该Atelophobia是一种特定恐惧症特有的该人担心缺陷，首先，是不完美的。与其他恐惧症不同，恐惧元素通常是更具体的对象或情况，在这种情况下，恐惧元素在于对瑕疵的主观解释。
考虑到恐惧因素的特征，恐惧症可以使遭受恐惧的人构成更为严重和致残的恐惧症。在本文中，我们将讨论对不完美的特殊恐惧，我们将解释其可能的原因，并讨论可以执行的治疗方法。
恐惧症的特征
恐惧症可能是一种精神疾病，很难诊断和与其他类型的精神病理疾病区分开。这个事实在于所担心的对象的特征：不完美。
一个人过分地害怕自己不完美的事实可以暗示与强迫症和完美主义人格有关的精神障碍，而不是焦虑症。
尽管厌食症的病例或多或少与病理性人格特征有关，但这种改变构成了一种特定的焦虑症：特定的恐惧症。
特定恐惧症是一种特征为对暴露或特定的恐惧对象有临床上显着焦虑感的疾病，通常导致回避行为。
因此，当人们暴露于不完美的思想时，仇视恐惧症的特征是存在特别高的焦虑反应。
恐惧症的恐惧因素是什么？
仇视仇视的恐惧是基于不完美或无法在所执行的动作，思想或信念上取得完美。
与其他类型的特定恐惧症（例如蜘蛛恐惧症）不同，焦虑反应在人受到特定刺激时不会出现，但在他们想到不完美时会随时出现。
虽然对于患有蜘蛛恐惧症的人来说，只要附近没有蜘蛛，就可以确保他们不会表现出焦虑反应，而检测何时有仇视恐惧症的人可以执行焦虑反应则要复杂得多。
但是，有仇外心理的人会在某些特定时间做出恐惧反应。例如，当某人在某件事上失败，不能很好地完成任务或做错事情时，他或她很可能会执行焦虑反应。
但是，不完美的想法是完全主观的，因此通常很难确定哪些情况会导致您恐惧症，哪些情况不会导致您恐惧症。
实际上，有仇外心理的人可能会对另一个人认为完美的情况感到焦虑，反之亦然。
唯一能够相对发现哪些会引起焦虑的刺激的人将是患有焦虑症的对象，因为他将是拥有更大能力来认识自己的不完美思想的人。
当出现不完美的想法时会发生什么？
患有恐惧症的人对不完美观念的恐惧过分，不合理，非自愿和适应不良。每当患有这种情况的人暴露于导致不完美的情况时，他们都会以高度焦虑的状态做出反应。
在那些时刻进行的焦虑反应将影响人的身体平面以及认知和行为平面。在生理层面上，当面对不完美的想法时，个体将启动一整套以中枢神经系统活动为特征的恐惧反应。
因此，该人的心跳加快，呼吸加快，全身出汗和肌肉紧张增加。在认知层面上，该人将表现出一系列关于恐惧状况及其面对困境的能力的信念。
诸如不完美之类的想法是不可接受的，不完美会导致很多问题，或者因为不完美而使您永远无法康复，这很容易浮出水面。
最后，关于行为水平，个人可以开始发展一系列行为，从而使他避免焦虑反应，从而避免不完美的想法。
主要后果是什么？
由于恐惧症中的恐惧因素是个人的个人特征，因此这种特定的恐惧症会导致更多的负面后果。
如果我们继续进行以前的比较，则患有蜘蛛恐惧症的后果仅限于避免可能出现此类动物的任何情况。
先验地，这种情况的影响是最小的，因为我们是否有蜘蛛恐惧症，所以任何人都会选择生活在蜘蛛出现不是很频繁的环境中。
另外，实现这一目标相对容易，因为幸运的是，在大多数家庭中，角落里没有很多蜘蛛。
然而，在恐惧症的情况下，事情发生了变化，因为恐惧的对象，因此要避免的是不完美思想的出现。患有这种恐惧症的人可以在主要恐惧感（不完美）的指导下发展某种功能。
患有恐惧症的人可能对他们的言行举止非常挑剔，不断担心自己的所有举动，因为他们做不到的事情会引起极大的焦虑反应。
一个人怎么会变得恐惧症？
恐惧症患者会在任何情况下经历，可能导致他们感到自己的感觉，思想或失败感，这会严重影响他们的生活方式。
每次出现不完美的想法时都会经历的焦虑将源于旨在防止此类想法出现的个人行为。恐惧症本身可能导致坦率的痴迷，从而避免失败的感觉。
这个人可能对任何事情都变得非常挑剔，因为他们必须对可能暴露出自己不完美之处的任何情况，行动或情况保持完全警觉。
由于仇视恐惧症的人最担心的因素主要在于不完美思想的出现，因此他们的行为和功能方式将基于避免任何可能引起这一缺陷的方面。
换句话说，有仇视心理的人可以逐渐采取一种完全专注于在他所执行的任何情况或动作中实现完美的功能，即使这可能完全无关紧要。
痴迷，僵化和完美主义
仇外心理的人变得非常完美，僵化，强迫和自我要求是非常普遍的。大多数憎憎者都以最好的方式衡量自己的技能，目的是能够评估他们每个个人领域的完善程度。
这导致他们不断尝试磨练，重做或改善周围人已经高度重视的事物。这种运作方式通常会导致他们的人际关系，工作和家庭业绩以及融入社会的能力出现问题。
正如我们所看到的，仇视恐惧症对受其影响的个体的功能模式产生的这些影响对逃避行为做出了反应。但是，考虑到恐惧刺激（完美）的质量，避免的情况要严重得多。
患有蜘蛛恐惧症的人只会避免与他们如此恐惧的动物接触或靠近它们。对于有排毒症的人来说，避免他担心的刺激几乎是不可能的，因此，在尝试避免其恐惧症时，他会发展出一种适应不良和病理性的功能模式。
你是什么原因？
与所有特定的恐惧症一样，假设仇视恐惧症的原因被分为遗传成分和学习成分。
有人认为，在旷闭症中，童年时期接受的教育方式，教育者的运作方式以及人在童年时期所暴露的行为起着重要的作用。
似乎环境因素和人在其发育过程中所接触的条件会导致出现仇外心理。以自我需求，完美或僵化为特征的教育模式可能是导致仇视心理的重要因素。
同样，父母的行为方式以强迫症，僵化和对不完美的不容忍为特征，这一事实也可能助长人们对不完美的极端恐惧的发展。
与其他恐惧症不同，恐惧症可以与特定人格类型的建立紧密联系。
因此，可以通过简单的恐惧反应或行为方式，存在方式和特定的人格类型来解释不完美的恐惧症。
这一事实可能反映在疾病的后果上，即反映在由不完美恐惧症引起的功能上。但是，也很难定义病理的起源。
人格还是恐惧症？
到目前为止，我们已经看到仇视心理会导致行为和存在方式发生一系列变化。
但是，我们也评论了一种特定的生活方式和某种性格如何使人容易遭受仇视恐惧症。因此，有必要问自己是每个因素的成因。
也就是说，仇视心理是由强迫，僵化和完美主义的人格类型引起的吗？还是仇视心理导致了一种强迫症，僵化和完美主义的人格类型？提出这个问题可能有点像问这个问题，之前是鸡肉还是鸡蛋？
尽管将仇视恐惧症解释为一种以焦虑反应为主要治疗手段的焦虑症，但评估强迫症和完美主义者的性格特征在所表现出的症状中的作用通常很有趣。
恐惧症通常被解释为焦虑症。尽管事实上人格因素非常肯定地参与了病理学的发展，将治疗导向焦虑反应是有益的。
但是，尽管有人认为消除仇视心理可以“软化”适应不良的人格，但也必须考虑到这些因素，因为这可能会导致困难或强迫改变治疗方法。
治疗
治疗厌恶症的首选方法是针对特定的恐惧症进行干预。因此，旨在使人放松并使自己暴露于他们所担心的状况（即不完美观念）的心理疗法是一种选择。
有人认为，如果恐惧心理的反应是通过习惯对不完美观念的适应而缓解的，则该人可能会停止执行其回避行为，从而缓解其强迫，僵化和完美主义的行为。
但是，这种恐惧症通常会在治疗中引起更多问题。
特别是在那些强迫症和完美主义者的性格特别突出的情况下，暴露和放松技巧可能不够，因为可能会继续确定个体以某种方式起作用。
人格障碍通常更难治疗。在这些情况下，尽管不应放弃对恐惧症的治疗，但通常有必要结合其他治疗方法，例如认知治疗或药物干预。
参考文献
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