有毒人士：19种特征以及如何对待他们 - GEOGRAFÍA - 2025

该毒的人是那些显示了一系列防止你传染消极态度感觉良好，你快乐是或者你达到目标。因此，它们对您的生活有负面影响。

这些类型的人有害于您的心理健康，可能来自您的家人，朋友，兄弟姐妹，同事或您与他人互动的任何其他地方。

当然，您曾经听过这样的话：“谁靠近一棵好树，一个好遮荫遮蔽了他”。当您小时候，您的父母或祖父母可能会告诉您数百次。

尽管有毒气的人可以预防并与他们打交道，但总有可能落入这些有毒人的影响的“雷达”上。如果您不知道如何治疗它们，请在下面给我一些提示。

“毒性”或情感传染的影响如何发生？

确实，人们对生活的态度可能具有传染性，特别是如果个人价值观没有很好地建立起来，而年轻人则更加无能为力。

为什么有人消极地将负面情绪传递给您的一种解释是您的大脑中存在镜像神经元。简而言之，这些神经元使您感受到与他人一样的情绪。

因此，如果心情不好的人再次对您说负面的话，而您又察觉到了这种情绪（例如，一张恶心的脸），那么您的镜像神经元就会激活并使您也感受到这种情绪。

另一个解释是社会的。随着他们花更多的时间在一起，群体和个人倾向于分享价值观和信念。如果不断给出否定的信念，它将趋于简单地通过重复来代替肯定的信念。

例如，如果一个同事一年说200天“这项工作很烂”，他将倾向于建立这种信念，因为他会避免专注于积极方面或其他信念，例如“很幸运能做到这一点”。工作”。

有毒人的19个特征 如何识别它们？

要识别有毒人员，您将能够识别出以下一些迹象。但是，黄金法则可能是这样的：如果您持续对他/她感到不舒服，或者对您的生活有负面影响，那是有毒的。

-他们激起负面情绪（这是这些人的主要特征）。

-他们是“负面谈话者”，而不是“行动者”：他们不是在做事，而是在谈论为什么自己做不到或在一天的大部分时间里抱怨。

-他们什么也不会尝试：尝试困难事物的人会激励他人，而有毒的人则不会激励人，他们甚至不会尝试某些事情或冒险尝试。

-他们抱怨一切：抱怨者尤其消极，他们专注于问题，他们只看到消极的观点，并阻止您专注于解决方案。

-通常，当人们加入他们并抱怨相同的事情时，他们会感到高兴。

-他们总是说出自己的问题，从来没有发生过生活中的积极事态。

-他们倾向于不断地谈论自己，养活自己的自我。

-借口是万能的。

-他们批评他人，甚至批评自己，并散布谣言。

-他们是自大的：不信任，而是自大，也就是说，他们相信自己知道一切并感觉比别人优越。可能是邓宁-克鲁格效应所解释的。

-他们成为受害者：他们的责任不算什么，别人或“运气”应归咎于他们。

-嫉妒：他们永远不会为自己拥有的东西而感恩，当有人得到某物时，他们会批评和嫉妒他们，他们不会钦佩它们。

-他们撒谎：他们撒谎是关于那些可能成为撒谎对象的人感到痛苦的主题。

-他们不知不觉地进行判断。

-他们通常是绵羊：他们没有主动权，倾向于做牧群所做的事情。

-他们倾向于操纵性强，他们之间的关系非常吸引人。

-他们可能会羡慕您，因为您决定做他/她不敢或不敢做的事情。

-他们可以告诉您您无能为力。

-自私自利，嫉妒和偏执。

种类

您的生活中可能有不同类型的有毒人员：

工作中

他们是会影响您表现的同事，与其他同事或老板的关系较差，或者通常会有更多的负面情绪。

尽管有不同之处，但工作场所骚扰可能与这种情况有关。缠扰者的侵略行为很明显，据认为他想伤害受害者。

但是，有毒的人甚至可以在不知不觉中做到这一点，对他人造成负面影响而没有任何人注意。

在家庭中

他们可以是母亲，父亲，兄弟姐妹，姐夫，表兄弟，姑姑……任何受到负面态度负面影响的家庭成员。

过度保护的母亲可能是个烦人的案例，因为他们认为自己即使对孩子也感到不舒服，但对自己的孩子也有好处。另一方面，有些母亲可能对孩子有消极，积极，消极或排斥的态度。

在这对夫妇

配偶，男朋友/女友也可能是生活中“毒性”的重要来源。在这种类型中，重要的是要考虑以下几点：

即使您的伴侣忠实，友善并爱您，他们也会有毒。如果它对您的目标产生负面影响，使您感到难受或对您的生活的任何部分产生负面影响，则将有毒。

在朋友中

朋友也可能有毒，即使他们爱并尊重你。如果朋友使您变得更糟，感觉更糟并且通常会对您的生活产生负面影响，您可以这样考虑。

虚构的生物

是的，虚构的角色也可能有毒并且会对某人的生活造成负面影响。例如，电视连续剧或书籍中角色的悲观态度会影响您对世界的看法。

后果为什么要走开？

他们引起压力

大量科学研究表明，压力会对大脑产生负面和持久的影响。

暴露几天会影响海马的功能，海马是负责记忆和推理的大脑区域。

数周的压力会导致神经元的破坏。换句话说，压力总是具有短期和长期的影响。

德国弗里德里希·席勒大学（Friedrich Schiller University）的最新研究表明，暴露于引起负面情绪（由有毒物质引起的情绪）的刺激会给大脑造成明显的压力。

在本文中了解如何管理压力。

负面影响具有传染性

这是通过“情绪传染”定律发生的。

当然，在很多情况下，您会发现自己受到一个人的积极态度的感染，而您也感受到了同样的态度。

消极的人也会发生同样的事情。他们的态度会感染您，您会感受到他们同样的情绪，这是负面的。

因此，总是要被积极乐观地对待生活的人们所包围，而远离那些使人们具有鲜明特征的消极主义和悲观主义。

他们会让你误入歧途

有毒的人不采取行动，他们只是悲观地谈论生活，并不断抱怨而不做任何避免这种情绪的事情，相反，他们似乎喜欢那样。除了他自己的话题外，他通常没有其他话题。

众所周知，如果不采取行动，就不可能在生活中取得任何成就，无论是获得一份好工作，学习大学学位，饮食健康饮食等等。

顾名思义，这些人并没有做出艰难的成就，因为他们甚至没有尝试。

他们可能会对您产生负面影响，甚至会争论您为什么不应该尝试某些事情。

如何处理和治疗有毒的人？

您在生活，工作或人际关系中获得的结果直接取决于您处理压力和在压力下保持镇定的能力。

因此，必须学习控制情绪，这是情商的主要技能。

以下行为将对您有很大帮助，您可以全部使用它们，也可以使用您认为最方便的一种行为。

设定限制

有时很难学习有积极的看法。您将有很多担忧，但您仍然会很积极。

您将非常努力地实现自己的目标。

但是，这种抱怨会伴随而来，如果您听他们玩游戏，就会变得特别烦躁。

您不需要参与他们的游戏，它不适合您。要离开并设置限制，您可以：

• 使用幽默。
• 身体退缩
• 礼貌地交流您希望改变态度。
• 不要回应游戏。也就是说，不要遵循负面话题。改变主题。

控制您的“框架”

NLP中的框架被称为一种情况的透视图。

在认知心理学中，它们是每个人对世界以及其处境的理解方式的信念和观念。

当您的满意和幸福取决于自己时，您将控制自己的幸福。

有情商的人对自己的所作所为和想法感到满意，而不是别人的所作所为或言论。您的自尊来自内部，而不是来自外部。

很难控制别人对您的看法或想法，但是您不必将自己与他人进行比较，也不必接受他人的意见和态度。做你自己，不要让自己受到这种消极人的影响，尽管经验告诉我，要么你离开他们，要么就会被他们的黑人现实蒙骗。

我们只需要记得不久前，在我们国家发生经济危机时，人们只听到了关于一般生活的负面评论。

您会听到典型的短语“情况很糟”或“如果没有的话我为什么要找工作？”没有什么可以改变自己的个人情况。

与那些将危机视为重塑自我的新机会的人截然相反。

寻找丰富的关系

他们说您是与您最亲密的5个人中的平均值吗？

我真的不知道他们是5岁或多或少，但是我认为很显然，取决于与您一起闲逛的人，您将拥有另一种生活。

您的生活取决于您的选择，其中包括您将要与之互动的人。

积极，不拘一格，高目标，无抱怨，积极和寻求解决方案的人最合适。

不要找借口

不要养成抱怨和指责别人的习惯。

实际上，如果您的生活中有人对您有不良影响，那是因为您的责任和您自己的选择，因为您是唯一对自己的决定负责的人。

您可以选择走开，不找借口，而行动自己想要的生活。

建立你的生活

如果您是青少年或出于某种原因无法摆脱那个有毒的人，请尝试拥有不包括那个消极人的积极经历。您可以去健身房，参加舞蹈，游泳…

我们应该远离所有有毒的人吗？

这是两难选择。

您为什么不尝试帮助遇到困难或遇到麻烦的人？

原则上，我们都想提供帮助（除非我们过得很糟糕）。至少我，如果我认识一个告诉我他们问题的人，我不认为它是否有毒或是否会对我产生不良影响…

但是，在很多情况下，我意识到有些人会以自己的方式来讲述问题，批评世界或他人，或者误导他们的思维方式或行为方式。

即使他试图帮助他们，他们也没有回应，他们也没有努力解决他们的问题。也就是说，我没有看到要前进的态度。

因此，这些人没有真正的问题。他唯一的问题是他对生活和对他人的态度。

我认为，在某个阶段，您不应该远离所有有问题或情绪低落的人。

我认为您必须远离真正有毒的人。在下一点中，我将解释它们的功能是什么，它们将帮助我们检测到它们。

他们为什么有毒？

我认为这种态度可能是由于以下几种原因造成的：

教育与价值观

例如，有些父母过多地宠爱自己的孩子，并过度保护他们。这可能会导致抱怨，消极的态度，在这种态度中，您只能期望别人提供的东西。他们是众所周知的“被宠​​坏的或被宠坏的孩子”，然后将其行为扩展到成年。

教育本身会导致一个人的价值观，而价值观又决定了态度。

价值观尤其重要，因为它们是我们的行动原则，指导我们行动的规则。

例子：

• 如果某人从小受过教育，可以通过自己的努力来实现目标，那么他们就不太可能尝试“攀登”并利用他人。
• 如果您以“社会贡献或团结”的价值来教育某人，他们将不会轻视他人。
• 如果鼓励儿童或青少年重视自己所拥有的东西，他将不会抱怨，并且往往会满足于自己所拥有的东西。
• 如果您不给某人任何他们想要的东西，他们将不会提出不给予任何回报的态度。

在这些有毒的人中可以发现许多这些特征，例如缺乏努力，责任心，缺乏主动性等。他们使他过着空虚的生活，没有奋斗的目标或愿望，因此能够不断抱怨。

但是，很明显，因为我们成长于一个粗鲁的家庭，所以我们不能再以借口解释我们的错误了。

作为自由人，您有决定权。精神病医生维克多·弗兰克尔（Viktor Frankl）从他在纳粹集中营的经历解释了这一点：他确认，尽管被身体虐待，每个囚犯仍可以选择对待生活的态度，这是唯一无法从他身上偷走的东西。

因此，我认为他人的行为并不总是合理的。我们不能总是用诸如“他在心理上很坏”，“他在小时候做得很糟糕”或“他很粗鲁”之类的陈述来为他人的不良行为或态度辩护。

经验的贫困

当某人什么都没有或只有很少时，他们通常不会抱怨。我见过的最幸福的人是尼加拉瓜人，他与妻子和三个孩子住在一个小木屋里，没有汽车或电脑/笔记本电脑。他们在河里洗，没有洗手间。

而且，如果某人不断拥有丰富的经验和丰富的人们，那么他们将倾向于朝着这个方向发展，而不是朝着消极和有毒的人发展。

并且您知道某人有毒吗？或者您有这种关系吗？我对您的经历感兴趣。您可以在评论部分中发表评论。谢谢！