在帕金森的律师说：‘工作扩展到提供其完成的时间就完成了。’ 它是时间管理中最著名和应用最广泛的法律之一。
如果您花时间阅读有关生产力的信息，那么您可能以前已经阅读过有关该法律的信息。您可能会知道名称或概念，尽管您可能不知道如何准确地实现它或使其尽可能有效。本文将教您如何做。
1955年，英国著名历史学家和作家西里尔·诺斯科特·帕金森（Cyril Northcote Parkinson）做出了这一观察，他首先出现在《经济学人》的一篇文章中，后来成为“帕金森定律：对进步的追求”的焦点。
基本上，帕金森定律说，如果您给自己一周的时间来完成两个小时的任务，那么该任务的复杂性将增加，而填补这一周的动机就会减少。甚至有可能加班不是花在工作上，而是花在压力和紧张上。
因此，重要的是为任务分配正确的时间，以节省更多时间并降低复杂性。
现实生活中帕金森定律的例子
无论您是否意识到，您在现实生活中可能已经多次经历了帕金森原理：
- 在大学里，即使您在最近4天完成了论文，也要在整个学期写一篇论文，并在截止日期前几分钟将其发送出去。
- 即使您在最后一刻做了重要的事情，您也已经整整一周要进行交流。
- 婚礼或休假前，您整年都要照顾好自己，但在出行前一个月就要开始节食和锻炼。
- 正如该理论的作者本人所说：一位老妇可以整日写信并寄明信片给侄女。
如果您遇到任何这些情况，您都会知道我在说什么。几个月以来，您都无法工作而陷入瘫痪，突然之间，您很快就开始工作以提前完成任务。
帕金森定律和时间管理
英国历史学家西里尔·帕金森（Cyril Parkinson）在英国公务员时期就观察到了这一趋势。他意识到随着官僚机构的扩大，效率变得越来越低下，他在各种其他情况下也观察到了这种情况。随着某些事物的增加，其效率下降。
他发现，即使简单的任务完成的时间增加，复杂性也会增加。相反，随着完成任务的定义时间减少，任务更容易完成。
这个概念与这样的信念有关，即长期工作总比有效工作好。这种心态反映在公司中，员工获得的报酬是工作时间更长，而不是获得的产出或实现的目标。
如何利用帕金森定律为您带来好处
很少有人会告诉你减少工作量。因此，如果要实施帕金森定律，则必须自己施加人为限制来有效地完成任务/工作/活动。
- 无需笔记本电脑充电器即可工作。在电池耗尽之前，请尝试完成任务（阅读电子邮件，写报告……）。
- 将任务分为子任务，并设置时间限制以完成任务。
- 设定目标每天写一篇文章，跑步X个小时或去健身房是可以的，尽管最好在例如12:00 am之前尝试做。
- 极端情况：下午2:00后停止工作 如果您起得早，您将有足够的时间来完成您需要做的一切，并有一个免费的下午时间。
- 勒索自己：如果您的工作超出时间限制或未达到特定目标，请一位同事向您付款。如果您使用这种方法，将会受到财务后果的激励。
- 设置时间限制。您可以在12个月内减轻很多体重，但如果您将其视为极限，也可以在6个月内减轻体重。
- 将非生产性任务限制为每天30分钟：检查社交媒体或电子邮件。
不要带回家
延长工作时间并不是展现更多奉献精神或提高生产力的方法。
可能就是这样
- 多做事，少做事。
- 上瘾，不是为了工作，而是以为自己在工作。
如果您设定工作时间限制，您将提高工作效率，并拥有更好的休闲和社交生活。设置人为的工作限制将反过来创造更多的自由和更高的生产率。
拒绝带工作回家，不要在沙发或床上工作。当您离开办公室/工作场所时，只需停止工作即可。
创造限制创造自由
帕金森定律的主要教训是，限制可以创造自由。这是违反直觉但真实的思想，甚至可以应用于最简单的任务。
限制我也指具体。特定性和限制性越强，它将越简单。
- 想想您日常生活中的10件事。现在想想工作台上的10件事。哪个更容易？
- 列举10个有趣的事物。现在将10个有趣的团队运动命名。哪个更容易？
规范和限制创造自由并鼓励创造力；它们将是提高您的生产力并成为高效创造者的基本工具。
使用帕金森定律实现困难的目标
尽管在官方的帕金森理论中没有指定，但您可以使用相反的规则来提高工作质量。
如果您设定了较难实现的目标，则会在您的能力与想做的事情之间造成差距。
这是关于选择一个大目标，致力于这一目标，并找到实现该目标的方法。