在一级预防是预防疾病或通过健康促进易感个体或群体，包括心理健康精神障碍。其目标是减少发病率，并采取消除因果风险因素（降低风险）的策略，因果风险因素可以促进，保护，保护和恢复健康。
这是通过防止暴露于引起疾病或伤害的危害，改变可能导致疾病或伤害的不健康或不安全行为以及增加对疾病或伤害的抵抗力来实现的发生曝光。
特点
一级预防不仅指在健康问题出现之前进行预防性的主动或预防性“治疗”，而且还包括对与给定健康结果相关的行为或危险因素的修改。
对于一般人来说，一级预防干预措施包括预防某些疾病的疫苗，行为改变，例如戒烟，开始均衡饮食，开始锻炼计划等。
对于促进健康的实体，一级预防包括：立法及其对禁止或控制危险产品（例如石棉）的使用，强制执行安全和健康做法（例如使用安全带和自行车头盔），告知健康和安全的习惯（例如，饮食要好，经常运动，不要吸烟），开展针对传染病的免疫运动等。
一些方法涉及积极参与，例如刷牙和使用牙线以防止蛀牙。其他方法是被动的：在市政饮用水中添加氟化物以硬化牙釉质并预防蛀牙。
哈登矩阵
威廉·哈登（William Haddon）对如何发生伤害以及如何预防伤害做出了有益的贡献。“ Haddon矩阵”是一个表，显示了与事件的时间顺序相反的宿主，媒介和环境因素。
矩阵的单元格说明了涉及的风险或保护因素的范围；哈登强调了可能干预的多学科性质。例如在汽车碰撞中：
一级预防医师
医师在促进初级预防目标中发挥重要作用的条件特别优越，他们可以发挥多种不同的作用。
-医生经常发现环境疾病，因此引起人们注意可能造成广泛后果的接触。
-他们会定期就暴露的风险向患者提供咨询，因此他们通常必须解释和翻译研究结果，以便患者更好地理解它们。
-有一些民意研究表明，人们相信医生是健康风险信息的高度可靠来源。
-医生可以提高人们对健康问题的认识，并可以帮助人们了解他们的行为及其对环境和人类健康的影响之间的联系。它们可以帮助使公众的观念发生重大变化。
-在健康和公共政策层面，医生也越来越多地参与健康促进。
精神病学的一级预防
初级保健正越来越多地扩展到人类的其他重要领域，例如精神病学。
精神病学预防的概念是独特的。它包括促进精神健康，确定整个生命周期中的危险因素以及适当的早期干预措施。
最近，重点已放在对精神疾病发展的早期干预上，从而导致各种预防计划取得了不同程度的成功。
目标
预防精神病学是公共卫生预防医学的一个分支。其目的是促进人们良好的心理健康，并防止人群中精神病的出现或减少其发病率。
与其他公共卫生工作一样，预防精神病学的实践需要相关学科的合作，包括政治，社会学，心理，教育，心理治疗，生化，药理，护理等。
方法
同时开发了许多用于预防精神疾病的方法：生物学，精神分析，行为，认知，家庭，文化，社会学，政治等。
研究
对纽约圣胡安主教医院的一项调查得出的结论是，有证据表明一级预防可以延迟精神疾病（尤其是精神分裂症）的发作。
在几项研究中，针对高危人群的药物治疗与认知行为疗法（CBT）相结合已显示出令人鼓舞的结果。
根据这项研究，教年轻人应对压力并为他们提供心理社会支持的策略在预防情绪和焦虑症方面非常有效。
这就是为什么早期检测措施也被广泛应用于儿童和年轻人，尤其是在许多公立学校系统中接受公共援助形式的儿童和年轻人的原因。
主要措施
精神和情感障碍的一级预防可以通过多种有机手段进行。主要重点是减少对铅等环境毒素的接触，预防儿童脑病和相关的智力低下。
同样，预防先天性梅毒（或艾滋病）可以挽救无数患有器质性精神病的儿童。与躁狂抑郁症传播风险或精神分裂症风险有关的遗传咨询是另一种基于生物学的精神科主要预防措施。
在经验领域，为准父母提供的教育和社会支持服务可以作为主要的精神病预防措施，有时可以取得可衡量的结果，例如减少虐待行为的发生。
目标人群
处于特殊精神健康风险中的精神健康人群越来越多地采取精神科一级预防措施，以使他们坚强地抵御这些风险。
例如，当精神病医生，心理学家和医生对可能精神健康但先天畸形的功能性家庭进行治疗时，他们的孩子会在出生前得到接纳。
另一方面，对于有可能因配偶或父母死亡的人，悲伤促进是一种广泛使用的措施。促进悲伤的策略可以来自各个学科。
目的可以是提供针对与悲伤有关的疼痛和情绪放电的防御，以防止或减少这些防御的病理结构。
因此，家庭治疗技术可以增加幸存成员之间的互助和健康的互动。网络疗法可以扩大和加深来自家庭和社区的即时互助。
性别暴力的基本预防
在基于性别的暴力案件中的初级预防是结束针对妇女和女童的暴力行为的最具战略意义的方法。
一级预防策略：
-实施处理暴力侵害妇女和女童行为的基础设施和机构。
-通过扩大妇女和女童的经济机会，获得基本服务，接受教育，社会和政治参与以及消除有害的性别陈规定型观念来促进性别平等为妇女和女孩。
-通过多方面的教育和社会动员方法以及针对性的运动，改变歧视性的态度，规范和做法，使对妇女和女童的暴力行为永久存在。
-针对社区和学校的环境，基于科学和行为变化理论开发计划和干预措施。
-针对与暴力侵害妇女和女童有关的具体问题。例如，在滥用酒精的情况下，干预措施可以规范酒精的销售或为有滥用毒品问题的人制定具体的治疗计划。
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