- 1-墨西哥胡椒
- 2番茄
- 3-Jojoto(玉米)
- 4姜
- 5-乔诺或黄色妈彬
- 6-豆薯或墨西哥土豆
- 7-芦笋豆
- 8-Jinicuil或cuajinicuil
- 9-枣
- 10-Jabuticaba或jaboticaba
- 参考文献
以j开头的最突出的水果和蔬菜包括墨西哥胡椒,番茄,jojoto或生姜。
为了保持健康的饮食,每天至少要吃两份水果,并且至少要吃三份蔬菜,这一点至关重要。
通过水果和蔬菜,可以获得人体所需的所有营养,包括维生素,矿物质,蛋白质,碳水化合物,糖,脂肪和氨基酸。
J的蔬菜的一些常见示例是墨西哥胡椒,番茄和jojoto。每个人都有非常不同的味道,并为身体提供各种营养。
更深入地讲,字母J表示的水果和蔬菜的示例是:
1-墨西哥胡椒
这种水果在某些国家被称为辣椒,正如其变种所描述的那样,它是一种非常辛辣的水果。
它的原始名称来自墨西哥的贾拉帕镇。它为食物增添了辛辣味,在烹饪界通常是指拉丁文化(墨西哥和中美洲)。
2番茄
它是常见的番茄的一种,由于其形状似乎也被称为肚脐,所以也被称为红番茄或肚脐番茄。
3-Jojoto(玉米)
也称为玉米,玉米或玉米,它取决于地理位置。
Jojoto是委内瑞拉地区众所周知的玉米。在不同的国家,玉米是当地美食的主要成分,例如委内瑞拉,哥伦比亚,秘鲁和墨西哥。
使用玉米,您可以准备玉米饼,槟榔,玉米粥等。
4姜
生姜更是印度植物的根源。
它在厨房用作香料,也可用来冲泡。它的味道辛辣,对健康有益。
5-乔诺或黄色妈彬
它是一种类似于李子的淡黄色水果,呈蛋形,中间有大种子。口感多汁,多肉且甜美。
6-豆薯或墨西哥土豆
豆薯是一种土豆。它是一种蔬菜,可以在南美,西非和中非的许多国家/地区找到。
它的外观与马铃薯相似,也可用于类似的准备工作,例如炸薯条。
7-芦笋豆
芦笋豆属于豆类。它是绿色的豆荚,长而有种子。味道是芦笋和豆类的混合物。
8-Jinicuil或cuajinicuil
它们是豆荚,是Inga Jinicuil树的果实。它们的内部有豆形种子,带有像棉花一样的甜果肉。
9-枣
它也被称为枣或Chichindra。它是富含维生素A,B1,B2,B3,C,磷,钾,钙,铁等的植物。
10-Jabuticaba或jaboticaba
也被称为Ibapurú,yabuticaba,它是一种具有多种名称的水果,历史上由不同的作者描述。
有绿色或白色的品种。它是成簇形成的果实。用它的果肉可以酿造葡萄酒。
参考文献
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