在蟑螂恐惧症或blatophobia是这些昆虫的一种非理性的和持续的恐惧,被一些不合理的和非常衰弱,影响了谁遭受它的人的生活质量。
这种昆虫的排斥可能是由于多种因素造成的:例如它们的解剖结构,传播疾病的能力,以腐烂为食或某些能够飞翔的事实。
对于许多人来说,这种恐惧症可能导致强迫症(OCD),导致不断出现不安全感,因为他们害怕随时出现蟑螂。
避开地下室或黑暗的地方,不信任夏季住宿或诸如防止床单或窗帘接触地板之类的预防性嗜好,会限制受影响者的日常生活。
定义
许多人想知道害怕蟑螂的技术名称是什么。目前最接近的是katsaridaphobia,这是我们的语言尚未接受的盎格鲁-撒克逊语。
因此,恐肠症可能是西班牙语中最具体的名称。但是,应该指出的是,该术语涵盖了对所有类型昆虫的恐惧,包括蜘蛛和蝎子(恐惧症),飞蛾和蝴蝶(恐惧症)或蜜蜂(恐惧症)。
反过来,恐怖症又是另一种更广泛的恐怖症,其中包括所有动物,被称为动物恐惧症。这已经从对狗的恐惧(恐恐怖)到对蟾蜍的恐惧(恐惧恐惧症)等等。
病征
与其他恐惧症一样,取决于人的受影响程度,所经历的症状可能或多或少。为此,必须考虑个人的精神状态和其他约束力特征。
该疾病最常见和最突出的症状是:
- 恶心和头晕
- 颤抖
- 呼吸困难
- 心率高
- 窒息或窒息
- 胸部疼痛或捏痛
- 麻木
- 出汗过多
- 思维,推理或说话困难
- 无法区分真实和虚幻
- 哭泣和尖叫
- 惊恐发作
- 不受控制
- 瘫痪,无法瞬时和暂时移动
- 过度恐惧
- 焦虑
在这个家庭视频中,当女孩意识到自己家中一间房间里有蟑螂时,您将能够看到女孩遭受的某些症状。
正如我们之前提到的,有时个体会发展为强迫症(OCD),这在他采取一切手段确保这些昆虫不在其最接近的圈子之外时就会体现出来。为此,他们经常在自己的房屋中使用杀虫剂或陷阱,对地毯,地毯,器具或浴室等进行不间断的清洁或刷毛。
原因
害怕蟑螂的原因将取决于症状的个体。这种疾病的发作可以在您的生活中的任何时候发生,因此没有人可以自由地患上这种恐惧症。
这样做的原因是,像大多数恐怖症一样,它们可能在遭受创伤性发作后发展,这是您一生所经历的。
但是,这些事件中的绝大多数通常发生在儿童时期。成年阶段的病例很少见。
进化原因也非常存在,并且被科学界所考虑。我们的史前祖先被编程为警惕潜在的掠食者或敌人,他们在洞穴中睡觉时抢劫了它们,洞穴是蟑螂的理想场所,它们喜欢温暖和黑暗的生活。
家庭调节是科学家今天不同意的问题。虽然有些人认为这与遗传因素有关,并且如果您的家庭成员患有蟑螂或其他昆虫的恐惧症,那么他们更可能会产生这种恐惧感,而另一些人则认为,这仅仅是他们在家里观察到的结果所产生的反应(负面经历) )。
治疗
无论出于何种原因,幸运的是,对蟑螂的恐惧在治疗上取得了一定的成功。心理学及其专业人士发挥了重要作用,并且这些方法对于废除它们越来越有效。
毫无疑问,第一步将是让您自己掌握专家,专家将首先验证您对蟑螂的恐惧是恐惧症还是仅仅是对它们的排斥。如果您确实患有这种疾病,则很可能会遵循我们在下文中介绍的一些疗法。
暴露疗法
意识技术,使受影响的人逐渐暴露于恐惧中。其中包括查看蟑螂的照片,从远处看其中的一只蟑螂,触摸死去的蟑螂,与其中一只单独呆在一起,在它还活着时对其进行触摸等。这是在恐肠症或动物恐惧症中最常见的克服方法。
认知行为疗法
它由人们对真正害怕的因素的消极思想的重构组成。由于采用了生物反馈或某些放松技术,可以改变对蟑螂的想法和行为,从而消除任何恐怖的痕迹。
神经语言程序设计(NLP)
NLP旨在扎根您为什么害怕蟑螂的原因。正如我们在原因部分前面提到的,原因可能完全不同,但是如果我们研究创伤的根源,我们将能够将非理性的恐惧变成一种平静和放松的状态。
为此,将进行心理治疗,个人发展和沟通相结合,这将改变患有该疾病的个体的行为或技能。
使用虚拟现实
不久前,由于虚拟现实的高速发展,虚拟现实在我们的社会中占有重要地位。但是,此应用程序不仅用于休闲娱乐,还可以用于恐怖症和其他精神疾病的治疗。
具体来说,Jaume I大学心理与技术实验室(LABPSITEC)在2009年开发了一种系统,该系统可通过虚拟现实来解决对蜘蛛和蟑螂的恐惧。
这类似于暴露疗法,在这种疗法中,患者会逐渐与治疗师面对恐惧,但不同之处在于,由于一切都是虚拟的,因此他感到更加安全。
药物
这种疗法仅在极端情况下使用,这种情况通常很少见。如果患者患有焦虑症,长期或严重的惊恐发作以及不正常的反应,会损害受影响人员的健康,则可以使用抗抑郁药(SSRI),抗焦虑药或抗惊厥药。
有了它们,您可以改善恐慌状态并产生镇定感,但同时也冒着服用这些药物可能产生的副作用的风险。
好奇心
- 有超过3500种蟑螂。
- 蟑螂约3厘米至7.5厘米。最例外的情况是一个长9.7厘米的巨叶龙虾。
- 第一批化石可追溯到石炭纪(354-2.95亿年)。从那时起,它们的变化很小。
- 99%的蟑螂既不是害虫也不是家中的动物,而是自然界(叶子,树干或废物)。但是,大多数人保留其余的1%。
- 在一些东部和大洋洲国家,儿童把蟑螂当作宠物饲养。
- 在美国,恐惧症的40%来自对“虫子”的恐惧。蟑螂与其他昆虫(例如蜘蛛)一起占据第一位置,
- 飞蛾,蚂蚱或蝎子。
- 蟑螂的辐射剂量可能是人类的15倍以上。
- 他们可以无脑存活数周,直到饿死。
- One Direction乐队的歌手兼歌手Liam Payne患有蟑螂恐惧症。