13种治疗胃炎的果汁（天然有效） - 营养 - 2024

在本文中，我将向您显示13种用于治疗胃炎的果汁，以及对该疾病的解释。如果您受此困扰，请立即使用我们将为您提供的以下任何组合。

胃炎是世界人口中相当普遍的疾病。连同结肠炎或溃疡等其他疾病一样，它会影响胃部，并可能成为消化系统健康的真正问题。

根据其严重程度，您可能会患有急性或慢性胃炎，其中包括饮酒，胆汁反流，可卡因或什至是布洛芬或萘普生等药物。

推荐13种胃炎果汁

1-欧芹汁

由于香菜是维生素A，B，C，E，K和矿物质的重要来源，因此，由于其利尿作用，我们可以改善消化系统的健康。它将帮助我们平息胃炎的症状，并会降低食欲，使我们感觉更好。

生产方法：一方面切碎欧芹，另一方面切成胡萝卜（切丁）。我们将它们放入搅拌机中并加水。结果将是美味和营养的果汁。

2-香蕉和梨汁

香蕉和梨是两种纤维含量很高的食物。转化为更好的肠道调节，得益于它的转运和总体上可以优化消化功能。

实现方法：要获得这​​种果汁，您将需要两个香蕉和两个梨。将它们切成小块，放入搅拌机中。然后，将它们碾碎并殴打，直到看起来像冰沙为止。这是很容易做到的，并且是最好的之一。

3-白菜汁

卷心菜由于其多种抗炎和净化特性，可作为抵抗胃溃疡的重要药物。如果您每天可以喝一两次，连续两周（取决于恢复情况），则可以解决与胃炎有关的问题。

实现方法：将白菜洗净切成两半。将两块放入搅拌机中，加一杯水。结果将是有益的白菜汁。

4-鳄梨和苹果汁

像香蕉和梨一样，鳄梨和苹果也是我们人体中纤维含量最高的其他食物。同样，它们可以帮助我们缓解胃中出现的酸味和胃炎通常引起的“空虚”感。

制作方法：取几个鳄梨去皮（去掉中央骨头，切成小块）。然后切碎一些苹果，并将其与鳄梨放入搅拌机中。您必须小心，因为如果发现液体太稠，则必须加水进行补偿。

5-胡萝卜，芹菜和菠菜汁

清淡的食物有助于防止胃部发炎，并且很容易消化。得益于胡萝卜和菠菜等食物，胃炎出人意料地加快了恢复过程。

实现方法：从一开始就需要菠菜，芹菜和胡萝卜。将最后提到的两种成分切成小块，并在搅拌机中处理几分钟。然后添加菠菜以继续搅拌直至获得结果。别忘了纹理应该光滑轻盈。

6-胡萝卜汁，生土豆和生姜

建议每天约两次，每次饭前半小时喝这种果汁。由于胡萝卜，土豆和生姜的好处，您将逐渐缓解胃炎症状。

生产方法：将几根中等大小的胡萝卜以及生马铃薯切成小块。然后将它们在搅拌机中混合以榨汁，并加入一小勺姜根。

7-柠檬汁

柠檬汁是一种强大的胃液。当我们摄入其酸时，它会直接进入胃中并中和并覆盖并保护它。同样，酶催化对我们消化系统的恶意影响。

尽管它的味道不如应有的宜人，但理想的情况是每天早餐前食用一次。

实现方法：提取一半鲜榨柠檬汁，将其与温水和少许盐混合。

8-木瓜和香蕉汁

正如我提到的，香蕉和木瓜都含有大量的纤维。奇异的水果还将帮助我们增进健康，改善消化道功能并减轻胃痛。建议早上喝。

生产方法：将香蕉切成薄片，然后去皮木瓜。将其加入酸奶，半杯米浆，一汤匙蜂蜜和两个杏仁的搅拌器中。混合一切，直到达到冰沙的厚度。如果您要寻找的结果较淡，请添加米粉。

9-椰子汁

您可以摄取的最简单的果汁之一。椰子水含有多种有益元素，例如矿物质和消化系统化合物。消除有毒自由基并维持人体的自然温度。当需要缓解胃炎时，它们是有效的并迅速生效。

实现方法：您不需要任何类型的创作，只需从椰子的凹陷中提取出其众所周知的水即可。

10-土豆汁

我已经用生姜和胡萝卜解释了生土豆汁，但也有一个土豆汁。它是对抗胃炎最强大的果汁之一。此外，它对于抵抗其他类型的消化系统疾病（例如溃疡或胃部不适）也有很大帮助。

理想的情况是每天喝三杯，每顿饭前十五分钟喝半杯。

生产方法：洗净土豆，除去所有污垢。然后，将它们剥成小块，然后放入搅拌机中。充分压碎后，您将获得其汁液，根据其厚度，您最多可以添加半杯水。

11-猕猴桃，梨和椰子水加绿汁

椰子水的更完整版本。特别是这种果皮的底料是绿色40％，水果60％，外加椰子水。

生产方法：压碎两片菠菜叶和两个黄瓜分支。在结果中，我们同时添加了切碎的猕猴桃和梨。它可能有点稠，这就是为什么500毫升的椰子水可以完美地完成它的原因。您可以根据需要添加冰块。

12-李子，香蕉和李子汁

一方面，香蕉是调节我们肠道运输的重要纤维来源，而李子则是有效的天然泻药。葡萄干中尤其含有超过一克的山梨糖醇，这会转化为快速排出大丸药。

实现方法：用提取器从一半的李子中提取果汁，另一方面从另一半的香蕉中提取汁液。混合它们，然后用大汤匙向其添加一些西梅。

13-芦荟和木瓜汁

芦荟提供大量的氨基酸，钙和镁，可以改善胃部健康。这与木瓜中的高纤维含量一起，使这种果汁成为抵抗胃炎的饮食中必不可少的一部分。建议每顿饭前十五分钟服用。

实现方法：您将需要200克芦荟和100片木瓜。清洁芦荟以获得白色凝胶，将其洗涤并除去产生的黄色液体。最后，将其与木瓜丁和一杯水一起放入搅拌机中。

什么是胃炎？

根据定义，它是胃粘膜的炎症，是一种从内部将胃衬里的细胞层，可保护胃免受不同胃液产生的酸度的影响。有一种类型A，位于胃的上部，而另一种类型B则完全覆盖了它。

也常将此术语用作消化不良，这不太正确，因为它用于指代上腹部的疼痛或不适，以及灼痛或压力感。

很容易提到它的出现时间和原因，这通常是由于进食较差的烹饪食物，使用丰富的调味品和调味料或过量食用酒精饮料，烟草以及咖啡或茶引起的。还有很多其他的，但是最常见的。

其出现的另一个原因是由于细菌幽门螺杆菌（70％的拉丁美洲人在其生命中的某个时候遭受了它），该细菌富含受污染的食物和水。

关于通常遭受的症状，应注意的是，每个人的症状有所不同，但最常见的是不适感，胃痛，恶心，呕吐，气，灼热甚至呕吐物中有血液。屎。

治疗

在药物中包含抗酸剂将是必不可少的。这样我们可以减少胃中的酸度，有利于胃部刺激的治愈。

饮食上的变化和常规至关重要。迫使我们避免使用会刺激胃壁的最激进的食物。

另一方面，有一系列的果汁和组合可以作为缓解或什至使胃炎症状消失的有效家庭疗法。

建议

-空腹饮食对抵抗胃炎非常有效。这并不意味着您应该停止进食，而是要减少饮食，以免在患病期间胃不能正常工作。为此，逐步（每三或四个小时）做一顿饭。

-建议在上述饮食中添加各种乳制品，例如奶酪或酸奶，因为它们会在胃和肠壁中形成防御层。另外，添加富含铁和维生素B12（对人体最重要的保护性维生素之一）的食物。

-伴随着热水摄入果汁，这将消除胃中的细菌，并增强其功效。理想情况下，每天约八到十杯。

-一天的最后一餐应在睡觉前两个小时完成。同样不要忘记不要在这些食物中混合几种食物，以免使胃部负担过多。

-早早餐至关重要。如果不这样做，患胃炎的机会会明显增加。起床时，必须避免无食物的情况下尽可能长时间保持胃部。