阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler，1870年-1937年）是奥地利出生的精神病医生，他是精神分析之父西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）的门徒和合作者，开始了他的职业生涯。但是，后来他建立了自己的治疗学校，称为个体心理学。
艾德勒（Adler）的大部分贡献都集中在这样一个想法，即有必要将每个人作为一个整体来看待，相互关联的部分会相互影响。由于他的想法与精神分析学的思想有很大不同，因此他最终被弗洛伊德的密友圈开除了。
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从这一刻起，阿尔弗雷德·阿德勒开始发展自己的理论并研究他的想法。最重要的问题之一是“自卑感”，他认为自卑感是决定每个人的性格及其形成的主要因素之一。
尽管阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）被弗洛伊德（Freud）圈出后对其职业生涯造成了严重影响，但他最终成为心理治疗的主要推动者之一和历史上最著名的心理学家之一。他的思想影响了亚伯拉罕·马斯洛（Abraham Maslow）和阿尔伯特·埃利斯（Albert Ellis）等思想家，并为后来被称为人本主义心理学的思想奠定了基础。
传
早些年
阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）于1870年出生于奥地利维也纳。他的童年时期患有a病，这使他无法走路直到四岁。但是，他在人生的第一阶段遇到的问题使他决定学习医学，以帮助处于类似状况的其他人。
作为七个兄弟姐妹中的第三个，阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）在童年时代就表现出强烈的自卑感，特别是由于他与哥哥的竞争。这种经历将标志着他的一生，并使他发展出他最着名的心理理论之一，即自卑感。
Adler于1895年毕业于维也纳大学，获得眼科学专业的医学学位。有一段时间，他在这个领域工作。后来他改变了专长，致力于普通医学。他对精神病学的兴趣一点一点地增长，以至于他决定将自己的职业献给研究人类的思想。
职业生涯
阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）的重要性在精神病学领域逐渐增长。从1902年就可以清楚地看到这一点，当时被认为是整个维也纳最重要的心理学家的西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）邀请他加入他和其他专业人员的精神分析讨论小组。
这个小组每个星期三在弗洛伊德自己的房子里见面。随着时间的流逝，它成为了维也纳精神分析学会。阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）曾担任该集团总裁一职，在此期间，他是精神分析创始人的主要合伙人之一。但是，随着时间的流逝，两者的想法最终变得太不一样了，Adler离开了小组。
起初，这位心理学家是精神分析的主要推动者之一。然而，分手后，他也成为最早发展自己的思想流派的治疗师之一。他一生都坚持认为自己不是弗洛伊德的门徒，而是他的合作者。
1912年，阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）创立了个人心理学协会。他的第一个理论是自卑感。据此，从小就开始尝试超越别人，以克服自己比其他人更糟的感觉。对于这位心理学家来说，这种复杂的力量是移动大多数人类情感，行为和思想的力量。
从奥地利逃亡
阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）是来自匈牙利的匈牙利移民的儿子。尽管他本人已经放弃了父母的信仰并Christian依了基督教，但他的家族根基使纳粹分子在30多岁时将他作为目标并关闭了诊所，因此，他最终决定逃脱。奥地利避免更严厉的报复。
在1930年代后期，阿德勒（Adler）和他的妻子移居美国，并开始在长岛医科大学担任教授。然而，此后不久，在1937年，他因心脏病发作而去欧洲旅行，从而结束了他的生命。
有趣的是，阿德勒一家失去了他的遗体。几十年来，人们一直认为它们永远消失了，但在2007年，它们在苏格兰爱丁堡的一个火葬场被发现。四年后，他的家人设法将它们收复并把骨灰带到了维也纳，将其埋葬。
理论
在他的职业生涯中，阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）研究了许多不同的领域，并创建了许多涵盖了人类生活各个方面的理论。它的主要前提是需要理解个体及其所有特征，就好像它们是一个整体一样，以便他可以与他一起工作并帮助他满足其特定需求。
起初，阿德勒的心理学理论受到汉斯·维辛格，费奥多尔·陀思妥耶夫斯基，伊曼纽尔·康德，鲁道夫·维奇豪和弗里德里希·尼采等哲学家和思想家的极大影响。尽管他的想法最终与该群体的想法大相径庭，但他也从当时在维也纳的精神分析中学到了很多东西。
阿德勒（Adler）十分关心所有人的福祉，并在维也纳精神分析圈工作期间与社会主义思想相通。但是，与此同时，他非常务实，他试图创造一种易于应用的人类思维理论。
下面，我们将探讨这位维也纳心理学家在他多产的职业生涯中最关注的一些领域。
人格理论
阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）在他的《神经质的人物》一书中提出了他的观点，即人的个性可以用目的论来解释。这意味着它的某些部分可以将自卑感转变为其他优越感或完整感。这种理论对于他的自卑情结的概念至关重要。
另一方面，这位心理学家也认为，理想自我的渴望常常被环境，社会和道德的需求所抵消。如果个人不能正确地补偿这两个因素，就会产生自卑感。该人最终可能会发展出以自我为中心，积极进取或寻求权力的特征。
心理动力学理论
阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）是心理学领域首批捍卫这一观点的人，他认为我们的目标是影响我们幸福最大的因素。该思想家认为目标和创造力是赋予我们力量并使我们前进的方式，它们具有目的论的功能。
根据目标的起点，目标可以是积极的或消极的。因此，例如，变瘦的愿望可能来自自卑感（在这种情况下，它将带来不良的负面影响）；但它也可以从无条件接受自己开始。
人格类型
在对人类思维功能的研究中，阿德勒（Adler）尝试创建一种类型学，在其中对不同的现有人格类型进行分类。但是，他的类别并不像他的当代卡尔·荣格（Carl Jung）提出的那样封闭。
尽管他多次改变了理论，但普遍描述了四种“ Adlerian类型”的人格：
-书生。具有这种个性风格的人特别敏感，因此必须制定自我保护策略以防止其环境受到伤害。他们通常能量水平低，并依靠别人来获得他们想要的东西。他们有发展神经病的倾向，例如恐惧症，强迫症或焦虑症。
-回避类型。这些人的主要恐惧是失去，失败或被击败。因此，他们最杰出的特征之一就是他们避免冒险并陷入他们认为自己将无法面对的情况。这使他们难以在生活的任何领域发挥全部潜力。
-主要类型。具有这种个性风格的人的主要特征是寻求经济，物质和社会力量。他们是更有可能表现出反社会行为，并操纵他人获得他们想要的东西的人。
-对社会有用的类型。具有这种风格的人往往很外向，充满活力和积极向上。他们通常会尝试改善环境并在可能的情况下帮助他人。此外，他们喜欢社交关系，经常与许多不同的人接触。
自卑和优越感
阿德勒理论的核心内容之一是“自卑感”的概念。这是一种使人相信自己除了发展自卑感外，还不能胜任工作或比别人更糟的感觉。
自卑感通常是无意识的，并常常导致个人“过度补偿”。这会造成如此之多的后果，以致达到非常困难的目标，或者产生反社会行为。
当由于人为失误或外界批评而加剧人的比其他人差的自然感觉时，就会出现自卑感。但是，根据阿德勒的说法，每个人都在某种程度上拥有它。实际上，这位心理学家认为他是世界的主要引擎，带领人们为自己的目标而奋斗。
另一方面，阿德勒还认为，在许多情况下，自卑感可能最终会产生一种优越感。在这种情况下，该人的行为方式将使其引起他人的注意，并试图超越其他人，使其感觉比周围其他人更好。
但是，实际上，这种行事方式并不是从良好的自尊心开始的，而是一种掩饰自己的自卑感和痛苦感的策略。如果这个人能够解决他们的自卑感，那么他们超越其他自尊的需求将最终消失。
其他贡献
在远离弗洛伊德的精神分析学派之后，阿德勒取得了可观的成功，并创造了自己的心理潮流，今天被称为“阿德莱德”。在超过25年的时间里，他走遍了世界各地的教学班并培训了许多学生，以期最终取代其余的潮流或至少使它们的重要性相提并论。
就心理而言，阿德勒的主要目标是克服他认为存在于治疗中的自卑感/优越感。此外，他研究了最好的方法，不仅可以解决一旦出现的心理障碍，还可以预防和防止他们首先出现。
艾德勒（Adler）的一些治疗策略包括：建立人们的社会关系，教育个人以应对惩罚和过分关怀，促进乐观和对问题的务实看法。
另一方面，阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）认为，所有人一生必须面对三项基本任务：建立良好的人际关系，取得工作上的成功以及建立健康的友谊和社会关系。
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阿尔弗雷德·阿德勒（Alfred Adler）的职业生涯非常多产，出版了大量文章，书籍和杂志。他最重要的作品包括：
-个人心理学的实践和理论（1927）。
-了解人性（1927）。
-生活对您意味着什么（1931）。
-生活方式（1930）。
-生活科学（1930）。
-神经症问题（1930）。
参考文献
- 《阿尔弗雷德·阿德勒传记》中：VeryWell Mind。检索日期：2019年10月25日，来自VeryWell Mind：verywellmind.com。
- “关于阿尔弗雷德·阿德勒”，位于：阿德勒大学。检索日期：2019年10月25日，来自阿德勒大学：adler.edu。
- 《阿尔弗雷德·阿德勒传记》中：良好疗法。于2019年10月25日从Good Therapy检索：goodtherapy.com。
- “阿尔弗雷德·阿德勒” in：Britannica。检索日期：2019年10月25日，从Britannica：britannica.com。
- 维基百科中的“ Alfred Adler”。检索日期：2019年10月25日，来自维基百科：en.wikipedia.org。