&Ter Horst，G.（2012）。爱不仅仅是一个吻：关于爱和感情的神经生物学观点。神经科学，114–124。doi：10.1016 / j.neuroscience.2011.11.017
- Fisher，H.，Aron，A.&Brown，LL（2005）。浪漫之爱：功能选择的神经核磁共振成像研究。比较神经病学杂志，58-62。
- Maister，L.和Tsakiris，M.（2016）。亲密模仿：浪漫关系中的自动运动模仿。认知，108-113。doi：10.1016 / j.cognition.2016.03.018
- RAE。（sf）。爱。于2016年4月5日从西班牙语词典中检索：dle.rae.es
- Xu，X.，Weng，X.，&Aron，A.（2015年）。中脑边缘多巴胺途径和浪漫之爱。在AW Toga中，“大脑映射”。百科全书参考（第631–633页）。伦敦：学术出版社。