7以I开头的水果和蔬菜 - 文学

在以i开头的水果和蔬菜中，icaco，ilama，卷心菜（生菜的类型），imbé或印尼青柠脱颖而出。

水果和蔬菜不只是膳食补充剂。它们是保持最佳健康状况的重要组成部分。

保持均衡健康的饮食很大程度上取决于您所吃的水果和蔬菜的含量。

通过水果，您不仅可以获取多种维生素和矿物质，而且还可以保持胃的正常功能，此外还需要高纤维含量。

以i开头的水果和蔬菜的示例

它是带红色的水果，类似于李子。它的中心有一粒大种子，也可以吃。

icaco是一种未经食用的水果，可用于果酱和果冻。它是枸杞家族。

种子由于其天然油含量高，被用作蜡烛和蜡烛生产中的原材料。

它是一种甜味水果，最初来自墨西哥的米却肯州。

有两种类型：具有绿色和白色果肉的伊拉玛和具有粉红色果肉的伊拉玛。

ibo也称为杏仁树，是同名树上的果实。其甜美的水果通常是生吃的。

由于其天然油含量高，其种子可用于化妆品工业中。

它也可以生食或烤制食用；也可以使用天然黄油。

它用作香水，肥皂，乳液和洗发香波的香气。

这种生菜给沙拉和三明治增添了松脆的味道。

它的叶子很大，足以用作其他食谱中其他食物的包装纸。提供维生素A，B12，C，D，铁，钙等。

它是多种藤黄。

并非所有藤黄果实都是可食用的，尽管可以将辛贝作为香料和汤食用。

在某些文化中，它们被用作天然食用色素。

它是热带柑橘类水果。它的用途不仅限于印度尼西亚，尼泊尔，泰国和马来西亚等国家/地区的美食，而且还是化妆品的绝佳盟友，其油用于香水和乳液。

这种水果可以生吃或冰沙吃。蜜蜂也以此为食，从而可以提取出具有温和风味的淡蜂蜜。它含有丰富的维生素C。

在印度，这种水果非常受欢迎，以至于甚至可以用糖果和糖果制成。