该反应形成是试图解释的某些行为，习惯和行为发生的精神概念。根据这一潮流，在无意识的头脑中会产生一些行动方式，作为对被压抑的欲望的反应。因此，他们将朝着相反的方向前进。
维也纳精神病医生西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）首先提出了反应式训练的存在。他认为这是一种防御机制。通过违背他认为是消极的愿望，该人试图逃避它。但是，这可能会在您的生活中引起很多问题。
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通过这种方式，被动训练可以导致与人真正想要的方向相反的极端行为。例如，过于僵化和纪律严明的人可能会在不知不觉中想要更多放松并享受生活。
实际上，弗洛伊德认为，在精神分析咨询中看到的许多症状都源于被动训练，也称为“反麻醉疗法”。在本文中，我们将更深入地研究该概念。
为什么会出现反应形成？
根据心理分析，我们的人格是由三个“不同的层次”组成的：自我，自我和超我。他们每个人都负责某些心理过程，我们可以或多或少地意识到其中的某些心理过程，而且它们经常相互碰撞。
西格蒙德·弗洛伊德（Sigmund Freud）说，自我是我们潜意识产生的部分，无论它是否是道德的，我们真正想要的是什么。通常，由于我们心中的其他两个部分的介入，我们没有完全意识到自己想要什么。
超我是自我的反面。关于我们拥有道德，道德和正义的观念；我们“必须”做的事情。我们心中的这两个部分经常发生冲突；第三，自我必须帮助他们之间进行调解。通常，这是使用防御机制完成的。
反应式训练是最常见的防御机制之一。当超我完全拒绝了一个自我的欲望，并且自我决定产生与我们人格最主要的部分想要避免违背我们认为“应该”做的事情相反的行为时，就会发生这种情况。
反应式训练的类型
根据补偿行为的强度，以及它们对人的压抑欲望的重要性，我们通常可以说两种反应性形成：局部性和普遍性。接下来，我们将看到它们的组成。
局部反应形成
第一种反应性形成被认为是两者中较不严重的一种。当人的压抑欲望对他们的性格不重要时，就会发生这种情况。因此，您执行的反应性行为通常不会对您的健康造成太大的干扰。
通常，此外，本地化的反应式培训仅专注于个人生活的一个领域。这样，由这种防御机制引起的最负面症状就不会经常出现。
广义反应式训练
第二种反应式训练涉及对人而言更为重要的欲望和行为。有些人的超我不能承受自我的最重要的欲望，并试图不惜一切代价压制它们。但是这场战斗通常会带来很多心理压力。
接受过广泛的被动训练的人在不知不觉中想要避免其主要愿望之一。因此，他们采取的替代行为通常非常刻板，可以掌控自己的生活。此外，它们经常导致各种问题。
反应式训练总是有害的吗？
正如我们已经看到的，被动式训练只不过是一种特定的防御机制。也就是说，一种思想保护自己免受内在与超我之间不断斗争的压力的方法。因此，原则上不应将其视为负面的东西。
但是，这种防御机制的本质意味着实际上它会引起各种问题。经常使用它的人（尤其是那些接受过广泛的被动训练的人）倾向于采取对自己的心理非常有害的行为，并给他们造成巨大的痛苦。
例如，这些人的行为通常非常僵化。这是因为他们想不惜一切代价避免陷入压抑的欲望的诱惑中。此外，他们的行为通常是出于恐惧，而不是选择自己真正想要的自由。
对内向性的渴望的强度越高，人的补偿行为就越僵化，能够达到非常疯狂的极端，从而产生各种负面情绪。
被动训练的例子
在这里，我们将研究存在的两种最常见的反应式训练。这些几乎或多或少地在所有人中发生，但是在某些情况下，它们可能导致极端的行为。
性欲
在世界上许多文化中，性欲被视为“肮脏的”或负面的。因此，对于许多人来说，被其他人吸引或想要建立关系是无法忍受的。对于某些宗教的追随者来说，这通常会更加夸张，但不仅限于此。
当一个人的价值观告诉他们性生活很糟糕时，他们通常会过分强调贞操并像一个没有任何欲望的人一样行事。此外，他通常会尝试教育他人这种行为的危险或不道德行为。
渴望连接
人类最基本的本能之一就是属于一个群体并与他人建立联系。
但是，由于不同的原因，有些人认为他们无法实现这一目标，或者认为信任他人会给他们带来问题，因此，他们的超我试图避免导致这种情况的任何行为。
试图避免建立联系的人们常常表现得遥不可及，好像他们不需要其他人一样。
在最极端的情况下，这可能会导致人类行为不端，极端内向或自大。所有这些，都是为了避免因别人拒绝而带来的痛苦。
参考文献
- “反应式训练，惊人的防御机制”，发表于：心灵是美好的。检索日期：2019年1月23日，来自La Mente es Maravillosa：lamenteesmaravillosa.com。
- “反应式培训”于：马德里的心理学家。检索日期：2019年1月23日，来自马德里心理学家：psicologosenmadrid.eu。
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