57本最佳自助和个人发展书籍 - GEOGRAFÍA - 2025

我希望这份最好的自助书清单可以让您根据当前情况选择哪个引起您的注意或最适合您。其中一些是国际上最受推荐和最畅销的个人动机书籍。男女均推荐使用它们，其作者享誉全球。

有时我听说有人说关于自我完善或个人发展的书没有用，或者说是骗子，但我完全不同意。

励志和个人成长书籍可以帮助您：

• 提高自尊心。
• 指导：读书有时是指导过程。
• 以个人或专业人士的身份提高。
• 克服特定问题：克服恐惧，克服焦虑，克服夫妻分手，控制压力，在公共场合演讲…
• 反映。
• 在人生的糟糕阶段激励您。
• 经济上改善。
• 向生活的其他领域学习：许多书籍浓缩了作者在生活中学到的东西。

这份名单上的人是由专业人士和有很多生活经验的人写的。如果您必须指定它们是无用的，而您却不加思索或无行动意愿地阅读它们。那么他们将毫无用处。

我建议您查看整个列表，因为其中有些将在个人层面上为您带来巨大的好处。最后，在开始之前，我建议您在评论中留下您喜欢的和不在清单上的其他书籍。我对您的意见感兴趣，因此我将永远无法阅读所有内容。

有史以来最好的自助书籍

您的错误区域-Wayne Dyer

我认为，到目前为止，我已经阅读了最好的自助书。也许如果您读过几次，将会避免生活中的许多心理问题。

人在寻找意义-维克多·E·弗兰克尔

其作者是在纳粹集中营度过时间的精神病医生。它的主要信息是要前进，就必须在生活中找到意义。那些发现繁荣的人，那些不在路上的人。

情商-丹尼尔·戈尔曼

这句话总结了作者想传达的主要思想：

情绪智力可以更好地预测谁会更成功，因为我们如何控制自己的人际关系决定了我们获得工作后的表现。

以我的基本观点，它将为您提供一生一生和所有领域都有效的知识。

如何结交朋友并影响卡内基

我已经在这个博客上说过好几次了：我认为这是迄今为止写的最好的社交技能书。它不仅可以帮助您改善人际关系，而且可以发挥影响力并改善业务。

炼金术士-Paulo Coelho

当然，不能错过这本有趣的小说。它不仅会给您带来美好的阅读时光，而且您可能不会忘记它们，因为它是如此鼓舞人心。

生锈的盔甲中的骑士-罗伯特·费希尔

对我来说，这是一个伟大的故事，寓教于乐，并传授了一些人生必不可少的价值观。

吸引快乐和成功的短语

您读过报价并感到惊讶吗？在这本书中，您可以阅读历史上一些最伟大的天才的数百句话。当您需要推动时，它们将起到激励和激励您的作用。

您可以在西班牙的西班牙，墨西哥的墨西哥或美国的亚马逊上购买。

祝你好运-AlexTrías和Fernando Rovira

这是寓言，寓意着生命和商业的好运和繁荣的关键。

非常有趣，我毫不犹豫地推荐它。

高效人才的七个习惯-史蒂芬·科维

作者使用趣闻轶事，目的是使我们反思我们的每项行动以及如何获得变更。结果是发展了自己的性格，正直，诚实和人的尊严，这是将我们的工作和亲密宇宙转变为真实，独特和不可转让的东西所必需的。

孙子兵法

它的作者在2000年前写了它，但是他的智慧在今天仍然有效。

您可以在此处阅读摘要。

谁拿走了我的奶酪？

它不会仅仅通过思考而不是采取行动使您变得富有，但是它将使您对继续取得巨大经济成就的人们如何思考有一个好主意。在我看来，这是迄今为止撰写的关于改善经济的最雄心勃勃的书。

不连续。为什么有些人成功而其他人却没有-马尔科姆·格拉德威尔

探索伟大足球运动员的好奇故事；潜入比尔·盖茨独特的童年时代；找出使甲壳虫乐队成为最佳摇滚乐队的原因；他想知道什么使飞机坠毁的飞行员与那些没有坠毁的飞行员区别开来。通过他在“非常规”，最好，最聪明和最著名的世界中的旅行，他使我们相信，我们对成功的看法是错误的。

幸福的艺术-达赖喇嘛

向达赖喇嘛学习的难得机会。

最主要的信息是，不做任何事情就不会给我们带来幸福，但这是一种需要意志和实践的艺术。

眨眼：直觉智力-马尔科姆·格拉德威尔

作者调查了第一印象如何发挥作用，如何影响我们，为什么有些人在压力下非常擅长做出快速决策而其他人则是灾难，以及如何提高这种技能。

无限动力托尼·罗宾斯

作者的主要信息是：个人发展的根本问题不在于环境，而在于我们至关重要的态度。我们倾向于以低廉的价格要求生活，限制了我们的野心，被挫折折磨或害怕前进。

Now-Eckhart Tolle的力量

作者讲述了她的经历，所学到的知识以及一生中最重要的事件。

Hellen Keller耳聋，但她毕业于哈佛大学，是历史上最有影响力的作家之一。

抚平您的身体L. Hay

它定义了可以使我们今天开始改变的新的心理模型，用爱自己的爱给了我们的治愈和解放取代了负面思想对我们的限制。

安妮·弗兰克-安妮·弗兰克的日记

卡耐基的另一项伟大著作，这次集中在消除压力和忧虑上。

出售法拉利-罗宾·沙玛的和尚

它讲述了一个律师的故事，他厌倦了自己的生活，离开了一切，过着和尚的生活。

非常鼓舞人心且具有出色的教义，易于阅读，我也推荐它。

富爸爸，穷爸爸-罗伯特·京佐基

它实际上是一本商业书籍，但是它将教您学习改善生活财务状况的基本原理。因此，您将避免陷入财务问题，如果做得更好，则可以改善经济。

巴比伦-乔治·克拉索内的首富

这是另一本商业书籍，尽管它非常具有教育意义和娱乐性。最后，不要上当：财务状况会影响我们的幸福。

Soul-Jack Canfield鸡肉汤

对于商人和只需要动力的人来说，这是一本很棒的，很有启发性的读物。

粉碎日记-凯莉·史密斯

凯瑞·史密斯（Keri Smith）鼓励该报纸的拥有者通过刺穿其页面，添加照片以在咖啡上绘画或绘画来进行“破坏性”行为，以期体验真正的创作过程。如果您喜欢创造力或想要鼓励创造力，那就很好。

反脆弱的纳西姆·塔勒布

它本身并不是一本自助书，但是它将帮助您拥有从冲击，不确定性和压力中受益的思维方式。可以说，他遵循“不杀我，使我坚强”的理念。

培养出色的思维能力-拉蒙·坎帕约

当我读这本书时，我开始学习的时间减少了，同时我的成绩也提高了。

它会帮助您很长时间，并教授学校未教授的技能。

意向的力量

这位作者的另一本伟大的著作，这次集中在人类运用意图取得巨大成就的能力上。

胆量商：如果改变主意，就会改变生活-马里奥·阿隆索·普伊格（Mario Alonso Puig）

我真的很喜欢这个作者，因为他解释了积极心理学的各个方面，提供了科学数据并总是给出很好的解释。他是一位训练有素的专业人员，对我来说也很光荣。

在这本书中，他专注于实现充实和幸福。

克服逆境-路易斯·罗哈斯·马科斯（Luis Rojas Marcos）

作者是世界上最好的精神科医生之一，在这本书中，他展示了一个充满希望的信息，其中自尊，自我控制，乐观和积极思考是复原力的支柱。

成功的七个精神法则-迪帕克·乔普拉

基于支配创造的自然法则，这本书消除了成功是努力工作，严格计划或雄心壮志的结果的神话。这是一本您将永远珍惜的书，因为它的页面包含实现梦想的秘诀。

重塑自我-马里奥·阿隆索·普伊格（Mario Alonso Puig）

在此例中，作者撰写的另一本精彩著作着重论述了需要改变以面对障碍，例如当前的全球金融危机。它着重于韧性，这种素质使我们能够恢复政变前的状态。

生活是当务之急-马里奥·阿隆索·普伊格（Mario Alonso Puig）

它提供了必要的支持来应对我们生活中出现的挑战，使我们充满喜悦，热情，安宁和自信。一项揭示压力的工作深入探讨了压力的世界，教会了我们如何妥善处理压力并鼓励我们控制命运的the绳，因为在表面上微不足道的变化中，真正的幸福被隐藏了。

激励我们的惊奇真相-丹尼尔·H·平克

一本关于我们的人性，我们的行为，尤其是鼓励我们去做自己的事情的书。

和平战士丹·米尔曼

它讲述了一个年轻的运动员受伤的故事，他必须遵循改善的道路。此外，我们对变革的反思是，应关注当下并活在当下。

您可以想象的一切：创造您想要的生活-Wayne Dyer

本书旨在通过给我们的最伟大的礼物：想象力，帮助您实现所有愿望。韦恩·戴尔（Wayne W. Dyer）博士探索了潜意识的未知区域，借助它，您将能够发现自然的能力，将自己的想象变为现实，改变对自己和现实的看法，并重新调整生活这样您就可以找到自己的真实来电。

男人来自火星，女人来自金星-约翰·格雷

对于那些想与伴侣共处或渴望与他人分享并充分利用自己的爱的人来说，这是一本好书。

成功。非凡指南-罗宾·夏尔马

它将帮助您发现并充分利用自己的潜力，使自己更好地生活，反思和行动。

如何克服焦虑：克服压力，恐惧症和强迫症的权威性工作-恩里克·罗哈斯（Enrique Rojas）

它为我们提供了理解和学习接近治疗一种主要当代疾病的方法：焦虑。

丑小鸭：韧性。不幸的童年并不能决定生活-鲍里斯·西鲁尼克（Boris Cyrulnik）

我喜欢这本书，因为它传达了一个我非常认同的想法：事件并不重要，而是我们如何解释它们。艰难的童年可能会使您变得更弱或更强，具体取决于您赋予它的含义。

围攻：自助手册。应对工作中的心理骚扰-Inaki Pinuel

我想添加这本书是因为它处理了工人面临的最紧迫的问题之一。围攻。

你可以治愈你的生活

这本书的基本建议是，每个人只要改变思想，就可以改变自己的生活，变得更健康，更快乐。

习惯的力量

从科学的角度来看，它着重于影响生活的习惯的重要性。

冥想

这是Marco Aurelio的坚忍著作。反映，成熟并学会过一种平衡的成人生活非常有趣。

一条没有痕迹的道路

作者并未尝试给出快速公式来克服精神障碍或困难。它表明，自律对于成功和个人发展至关重要。

它促进了人们对生活困难的接受，并着重于如何与现实生活在一起。

伊卡洛斯的欺骗

它处理了我们在社会中获得的信念，对它们提出了质疑，并提出了其他可以使我们走得更远的信念。

如果我们遵循诸如以下的原则怎么办？治愈胜于预防。是你的时刻。您可以。脱颖而出。飞得比以往更高。

每周4小时工作

你停滞不前吗？你不喜欢你的工作，你不能辞职吗？你有例行生活吗？

您可能会发现自己身处美国所谓的“老鼠赛跑”。您已经进入一种必须维持的生活方式，因为如果您修改某些内容，那么您将陷入困境，或者您将无法继续为现在所拥有的东西付款。

这本书将为您提供一个新的视角，让他们拥有不同的生活。它还将教会您如何丰富自己的新观点。

日常生活中的正念

如果您想过一个现在可以继续生活的生活，而又不必担心过去，将来或可能出现的问题，则建议使用此功能。

领导力的21条不可否认的法则

如果您想学习成为一个好的领导者，领导一个团队并发展良好的人际关系，则推荐使用此选项。

加里·凯勒（Thing-Thing-Gary Keller）

当我阅读本书时，我遇到了生产力问题，由于他的想法，我解决了这些问题。这将帮助您在更短的时间内完成更多工作，并专注于真正重要的事情。

脆弱的力量-布兰妮·布朗

他的主要思想是，变得脆弱可以给您带来好处，并使您更快乐。通常，人们会关闭并认为漏洞是一个弱点，但如果使用正确的方法，它可能会成为一个优点。

你是个裂缝！-简·塞恩

它有助于建立适当的信念并改变对自己的负面想法。它正在激发改变并提出新的生活。

目的驱动的生活：我在地球上干什么？-Rick Warren

您可以赋予生活更重要的意义。您不必只是生活而已，就可以接受感动您或他人告诉您的事情。您可以有一个目的，可以激励您并帮助您更加快乐。

自由之路漫漫纳尔逊·曼德拉

这是纳尔逊·曼德拉（Nelson Mandela）的自传。我认为阅读传记和自传是学习的最佳方式之一。就像您在主人公一生中最重要的一幕中陪伴了主人公一样。此外，主角的一些人格特质帮助他成为了“坚持”你的人。

另一方面，它将使您知道他们必须经历的困难。人们常常忘记了那些取得巨大成功的人不得不经历巨大的困难。

失去童贞-理查德·布兰森

理查德·布兰森（Richard Branson）是当今时代的伟大领袖之一。他建立了伟大的业务，并始终重视与他和他的客户一起工作的人。

他的自传将帮助您了解取得这种成功所需要的心态。您还将知道他必须经历的困难。

伊隆·马斯克（Elon Musk）：预见未来的企业家

伊隆·马斯克（Elon Musk）是当代伟大的发明家和企业家。它可以等同于爱迪生。

他设法创建了一家电动汽车公司（这被认为是不可能的），并制造了可重复使用的火箭，这对人类殖民新行星的发展起到了极大的推动作用。

感兴趣的主题

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