巴拉圭的典型食品起源于两个不同的民族:瓜拉尼(Guarani)和西班牙殖民时期的欧洲文化。
这是一种相当传统的美食,但是近年来,传统已成为其所有美食文化的基础。
允许一点一点地引入国际美食的产品和技术。
与南美许多国家一样,巴拉圭美食使用一些典型元素,例如玉米,木薯,豆类和花生。
此外,巴拉圭是一个以牛肉品质卓越而闻名的国家。
巴拉圭的5种主要典型食物
1-巴拉圭汤
与您的名字相反,这道菜的质地与普通汤完全不同。
由于瓜拉尼和西班牙混合风味,这种汤实际上是一种咸海绵蛋糕,具有较高的蛋白质和热量。
它的主要成分是洋葱,水,粗盐,新鲜奶酪,鸡蛋,猪肉脂肪,牛奶,奶油和玉米粉。
通过整合所有内容,最终的质地可以在烤箱中获得,就像海绵蛋糕一样。它通常是喜庆场合食用的一种广泛使用的菜肴。
2-巴拉圭奇帕
奇帕(Chipa)具有悠久的历史,是南美美食中最古老的菜肴之一。
据说这是一种在殖民者到达瓜拉尼地区(目前称为瓜拉尼蒂奇地区)之前发展起来的菜。
这道菜有很多变种,一直很受欢迎。目前,它通常在早餐或早晨中段供应。
该配方易于制备,因为它仅包含脂肪,鸡蛋,奶酪,淀粉,牛奶和一些香料。
3-Payagua咀嚼
据说咀嚼过的payagua是在哥伦布时代之前创造的。该名称是指土著Payaguaes。
由于其质地和被炸制,这道菜类似于炸丸子,但具有更紧密的外观。
它的基本成分是丝兰,最初只添加了香料。多年来,在殖民之后,由于西班牙的影响,加入了牛肉等成分。
4-曼迪蛋糕
从名称可以看出,这是一种瓜拉尼起源的菜。基本上是玉米饼和土豆丝尤卡馅,里面塞满了肉。
它的制备包括三个基本要点:面团,肉和肉馅卷饼的组装。它是圣胡安庆祝活动中最典型的食谱之一。
5-Mbeyu或Mbeju
Mbeyu或mbeju在西班牙语中意为“碎蛋糕”。这是用木薯粉制成的巴拉圭非常典型的一道菜。
有许多变种:混血的丝兰(Mestizo mbeju),其中将丝兰和玉米粉混合在一起;mbeju avevo,特征是更厚;姆贝尤(Mbeju)的四种奶酪,是最近才有的。通常是在零食时吃的菜。
参考文献
- 巴拉圭的典型食品:南美的巴拉圭菜肴和甜点,来自southamerica.cl
- 在文化之旅中,您必须在巴拉圭尝试的6种传统美食,来自theculturetrip.com
- 来自无国界项目的巴拉圭美味(和被低估)食品指南,来自theborderlessproject.com
- 巴拉圭奶酪玉米面包-Genius Kitchen的巴拉圭汤,来自geniuskitchen.com
- Payagua Mascada-Genius Kitchen上的巴拉圭玉米饼,来自geniuskitchen.com