一个年轻的成年人是谁离开青春期落后，尚未进入中年或中年期的任何人。一个人被认为处于这个阶段的年龄因作者而异。但是，他们通常在19至40岁之间。
这个阶段是人们生活中最长的阶段之一，也是变化最大的阶段之一。因此，其研究对于理解年轻人的困难特征至关重要。但是，直到最近，发展心理学才忽视了这一部分人口。
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幸运的是，在最近的几十年中，人们越来越重视理解19至40岁之间的人的特征。人们对了解现阶段发生的变化也有更大的兴趣。因此，希望是我们能够更好地帮助这一部分人口。
在本文中，我们将研究年轻人的最重要特征，以及与他们由于特定年龄段所面临的挑战有关的各个方面。
身心特征
随着人们进入年轻的成年期，他们已经抛弃了主要的发展过程。因此，他的身体和认知能力得到了充分发展。
身体
在身体方面，现阶段的年轻人处于身体能力的顶峰。肌肉力量和耐力是我们一生中最高的，其他因素（例如感觉能力，反应时间或心脏健康）也处于最高水平。
另一方面，正是在这个时候人们表现出他们拥有更大的能量。因此，大多数职业运动员都在这个年龄范围内。
同样，较高的能量水平（部分由较高的睾丸激素水平引起）导致年轻人探索并从事更具风险的行为。
在此阶段快要结束时，身体开始慢慢衰老。起初，变化几乎不明显，但是人越接近成年中期，就越明显。
例如，视力可能丧失一些敏感性，头发可能开始脱落，免疫系统可能无法应付某些疾病。
心神
在成年后，心理能力开始稳定。一些专家认为他们的年龄大约在35岁左右。这时，通常会出现相对思考，这是儿童时期通常不存在的特征。
因此，年轻人意识到事情并不总是黑白的。因此，他们开始从不同的角度审视每个问题，并了解到并非总是有一个明确的答案。因此，在这个时代，批判性反思尤为重要。
另一方面，在这个阶段发展实用主义是必要的。在童年和青春期，这个人几乎不必面对现实世界中的严重问题。
但是，提高独立性的需求导致年轻人即使不知道一切或没有好的行动计划，也需要找到实现目标的方法。
最后，在成年青年时期，人们可以达到其专业领域的专家水平。这鼓励了其他特征，例如创造力，解决问题甚至自尊的能力。
生理变化
年轻人的身体处于发展的高峰。在进化领域，人类没有准备好在此阶段以后生存。因此，我们的所有系统在19至40岁之间处于满负荷运行状态，以确保我们在地球上充分利用自己的时间。
因此，例如，在此阶段，男性和女性的睾丸激素水平都较高。这样，他们的体力就更大了，他们拥有了更多的精力，并且进行了各种活动，这些活动在以后的生活中被认为太冒险了。
此外，由于此时的生育能力也较高，因此年轻人倾向于在40岁之前感觉到更高的性欲。
在此阶段，人们通常希望拥有尽可能多的伴侣，而不是寻求家庭的稳定。但是，这种趋势在30-35年左右开始下降。
从这个周期的中间开始，物理容量开始明显减小。您开始失去骨骼密度和肌肉质量，变得越来越容易在体内堆积脂肪。另一方面，诸如免疫系统或感官之类的元件开始不太有效地起作用。
性欲
性是人们生活中最重要的领域之一，在成年后尤其如此。
此时，由于生育力的增加以及随之而来的性激素的增加，大多数人的性欲远高于同龄人。
这有几个含义。一方面，寻求更多的性伴侣和恋爱频率是有利的。另一方面，对孩子的渴望开始出现在30-35岁左右，因此有必要以最好的方式结合两种冲动。
在这个时代，性表达的方式因文化而异。因此，在较为保守的环境中，成年初期的人们倾向于结成稳定的伴侣并开始家庭，而生活在自由主义环境中的人们则倾向于将这些事件推迟到以后。
最后，对于非异性恋人群来说，成年通常是他们真正开始真正享受性生活的时候。
这可能是由于许多因素造成的，其中最重要的一些因素是家庭独立性的获得以及同性恋或双性恋状况的接受。
参考文献
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