有毒的工作环境被称为一种工作环境，其特征在于其不同成员之间存在个人问题，其中戏剧，战斗和其他冲突会干扰员工的生产力。它们通常在参与其中的人们中产生各种负面后果。
这些类型的工作环境通常是由于有毒人员的存在而产生的。也就是说，寻求个人收益（例如权力，金钱，名望或特定身份）的个人，无论他们为实现该目标需要做什么。
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在所有类型的环境中，有毒的工作环境主题都得到了越来越多的研究，因为人们认为它可能是工作中非常严重的问题的基础。例如，各种调查表明，这种环境可能是公司工作场所受到骚扰或暴力的主要原因之一。
在本文中，我们将了解有毒工作环境的主要特征是什么，以及由于它们而导致的最常见后果，以及个人可以采取哪些措施来避免最恶劣的后果。
特点
工人避免引起注意
有毒工作环境的第一个症状是存在大量惩罚的环境。在这种情况下的工人很快就会了解到，如果他们以任何方式脱颖而出（例如，通过提出建议或批评或通过犯错误），他们将受到攻击或受到惩罚。
员工在这种类型的环境中的感觉是，他们应该闭嘴并继续工作而不提出问题。
由于工人永远不知道自己何时会受到下一次惩罚，这通常会导致诸如激励，缺乏创造力和压力增加之类的问题。
沟通不畅
有毒工作环境的另一个最重要特征是，工人感觉到持续缺乏沟通，使他们无法改善和确切地知道自己该做什么。通常，除了前面提到的批评之外，他们所收到的反馈是不存在的。
在这些工作环境之一中，员工通常根本不会听到任何声音。在最严重的情况下，老板甚至其他工人可能会为他人的所作所为而赞誉。这是有毒工作环境的最明显标志之一。
负面态度
日复一日地上班可能不是世界上最有动力的活动。但是，当所有员工对自己的环境感到悲伤，压力或生气时，工作环境中就有一定程度的毒性。
在最严重的情况下，通常会看到越来越多的工人开始出现情绪问题的症状，例如倦怠综合症或抑郁症。
此外，病假数量增加，越来越多的员工辞职以逃避有毒环境的情况并不少见。
连续剧的存在
有毒的工作环境可能在许多方面类似于高中班级。不喜欢专注于自己的任务，而是喜欢创造这种环境的员工会批评他人，散布关于他们的谣言，并疯狂地鼓励竞争。
这通常会导致不同工人之间的各种斗争，误解和冲突。因此，与实际参加任务相比，员工花费更多的时间互相争论，寻找盟友和抱怨同事。
难以获得结果
在有毒的工作环境中，公司的目标似乎都没有得到充分实现。工人对如何做或实现它的最佳方法尚不完全清楚。老板更关心自己的问题，而不是提供清晰的领导。
例如，在这些情况下，团队会议通常是无用的。各种各样的个人冲突和战争代替了提出解决方案和制定行动计划的提议。此外，经常不断添加新的规则和法规，这给环境带来了更多混乱。
缺乏对工人福利的关注
最后，在有毒的工作环境中，工人，他们的问题和担忧都没有考虑在内。唯一重要的是实现老板或公司的目标。因此，期望员工为公司的利益牺牲自己的幸福和个人生活。
此特征最明显的症状是没有休假，要求工人无偿支付“加班费”或在紧急情况下需要每天24小时打电话。
如果员工决定遵守合同中规定的任务，那么老板和同事都会跳槽并向他施加压力，要求他更多地工作。通常，公司成员之间会发生激烈的竞争，而他们之间的同理心会完全消失。
后果
缺乏动力
沉浸在有毒工作环境中的员工通常会感到无动力和缺乏执行任务的精力。
工作障碍，持续不断的戏剧性变化以及工人之间的冲突经常会损害甚至最艰苦的工人的情绪。
结果，公司的生产率趋于下降。工人感到自己承担的责任较少，因此开始付出最小的努力来避免上司出现问题。反过来，这加剧了动力的缺乏，这是一个很难打破的负面螺旋。
缺乏结果
当老板和工人都更关心自己的个人问题而不是公司目标时，要获得理想的结果就变得越来越困难。根据发生这种情况的公司类型，结果可能会或多或少严重。
如果有毒的工作环境出现在大型公司的一小部分，那么主要问题将是沉浸在其中的工人所感到的不适。
相反，对于规模不大或刚刚起步的企业，这些困难可能导致出现非常严重的财务问题。
工作场所的骚扰和暴力
多项研究表明，有毒的工作环境可能是更严重问题的基础，例如工作场所的骚扰（也称为围攻）和工作场所的暴力行为。
当出现这些环境之一时，竞争力将成倍增加。因此，一些工人会毫不犹豫地使用任何必要的方法来脱颖而出。
在最极端的情况下，这意味着他们将试图在情感上摧毁竞争对手，甚至诉诸物理威胁。然后，工作环境变成了战场，这加剧了所有其他后果，并对员工的福祉产生了负面影响。
产生个人问题
有毒的工作环境最令人担忧的后果可能是问题的出现，这些问题不仅影响员工的工作场所，而且影响到个人生活。沉浸在这种环境中会以多种方式严重损害人们的心理健康。
这种类型最常见的后果是出现慢性压力，也称为倦怠。患有这种疾病的人会感到精力不足，对过去喜欢的东西失去兴趣，健康受损，并且总体上他们的情绪严重恶化。
在更严重的情况下，长时间呆在有毒的工作环境中会导致更严重的心理问题。焦虑和抑郁是最常见的两个，这是今天请求请假的最常见原因。
如何避免呢？
完全消除有毒的工作环境可能非常复杂，并且通常不取决于一个人，而是取决于所有参与其中的人的共同努力。在大多数情况下，期望解决所有问题通常是不现实的。
但是，最新研究表明，有可能避免此类环境单独产生的最负面影响。
使自己远离环境中最毒的人，进行放松或进行认知疗法等措施可帮助减轻其最有害的影响。
最后，在许多情况下，可能有必要考虑离开有毒的工作环境并寻找新工作的可能性。
找新工作可能很棘手。但是，当我们的身心健康受到威胁时，通常不值得在有害环境中长期待命。
参考文献
- “有毒工作环境的5个警告信号”，载于：《今日心理学》。取自：《今日心理学》 2018年11月29日：psychologytoday.com。
- “不是您，而是您的工作：有毒工作场所的7种迹象”，刊于：中。检索日期：2018年11月29日，来自Medium：medium.com。
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- “有毒的工作环境如何影响您的心理健康”，作者：很好的头脑。检索日期：2018年11月29日，来自Well Well Mind：verywellmind.com。
- 维基百科中的“有毒工作场所”。检索日期：2018年11月29日，来自维基百科：en.wikipedia.org。