其中的最被认可的米却肯州的传统和习俗是老男人的舞蹈。这是一种西班牙裔起源的舞蹈，是一种敬拜火神，时间神，太阳神等的方式。
主显节（1月6日）和烛节（2月2日）是该州的其他传统，它们彼此相关。在主显节那天（也称为麦琪节），切碎一种叫做Rosca de Reyes的蛋糕，该蛋糕内藏着一个小耶稣的洋娃娃。玩偶碰到的人必须在烛台那天准备玉米粉蒸肉的晚餐。
该地区的其他节日包括嘉年华，圣周，独立日，亡灵节，瓜达卢佩圣母和无辜圣徒日。
米却肯州的主要传统风俗
1-美食
由于该地区开展了广泛的农业和畜牧活动，米却肯州地区的美食展示了多种多样的产品。除此之外，美食还展示了香料等本土元素。
米却肯州的传统菜肴是：
- Carnitas，是用炖煮的猪肉牛排。
- 刚玉，是包裹在玉米壳中的三角形tamale。这些可以装满奶酪，辣椒，猪肉，蔬菜和豆类。
- Churipos，指切成薄片的肉（猪肉，牛肉或鸡肉），加香料调味并炖煮。通常，这种炖菜伴有刚玉。
- Uchepos，玉米粉蒸玉米粉，用玉米（甜玉米）制成。有时可以添加牛奶或浓奶油，以使玉米粉圆滑的稠度更光滑。
- 鳄梨 来自米却肯州的一种是用洋葱，香菜和辣椒制成的。
- 这个地区的典型甜点是：
- 山羊奶cajeta，是装有牛奶和糖类糖果的容器。
- 吃了新鲜水果和水制成的。
- Capirotada，是由白面包，奶酪，番茄，花生，葡萄干和仙人掌制成的布丁。该混合物被糖浆覆盖。
在饮料中，charanda（由发酵的龙舌兰树脂或甘蔗汁制成）和木瓜利口酒脱颖而出。
2天的死亡
11月2日庆祝亡灵节。但是，在某些地区，庆祝活动从10月31日开始。
在这些日子里，死者的亲戚和朋友在剩下的墓地里睡觉。夜晚可以伴有歌曲和死者最喜欢的菜肴。
此外，墓碑上还点缀着点燃的蜡烛，插花，美食和典型的糖果。
3-瓜达卢佩圣母
12月12日是瓜达卢佩圣母的日子，庆祝1531年瓜达卢佩圣母在特佩亚克山上向胡安·迭戈诞辰的周年纪念日。
在其中一个幻影中，圣母玛利亚要求迭戈去墨西哥的主教，告诉他两个人之间的相遇，并让他在特佩亚克山上建造一座教堂（玛丽亚向他露面）。
主教要求迭戈提供证据，以证明他与处女的遭遇。迭戈回到塞罗·特佩亚克（Cerro Tepeyac），发现了玫瑰丛，在那些干旱的土地上没有生长。
迭戈拿起玫瑰，将玫瑰包裹在a浆草中。主教看到花儿，确信迭戈说的是真实的。
此外，在展开斗篷时，迭戈（Diego）露出了瓜达卢佩圣母像的图像，它是深色的，具有土著特色。
瓜达卢佩圣母是墨西哥的守护神。因此，在整个领土上以舞蹈，游行，群众等方式庆祝他的庆祝活动。
4-老年人的舞蹈
老人的舞蹈是西班牙裔起源的舞蹈，是为了纪念土著人的神（火，时间，太阳神等）而做的。通常是由来自Pátzcuaro和Michoacán的原住民Purépechas完成的。
舞者戴上玉米壳面具。这些口罩涂满了笑脸。
舞蹈开始时，参与者的动作让人联想到年老：他们缓慢而刻意。后来，步骤变得更快，更敏捷，就好像“老头子”正在复兴一样。
因为它是原住民舞蹈，所以它具有神圣的内涵，是对众神的祈祷：舞者要求即使在老年时也要身体健康。
5-主显节
1月6日，整个墨西哥领土庆祝这一顿悟，也称为三王节。
在这一天中，为纪念三位智者到达伯利恒而将礼物带给婴儿耶稣。遵循这一传统，在米却肯州，孩子们得到了顿悟的礼物。
除了给最小的孩子送礼物外，他还吃罗斯卡·德雷耶斯（rosca de reyes）。该线程内部有一个婴儿耶稣娃娃。在蛋糕中找到小耶稣的人必须为烛台的日子准备玉米粉蒸肉。
6-烛节
2月2日庆祝烛光节，吃玉米粉圆饼。
7-狂欢节
嘉年华会在Ash Ash星期三之前的星期一和星期二举行。在米却肯州，有景点展览，美食展览，比赛，音乐会，游行，牛仔竞技表演等。
8-复活节
在这周举行宗教仪式，以纪念基督的热情。Via Crucis和午夜群众很常见。
9日独立纪念日
9月16日是美国独立纪念日。在米却肯州，游行穿过该州的主要街道。
圣洁的十天
庆祝活动于12月28日举行，以纪念希律王在耶稣诞生后下令对儿童进行大规模杀害。在这一天，对人恶作剧是很普遍的。
参考文献
- 墨西哥米却肯州：庆祝活动和传统。于2017年8月31日从sunofmexico.com检索。
- Michoacán简介：墨西哥的灵魂。于2017年8月31日从mexconnect.com检索。
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- 米却肯州的传统食品。于2017年8月31日从backyardnature.com检索。